DennyThurstonFotografie/Getty Images Als je last hebt van maagkrampen of de smaak van braaksel in je mond na een grote maaltijd of een kom pittige pad Thai, heb je waarschijnlijk eerder een paar maagzuurremmers gebruikt om de pijn te verlichten.
Er zijn 4 soorten maagzuurremmers en ze werken allemaal op dezelfde manier', zegt Robert Glatter, arts, een assistent-professor spoedeisende geneeskunde bij Northwell Health en behandelend spoedeisende hulp in het Lenox Hill Hospital. Met behulp van neutraliserende actieve ingrediënten, waaronder aluminium, calcium, magnesium en natriumbicarbonaat, werken antacida door de pH van de maag te veranderen, waardoor deze minder zuur wordt. Dit helpt om irritatie van de maag, slokdarm of twaalfvingerige darm [deel van de dunne darm dat in verbinding staat met de maag] te verminderen.'
Glatter zegt dat OTC-antacida kunnen helpen bij de behandeling van gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), gastritis en maagzweren (PUD) door de slokdarm en maag te coaten 'om het contact tussen het maagzuur en de oppervlakkige laag van de maagwand te verminderen'. En zoals u waarschijnlijk weet, kunnen ze ongemakkelijke brandend maagzuur en indigestie verlichten.
We denken vaak dat maagzuurremmers een volkomen veilig medicijn zijn, maar zoals bij de meeste medicijnen is er nog steeds het risico op ongewenste bijwerkingen. Dus voordat u antacida willekeurig gebruikt, moet u een arts raadplegen om er zeker van te zijn dat u niet meer inneemt dan uw lichaam aankan.
Het is belangrijk om te begrijpen dat het onwaarschijnlijk is dat het juiste gebruik van antacida bij de meeste mensen significante bijwerkingen zal veroorzaken', zegt Glatter. 'Maar langdurig gebruik van maagzuurremmers kan leiden tot effecten op het spijsverteringsstelsel, maar ook op andere organen.'
Natuurlijk is het niet slecht om maagzuurremmers te nemen als je momenteel brandend maagzuur hebt en ze nodig hebt, maar ze zouden slechts een tijdelijke oplossing moeten zijn. 'Ze zijn niet bedoeld voor dagelijks en continu gebruik', zegt Glatter. (Hier zijn een paar manieren om brandend maagzuur te stoppen zonder maagzuurremmers te gebruiken.)
Hier zijn zeven negatieve bijwerkingen die erop kunnen wijzen dat u te veel maagzuurremmers gebruikt:
Constipatie
Getty Images Constipatie is een van de meest voorkomende symptomen van overmatig gebruik van antacidum', zegt Glatter. 'Het wordt meestal gezien met calcium, maar ook met antacida van aluminium.' En de back-up kan niet zo gemakkelijk worden gewist.
Obstipatie is niet alleen een vluchtig symptoom, maar houdt meestal aan zolang maagzuurremmers worden gebruikt', zegt hij. 'Als dit gebeurt, is het een goed idee om helemaal over te stappen op een ander type medicatie, zoals een protonpompremmer (PPI) of H2-blokker.' (Hier zijn een paar natuurlijke manieren om verlichting van constipatie te krijgen.)
Bovendien kun je aan de andere kant van het spectrum worden geraakt: antacida kunnen ook diarree veroorzaken, vooral de magnesiumbevattende antacida', zegt hij. 'De diarree is meestal van korte duur, maar kan terugkeren bij voortgezet gebruik van de antacidum. Hoe dan ook, die uren op het toilet zullen niet zo goed voelen.
Bevorder de spijsvertering met deze yogahouding:
Spierproblemen
Getty Images Spiertrekkingen, algemene zwakte en zelfs spiergevoeligheid en pijn zijn de meest voorkomende klachten', zegt Glatter. 'Dit komt door effecten op de niveaus van calcium, magnesium en fosfor in de bloedbaan.'
