Hoe u de voordelen van vitamine E-olie voor uw haar kunt plukken, volgens dermatologen

De oplossing voor droog, dof haar is eenvoudiger dan je misschien denkt: het heeft misschien gewoon een vitamine boost . Specifiek vitamine E. Slechts een paar druppels vitamine E-olie per week op je hoofdhuid kunnen voldoende zijn om de lokken zijdezacht te maken, legt Alicia Zalka, M.D., een gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Oppervlakte diep .

Vitamine E is een op planten gebaseerde antioxidant die dankzij zijn helende eigenschappen een steunpilaar is geworden in het schoonheidspad. Je vindt het in huidverzorging voor hydratatie en het verminderen van ontstekingen, en het is een uitstekende keuze voor haar omdat het de gezondheid van je hoofdhuid en lokken kan verbeteren.

De voordelen van het gebruik van vitamine E-olie voor haar

Dit is een veelzijdig ingrediënt: Vitamine E-olie, wanneer aangebracht op de hoofdhuid, werkt als een conditioner , helpen hydrateren en verjongen a droge, schilferige hoofdhuid . Bovendien kan het, wanneer het over het hele haar wordt aangebracht, de glans helpen versterken en haarbreuk in het algemeen voorkomen, zegt Kim Nichols, M.D., een gecertificeerde dermatoloog, cosmetisch chirurg en oprichter van NicholsMD in Greenwich, CT. Dus laten we eens kijken naar de belangrijkste voordelen die vitamine E-olie voor je haar heeft:

✔️ Stimuleer groei: Het kan moeilijk zijn om een ​​niet-recept te vinden product dat de haargroei stimuleert , maar vitamine E-olie heeft eigenschappen die kunnen helpen. Vitamine E-olie, omdat het een antioxidant is, helpt oxidatieve stress in de hoofdhuid te verminderen, zegt Dr. Nichols. Dat is belangrijk omdat oxidatieve stress het moeilijk maakt voor je lichaam om schade te herstellen, legt ze uit, waardoor haarzakjes afbreken, wat mogelijk kan leiden tot haaruitval . Vitamine E-olie voedt je hoofdhuid en haar en herstelt de goede functie zodat je haar goed groeit. Het verhoogt ook de bloedcirculatie naar de hoofdhuid, wat helpt bij de algehele haargroei, merkt Dr. Nichols op.

️ Verzacht droogheid: Vitamine E-olie is een gemakkelijke remedie voor een droge en schilferige hoofdhuid. Net zoals de olie de huid hydrateert, conditioneert, hydrateert en verjongt het ook de hoofdhuid wanneer het plaatselijk wordt aangebracht.

️ Versterk het haar: Onze haarzakjes hebben de neiging om op natuurlijke wijze te verzwakken met de leeftijd en door het gebruik van chemische producten en warmte-stylingtools. Het resultaat: breuk en gespleten punten. Om u te helpen dat lot te vermijden, verzorgt vitamine E-olie die beschadigde haarzakjes, waardoor ze sterker en gezonder worden, zodat ze minder snel breken.

️ Voeg glans toe: Droog, broos, kroeshaar of dof haar - nogmaals bedankt voor warmte, chemicaliën en uw genetica -kan worden overwonnen met vitamine E-olie. Na verloop van tijd fungeert het product als een beschermende barrière voor het haar en geeft het de voeding die het nodig heeft om het glanzender te maken.

Hoe gebruik je vitamine E-olie voor je haar?

Derms raadt aan langzaam te beginnen en uw gebruik van vitamine E-olie te beperken tot een paar keer per week. Hiermee kunt u uw hoofdhuid controleren op tekenen van een allergische reactie, waaronder: huiduitslag en hoofdhuidirritatie, zegt Dr. Nichols. Als je een gevoelige hoofdhuid hebt, is vitamine E misschien niet de beste optie voor jou, omdat het een relatief zware verbinding is.

Stap 1: Solliciteer

Begin met een kwart-sized hoeveelheid reeds verdunde vitamine E-olie. Je weet dat het verdund is als het product drageroliën bevat zoals kokosnoot of lavendelolie. Gebruik vervolgens uw vingertoppen en de palm van uw hand om het zachtjes in uw haar en hoofdhuid te masseren.

Je kunt ook een paar druppels van een vitamine E-olieproduct toevoegen aan een shampoo of conditioner die nog geen vitamine E bevat. Deze methode zorgt ervoor dat je een gelijkmatige verdeling van het product krijgt.

Stap 2: Laat de olie een uur (of een nacht) in je haar zitten

Als je volledig wilt profiteren van de krachtige eigenschappen van vitamine E-olie, wacht dan een uur voordat je het uitspoelt als je een vitamine E-olieproduct rechtstreeks hebt aangebracht (niet door shampoo). Dermatologen zeggen echter dat het veilig is om de olie 's nachts in het haar te laten zitten, zolang het de volgende ochtend maar wordt uitgespoeld.

Stap 3: Spoelen

Als je je haar uitspoelt, zorg er dan voor dat je dit grondig doet en gebruik warm water om het verwijderen van vuil en residu opbouw op de hoofdhuid en het haar. Zodra het product volledig is uitgespoeld, kunt u uw haar drogen en stylen zoals gewoonlijk.

Bekijk hieronder onze favoriete vitamine E-geïnfuseerde producten voor gezonder, glanzender haar, naast pure vitamine E-olie:

Dit is misschien wel een van de meest eenvoudige versies van vitamine E die je kunt vinden. Als je echt last hebt van droge of beschadigde punten, maak dan van deze olie een pre-shampoo voor een masker voor intensievere verzorging.

Dit masker - speciaal bedoeld voor krullend haar (maar geschikt voor alle haartypes) - bevat avocado-olie, die rijk is aan vitamine E. Het masker wordt na de shampoo aangebracht en moet goed worden uitgespoeld (hoewel het ook als nachtcrème kan worden gebruikt). behandeling eenmaal per week).

Er zijn niet zoveel vitamine E-shampoos op de markt, maar OGX is een geweldige optie die dagelijks kan worden gebruikt dankzij de zachte formule. De toevoeging van de natuurlijke verbinding helpt gespleten haarpunten en glad haar te verminderen voor een over het algemeen glanzender en gezonder uiterlijk.

Hoewel haaroliën zwaar en, nou ja, vettig kunnen aanvoelen, is dat niet het geval met deze optie van Playa. Deze lichtgewicht mix van natuurlijke oliën zorgt voor een grote glans, hydrateert, bedwingt kroezen en beschermt je haar tegen de elementen. Deze bevat naast vitamine E nog andere beschermende antioxidanten.

Deze hoofdhuidbehandeling combineert de kracht van vitamine E met rozemarijnolie deskundigen zeggen kan helpen de hoofdhuidcirculatie te stimuleren. Breng het elixer eenvoudig 10 minuten voor de shampoo rechtstreeks op je hoofdhuid aan om een ​​gezonde doorbloeding te stimuleren.

Aanvullend schrijven door Lulu Chang