Deze leuke winteractiviteiten zullen gegarandeerd de koudweerblues verslaan

De meeste winters hebben we de mogelijkheid verwelkomd om gezellig op de bank te zitten en bekijk de beste series op Netflix na non-stop zomer en herfstactiviteiten. Maar zoals we allemaal weten, was 2020 een jaar als geen ander. Tegen de tijd dat de officiële eerste winterdag van 2020, maandag 21 december, aanbreekt, ben je waarschijnlijk op zoek naar creatieve activiteiten om jou en je gezin te vermaken na vele maanden quarantaine. Wij ook!

Hier hebben we een winter-bucketlist voor 2020 samengesteld die varieert in inspanning. Op sommige dagen ben je misschien in de stemming om een ​​fort te bouwen en te genieten van een kom troosteten met je kinderen. Of misschien wil je helemaal ontsnappen aan je familie en ontspannen in een Epsom zoutbad of breng een middag door met breien. Andere dagen, na een goede nachtrust , misschien word je gewoon wakker met een golf van energie en voel je je geïnspireerd om buiten te gaan hardlopen - of probeer je zelfs iets nieuws, zoals skiën of ijsvissen! We hebben de bases hier behandeld. Het enige wat je nog hoeft te doen is genieten!

Maak je winterdag een beetje zoeter met een partij versgebakken koekjes. Het is een geweldige manier om wat tijd door te brengen met vrienden en familie. Wil je een recept rec? We zijn erg gehecht aan deze taaie chocolade-walnootkoekjes.

Je hebt die superdikke gebreide dekens gezien die iedereen op de bank heeft neergestreken. Welnu, waarom zou u niet wat tijd doden op een besneeuwde middag en leren hoe u uw eigen breiwerk kunt maken? Het is ook een attent cadeau! Knuffelen voelde nog nooit zo goed.

Als het te koud is om naar buiten te gaan, laat je innerlijke kind dan los en bouw een knus kussenfort met je partner of kinderen. Speel met je kleintjes of haal gewoon een paar uurtjes slaap in. Ga gewoon het fort binnen met een van deze verzwaarde dekens en snoozen.

De beste manier om op te warmen op een koude winterdag? Nip aan een gezellige kop warme chocolademelk. Dit schuimige recept voor warme chocolademelk is precies goed en verwisselt geraffineerde suiker voor ahornsiroop - een heerlijk, maar toch feestelijk alternatief.

Er zijn tal van schattige hutten om te ontsnappen tijdens de koudere maanden. Bovendien kan een vakantie precies zijn wat u nodig heeft, vooral als uw geestelijke gezondheid in de winter de neiging heeft om een ​​duik te nemen.

Haal je favoriete kerstliedjes uit Dek de zalen tot Jingle Bells voor een gezonde dosis kindernostalgie . Je zult je niet alleen de goede oude tijd in je woonplaats herinneren, maar zingen zal ook ontgrendelen blije endorfine dat zal je in een geweldige stemming brengen.

Denk er eens over na: weet je nog hoe het handschrift van je vrienden eruitziet? Het krijgen van een ouderwets stukje postzegel tussen alle rekeningen zal een welkome verrassing voor hen zijn, en het schrijven van een snelle hallo zal verfrissend voor je zijn. Bonuspunten als er een kind in de buurt is om een ​​schattig krabbeltje toe te voegen.

Knuffel bij het vuur met een paar vrienden en een paar warme dekens voor een buitenervaring die even magisch als gezellig is. Alles wat je nodig hebt is wat lichte warme chocolademelk en misschien spiesjes bekleed met marshmallows voor s'mores. Voeg gewoon wat frambozen en pure chocolade toe voor een gezondere versie van de klassieker.

Het beste na een zware sneeuwval? Dé kans om met het hele gezin een dagje sleeën! Door die heuvels op en af ​​te wandelen, krijg je een training die lijkt op een step-klimmer en de rush van suizend naar het einde van de helling zal zeker een dag vol gelach opleveren.

Als je avontuurlijk bent en iets helemaal uit je element wilt proberen, probeer dan eens ijsvissen. Er zijn verschillende ijsvisplekken in het hele land (zelfs in New York !) Dat zal je gevoel van dwalen in toom houden en je de meest verse filet geven die je in jaren hebt gehad.

Het is tijd om die ski's in de garage af te stoffen. Je geniet van geweldige uitzichten, sluipt wat cardio in, lacht terwijl je valt met vrienden en sluit de dag af met een warme maaltijd. Wat wil je nog meer op een mooie winterdag?

Als je iemand die het altijd koud heeft , de winter is niet echt de leukste tijd van het jaar. Maar je maaltijden kunnen hier het verschil maken, dus warm op met een stevige kom eiwitrijke chili of een van deze slowcooker soep recepten om doordeweekse diners eenvoudiger te maken.

Ga naar je favoriete hoekje in huis en duik in een boek dat voor altijd op je lijst heeft gestaan. U zult genieten van deze rustige tijd voor uzelf tijdens een van de drukste seizoenen. Enkele aanbevelingen nodig? Bekijk deze anti-racisme boeken dat zal je ogen openen voor sociale onrechtvaardigheid en ongelijkheid.