In eenvoudige bewoordingen kunnen veranderingen in de niveaus van verschillende elektrolytniveaus een nadelige invloed hebben op de spier- en zenuwfunctie, legt hij uit, dus het nemen van antacida in hoge doses of te nonchalant kan de balans in je lichaam veranderen en tot rare spiersymptomen leiden. De ernst van de symptomen wordt beïnvloed door de hoeveelheid antacida en de duur van het gebruik, zegt Glatter, dus als je iets vreemds begint op te merken, boek het dan bij de dokter.
Ademhalingsproblemen
Getty Images Langzamer ademen kan ook een teken zijn dat u overboord gaat met maagzuurremmers. Dit effect treedt op als je te veel consumeert die natriumbicarbonaat of calciumcarbonaat bevatten, wat de pH in je bloedbaan kan verhogen, zegt Glatter.
Naarmate de pH in de bloedbaan stijgt, compenseert het lichaam de meer alkalische omgeving, waardoor de ademhaling of ademhalingssnelheid wordt verminderd, legt hij uit. Als de ademhaling overmatig vertraagt, kan dit leiden tot een ophoping van koolstofdioxide, wat kan leiden tot vermoeidheid of slaperigheid.' Als deze verandering in ademhaling aanhoudt, kan dit ook uw dagelijks leven en productiviteit verstoren. ( Deze 8 ziekten hebben vermoeidheid als belangrijkste symptoom .)
Risico op infecties
Getty Images Terwijl maagzuur helpt om voedsel te verteren, beschermt het ook het lichaam door bacteriën te vernietigen die in voedsel en dranken zitten, zegt Glatter. Dus als er te veel antacidum aanwezig is, kan dit problematisch zijn.
Overmatige neutralisatie van maagzuur zorgt ervoor dat bacteriën in het maagdarmkanaal kunnen overleven. In wezen verzwakt dit een van de belangrijkste afweermechanismen van het lichaam, legt hij uit. Hierdoor kunnen bacteriën bijdragen aan gastro-enteritis, maar ook diarree door verschillende soorten bacteriën.' Het kan je ook een verhoogd risico geven op aandoeningen van de bovenste luchtwegen, zegt hij.
Hypercalciëmie
Getty Images Overmatig gebruik van antacida die calciumcarbonaat bevatten, kan leiden tot hypercalciëmie of een aandoening die bekend staat als melk-alkalisyndroom. Dit syndroom werd oorspronkelijk erkend in de jaren 1920 tijdens de toediening van het Sippy-regime - melk en bicarbonaat - om maagzweren te behandelen, zegt Glatter. [Het is] een aandoening waarbij er een storing is in het slijmvlies van de maag, of het eerste deel van de dunne darm (twaalfvingerige darm).
Tenzij het wordt behandeld, is de aandoening zorgwekkend. Melk-alkalisyndroom kan leiden tot nierfalen en afzetting van calcium in organen, vooral in de nieren, zegt hij. En dat kan gevaarlijk zijn: ophoping van calcium in de nieren, het maagdarmkanaal en de longen - vooral in bloedvaten - kan de orgaanfunctionaliteit aantasten als gevolg van een slechte bloedstroom en zelfs leiden tot orgaanfalen, legt hij uit. Gelukkig is dit syndroom omkeerbaar door het gebruik van maagzuurremmers te stoppen.
Nierstenen
Getty Images Antacida die calcium bevatten, kunnen ook de uitscheiding van calcium in de urine verhogen, wat op zijn beurt kan leiden tot de vorming van nierstenen , zegt Glatter.
Wat zijn dat? Een niersteen is een hard en kristallijn mineraal dat wordt gevormd en ingebed in de nier of de urinewegen', legt hij uit. 'Nierstenen kunnen leiden tot bloed in de urine en pijn in de onderrug of flank. Ze kunnen pijnlijk zijn en ze kunnen zelfs een spasme van de urineleider veroorzaken (die de nier met de blaas verbindt) die de doorgang van urine blokkeert, zegt hij. (Hier is de gekste manier om een niersteen te passeren, plus nog 7 dingen die je niet wist over nierstenen .)
Mensen met een nierziekte moeten ook het gebruik van maagzuurremmers vermijden, vooral die met aluminium, omdat hun verminderde nierfunctie kan leiden tot een toxisch aluminiumniveau in de bloedbaan, zegt Glatter.
