scanrailGetty Images Voedingsrichtlijnen krijgen elke vijf jaar een update omdat er nieuw onderzoek naar voren komt over bepaalde diëten, de gezondheidsvoordelen van verschillende voedingsmiddelen en de rol van eetgewoonten. En hoe meer we leren, hoe meer informatie we hebben om gezonde voedingskeuzes te maken. Dus als je terugdenkt aan de afgelopen decennia, herinner je je misschien hoe Fast food leek het ultieme gemak (en menu's misten kleinere, betere opties).
Een jog-down memory lane zal je ook herinneren aan een tijd waarin vetvrije en suikervrije snacks en desserts een rage waren, en toen frisdrank en andere suikerhoudende dranken de koelkasten van de meeste gezinnen over water en melk vulden. Om u te laten zien hoe ver we zijn gekomen met voedingswetenschap en de huidige richtlijnen voor gezond eten, hebben we de meest belachelijke voedselreclames uit de jaren 80, 90 en 2000 verzameld, zodat u kunt zien welke soorten voedsel op de markt kwamen en de trends waar we zo blij mee zijn dat we ze op ijs hebben gezet.
Youtube Plak De jaren 80 stonden in het teken van jingles, en deze zal je zeker op het ritme laten springen. Maar het is voor een frisdrank dat prijst met 10 procent vruchtensap ... 10 procent! Hoewel dat aantal om te beginnen ongelooflijk laag is (wat zit er nog meer in?!), weten we ook dat vruchtensap niet echt onze go-to-drank is om gehydrateerd te blijven of de voordelen van ziektebestrijdende antioxidanten en vezels te plukken. Maar goed geprobeerd, Slice.
Youtube McDonald's Weet je nog wanneer je je hele maaltijd kon supersizen bij McDonald's ? Blijkbaar was het in de zomer zelfs nog beter, volgens deze advertentie. Het is nog gekker om te denken dat veel van de supergrote maaltijden uit de jaren 80 en 90 precies zijn wat je tegenwoordig op het reguliere McDonald's-menu zult vinden. We kennen allemaal de nadelen van dat extra grote portiegrootteplan. Alles met quarter, double en super zijn rode vlaggen voor calorie-landmijnen.
Youtube Tab Misschien herinner je je Tab , een frisdrank die veel op cola lijkt, maar dankzij het gebruik van kunstmatige zoetstoffen slechts calorieën per drankje bevat. Maar nu weten we dat suikervrij niet per se gezond betekent en dat suikervervangers maagdarmklachten kunnen veroorzaken. We houden echter wel van de schreeuw naar pull-ups en fietsen in deze advertentie.
Youtube Pringles Als je eenmaal knalt, kun je niet stoppen, zoals mensen zeggen als ze eenmaal een blikje hebben geopend Pringles . Bewerkt en gefrituurd voedsel zou niet je favoriete snack moeten zijn, vooral omdat er veel gebakken en luchtgebakken versies van frites in de schappen van de supermarkt liggen sinds deze commercial eind jaren 80 werd uitgezonden.
Youtube Cafeïnevrij 7 Up 7 Up's commercials heb leuke jingles en liedjes waarmee je zou willen meezingen, maar deze advertentie richt zich vooral op het cafeïnegehalte van 7 Up. Terwijl u uw cafeïne-inname wilt controleren, hebben we dat geleerd: koffie heeft veel voordelen en kan de fysieke en mentale prestaties verbeteren. Kortom: cafeïnevrij is niet altijd de gezondere optie als het gaat om het kiezen van de beste drank.
Youtube Wendy's Hier is een klassieke reclame dat sommige mensen zich waarschijnlijk nog herinneren. De dames in de advertentie hebben het over de grootte van het pasteitje als ze vragen waar het rundvlees is?, maar tegenwoordig vragen mensen zich ook af waar het vlees is. eigenlijk vandaan komt en de kwaliteit van het rundvlees in de hamburgers die in fastfoodrestaurants worden geserveerd. De beste optie? Grasgevoerd rundvlees dat je bij een plaatselijke winkel koopt om thuis je eigen hamburgers te maken.