Vermijd de koudere temperaturen door wat vakantiegevoel aan je huis toe te voegen. Alles mag, vooral als je een levenslange traditie hebt die je met je gezin hebt gedaan. Studies suggereren dat het ophangen van je kerstversiering je eigenlijk gelukkiger maakt, omdat je ze associeert met kindertijd en opwinding.

Breng meer tijd door met je partner, een familielid of je beste vriend door hete appelcider te maken en samen een activiteit te doen waar je van houdt, zoals een bepaald spelletje spelen, bakken of winkelen. Niet precies appelcider azijn , maar zeker lekkerder.

Geef je training niet op alleen omdat de seizoenen zijn veranderd. Een winterse run is misschien precies wat je nodig hebt om te ontstressen. Maar voordat u het besneeuwde pad opgaat, moet u voorkomen dat u griep krijgt of een koud door je te bundelen in de juiste uitrusting voor koud weer.

In een winterdepressie? Verhelp je humeur door een rustgevende verlichting aan te steken winterkaars . Geur heeft een enorme invloed op je humeur en onderzoek toont aan dat de juiste geur je gelukkiger en minder gestrest kan maken.

Breng na een dag vol buitenactiviteiten de avond door met een warme deken en uw favoriete vakantiefilms. Maak het nog leuker door deze niet-gebakken, suikerarme vakantietraktaties op te zwepen om de hele nacht door te snacken.

Op zoek naar iets artistieks om te doen? Laat iedereen creatief worden door een peperkoekhuiswedstrijd te organiseren. Zorg ervoor dat je wat peperkoekmensen bakt om binnen te leven.

Het is altijd het juiste seizoen om iets terug te geven, dus kijk in je voorraadkast of je ingeblikt voedsel kunt doneren. Of neem de tijd om naar uw plaatselijke gaarkeuken te gaan om te serveren - u zult nog meer dankbaarheid voelen om te helpen.

Noodzaak om te ontspannen na een lange, koude dag? Probeer een warm bad te tekenen, gevolgd door kalmerende essentiële oliën . De combinatie zal je wat rustgevende verlichting geven tijdens het frisse seizoen.

Als je bijna geen leuke date-ideeën , hier is een goede: heb thuis een intiem happy hour voor twee. Het enige wat je nodig hebt is een pot en een fles van je favoriete merlot en je hebt makkelijke en heerlijke glühwein voor twee.

Als je normaal gesproken een introvert die het liefst veel tijd alleen doorbrengt, geef jezelf een kans om uit je comfortzone te komen door een game-avond voor vrienden te organiseren. Haal de kaarten tevoorschijn, een paar bordspellen en wat gezonde snacks. Er gaat niets boven een avond van vriendschappelijke competitie om je uit je schulp te halen!

Als je niet anders kunt dan toegeven aan het nare weer, gebruik dan de tijd om bewust te zijn. Meditatie is een van de eenvoudigste activiteiten die je kunt doen om te ontstressen en na te denken over de dag. Pak je favoriet paar pluizige sokken , ga lekker zitten bij het vuur en concentreer je op je ademhaling.

In de winter zijn enkele van de mooiste luchten te zien, dus waarom zou u niet het gezin pakken en genieten van een stevige wandeling onder de sterren? Je zult wat lichaamsbeweging en quality time hebben met de mensen van wie je houdt. Zorg ervoor dat je eerst een warm trainingsjack aantrekt voordat je eropuit gaat.

Je huid een beetje extra liefde geven is zo belangrijk tijdens de winter. De gemakkelijke oplossing? Hydrateer je droge teint met een spa-dag thuis. Pak een van deze op hydraterende gezichtsmaskers , beste moisturizers voor de droge huid , en self-care essentials voor de perfecte verwenavond . Als je echt alles uit de kast wilt halen, boek dan een spa-dag met een pro voor extra me-time.

Je lichaam strekken heeft tal van voordelen, zoals het stimuleren van je energie, het voorkomen van blessures en het verminderen van stress. Dus waarom zou je het niet nog een tandje hoger zetten door je aan te melden voor een yogales die je nog nooit hebt geprobeerd? Nog beter, geniet van een rustige routine in je huis met deze eenvoudige yogareeks van 10 minuten die je gegarandeerd een goed gevoel geeft. (Nieuw in de praktijk? Bekijk de beste yogamatten , volgens instructeurs.)

Begin dit jaar eerder met winkelen met onze gidsen voor kerstcadeaus. Of je nu iets nodig hebt voor een moeilijk te shoppen tween of het perfecte cadeau voor je man , we hebben je gedekt met unieke, attente en nuttige cadeaus voor iedereen in je leven. Hoe eerder je begint, hoe minder stressvol dit seizoen zal zijn.

Terwijl je aan het winkelen bent voor iedereen op je lijst, vergeet dan niet om jezelf ook een beetje liefde te tonen. De feestdagen kunnen stressvol zijn, dus trakteer uzelf op een paar comfortabele schoenen of die trui waar u naar op zoek bent - het is het seizoen en u verdient het!

Kijk eens naar die lijst voor huisverbetering die je wilde beginnen. Het is gemakkelijk om je in de winter opgesloten te voelen, maar door je huis op te frissen, voel je je weer energiek. Reorganiseer je kleding om wat extra ruimte in de slaapkamer te creëren, of verf de muren om een ​​lichtere woonkamer te creëren. Alles gaat!