Youtube Heinz Salade Crème Deze commercial komt uit het VK, maar is te gek om niet te delen. Dat weet je al zeker salade-dressings kan op calorieën en vet stapelen - en een met het woord crème erin duidt niet noodzakelijkerwijs op een caloriearme optie.
Youtube Suikervrije Jell-O Terwijl de jaren 90 de vetvrije rage begonnen, hielden de jaren 80 van alles wat suikervrij was. Pak aan Jell-O advertentie , bijvoorbeeld. Jell-O is een traktatie die bedoeld is om je zoetekauw te dienen, behalve dat er eigenlijk geen suiker in zit. Suikervervangers bevatten nul calorieën, maar ze kunnen je verlangen naar meer snoep verdiepen in plaats van ze te proberen te temmen. Sommige experts beweren dat het het beste is om voor het echte werk te gaan en in dit geval zeggen we in plaats daarvan voor wat fruit te kiezen.
Youtube Waarvan We moeten toegeven dat deze commercial best slim is, maar het is voor een energiedrank van PepsiCo , een van de eersten in de foodscene. Hoewel energiedrankjes nog steeds ruimte innemen in de schappen, weten we ook dat ze met zorg moeten worden gedronken, aangezien sommige mensen naar het ziekenhuis zijn gegaan voor het consumeren van dit soort drank. Er zijn ook meer natuurlijke energiedrankjes die afhankelijk zijn van gezondere ingrediënten, zoals thee.
Youtube Crystal Pepsi Laten we eerlijk zijn, deze video is behoorlijk episch. Het nummer, de berichten - het trekt zeker de aandacht. Maar gezien een van de bijschriften luidt, heeft iemand nu net een voorproefje van de toekomst, en het feit dat Crystal Pepsi slechts een korte periode op de markt hadden, zouden we zeggen dat ze het bij het verkeerde eind hadden.
Youtube Spam Lite De jaren 90 belden en ze willen hun vet terug omdat we nu begrijpen hoe belangrijk de macronutriënt is voor een gezond, bevredigend dieet. Alles werd vroeger lichter gemaakt, wat betekent dat voedselbedrijven voor veel producten minder vet hebben gebruikt, waaronder Ingeblikte spam van Hormel . Hier is uw dieetadvertentie om het te bewijzen.
Youtube Snickers Halverwege de jaren 90, Snickers gebruikten de meeste van hun advertenties om aan te tonen dat de zoete lekkernij de honger kon genezen en je de hele dag door energie kon geven. Hoewel het prima is om af en toe te genieten van een Snickers-reep als dessert of een speciale traktatie, raden we aan om een sneetje toast met natuurlijke pindakaas (of beter nog, selderij met pindakaas) te nemen als een betere manier om geef je energie een boost dan een candybar.
Youtube Entenmann's vetvrije taarten Nog een advertentie op de vetvrije-alles-golf, deze reclame zegt dat het OK is om deze cake te eten omdat het geen vet en cholesterol bevat en minder dan 100 calorieën per portie bevat. Maar een volvette versie is veel vullender en houdt je uren verzadigd.
Youtube Kraft-vetvrije saladedressing Vet heeft zeker een slechte reputatie gekregen in de jaren '90, vandaar dat je honderden voedsel- en dieetadvertenties zult zien van producten die zijn gemaakt zonder de essentiële macronutriënten. Dit Kraft reclame voor vetvrije saladedressings zegt dat het nog steeds geweldig smaakt, maar het is waarschijnlijk het beste om gewoon voor een natuurlijk lichtere dressing te gaan die je thuis kunt maken, zoals balsamicoazijn of olijfolie met vers citroensap.
Youtube Dieetpillen Of het nu de jaren 80, 90 of 2000 zijn, er zijn altijd dieet- en afslankpillen op de markt. En de advertenties zullen er waarschijnlijk hetzelfde uitzien als deze twee voor Dextrim en Controle supplementen, bedoeld om je eetlust te stillen. Alles wat we kunnen zeggen: sla de pillen over en ga voor hele voedingsmiddelen, waarvan je er niet veel zult vinden in deze lijst met dieetadvertenties.
Volgende19 gezonde snacks voor gewichtsverlies
