Ik heb duizenden kilometers gereden met deze Brooks hardloopschoenen: dit is waarom ze mijn favoriete paar zijn

De Brooks Ghost-sneakers hebben me door heuppijn, scheenbeenspalken en meer heen laten rennen.

Als fervent hardloper heb ik veel tijd besteed aan het zoeken naar de perfecte sportschoen, van de felroze Nikes die ik droeg tot de crosscountrytraining op de middelbare school tot de New Balance-sneakers Ik reik naar tegenwoordig. Maar het juiste vinden paar hardloopschoenen is geen gemakkelijke taak. Je hebt iets nodig dat de unieke voetboog van je voet ondersteunt, je gewrichten beschermt tegen schokken, zorgt voor energieteruggave in je pas en helpt je voet kilometer na kilometer in de juiste uitlijning te houden.

Ik heb mijn eerste paar aangetrokken Brooks Ghost-schoenen in de zomer van 2019 op aanbeveling van een hardloopschoenenexpert bij mijn plaatselijke speciaalzaak. Nadat ik ze had gedragen terwijl ik duizenden kilometers op beton, zand, grind en zelfs op de loopband had gelopen, heb ik ontdekt dat het enkele van de meest veelzijdige sneakers op de markt zijn, of je nu een ervaren hardloper, fervent wandelaar of iemand anders bent. die urenlang op je voeten staat. Hier is alles wat je moet weten, inclusief waarom ik de Brooks Ghost-sneakers keer op keer blijf kopen.

Brooksgeest 15

Brooksgeest 15

Pluspunten

• Gewatteerde zool en bovenwerk
• Ademende constructie
• Ideaal om te wandelen, rennen en staan

Nadelen

• Onvoldoende ondersteuning voor overpronatie

Productspecificaties

Het overzicht

De Ghost 15 is er een van Brooks’ bestverkochte schoenen , vooral onder hardlopers en mensen die veel tijd op de been doorbrengen. Gebouwd met de speciale ‘DNA Loft’-demping van het merk, moet het de impact van je voet die de grond raakt absorberen en tegelijkertijd voldoende veerkracht bieden als je afzet. Volgens de fabrikant is het gemaakt met de hulp van wetenschappers, onderzoekers en feedback van duizenden dagelijkse hardlopers. Het resultaat is een supercomfortabele schoen met een veelzijdige mix van demping, ondersteuning en energieteruggave.

De demping

In de afgelopen drie jaar heb ik vier verschillende versies van de Brooks Ghost-sneaker gelopen, beginnend met het Ghost 12-model dat in 2019 werd uitgebracht tot aan de meest recente Ghost 15. Omdat de meeste van mijn runs op betonnen paden plaatsvinden, Ik heb een schoen nodig die de schok van de landing kan absorberen, mijn blessuregevoelige benen kan dempen tegen de impact en bij elke stap een extra krachtstoot kan geven.

Al tijdens de eerste paar stappen merkte ik dat de schoen ongelooflijk natuurlijk aanvoelde: je voelt geen uitzonderlijke uitbarsting van energie of dat je in gigantische maanlaarzen rondloopt. Het voelt gewoon als een natuurlijk verlengstuk van uw voet. Dit maakt hem ideaal voor rustige hardloopsessies en dagen waarop je veel tijd op je voeten doorbrengt. Dat komt omdat de trappen de dagelijkse druk op je gewrichten verlichten zonder de demping te overdrijven.

De voetboog van de schoen biedt neutrale ondersteuning, perfect voor hardlopers met normale voetbogen. Het zal uw probleem echter niet corrigeren pas als je platvoeten hebt of je enkels hebben de neiging naar binnen te rollen, dus deze shoppers zullen een meer ondersteunende schoen .

Het ontwerp

Als je op zoek bent naar een dagelijkse trainingsschoen voor gemakkelijk hardlopen, lange wandelingen of dagen waarop je kunt staan, dan is de Ghost 15 de juiste keuze. Met een gewicht van 9,1 gram is hij behoorlijk licht, wat betekent dat de meeste mensen geen verschil in gewicht zullen merken tussen deze kicks en hun huidige trainingsschoenen.

Ik ontdekte ook dat Brooks uitstekend werk heeft geleverd bij het aanpakken van andere veelvoorkomende klachten van hardlopers, zoals vervelende schuurplekken en blaren die kunnen verschijnen aan het einde van een lange duurloop. Om dit te verhelpen heeft de Ghost 15 een luxueus gewatteerde tong en kraag die je voet stevig op zijn plaats houden om wrijven te voorkomen.

Het beschikt zelfs over een ademende constructie, waardoor uw voeten op lange of bijzonder warme dagen niet oververhit raken. Kleine perforaties over de neus van de schoen zorgen voor voldoende ventilatie, dus ik denk er nooit aan hoe warm mijn voeten aanvoelen tijdens zweterige lange zomerruns (de beste hardloopsokken kan hier ook bij helpen). Houd er rekening mee dat de Ghost 15 is ontworpen voor dagelijks hardlopen in plaats van voor snel racen, dus misschien wil je deze schoenen ruilen voor iets lichters als snelheidswerk op je trainingsplan staat.

Brooksgeest 15

Brooksgeest 15

De maat en pasvorm

De Ghost 15 wordt geleverd in halve maten van vijf tot dertien en vier verschillende breedtes, zodat hij geschikt is voor de meeste voetvormen. Dit maakt het super eenvoudig om een ​​schoen te vinden die past bij jouw unieke voet.

Over het algemeen neem ik sportschoenen een maat groter, omdat de voeten lichtjes opzwellen als je voor langere tijd loopt, rent of staat. Ik heb ook ontdekt dat de teenendoos van de Ghost 15 iets korter is (of misschien heb ik gewoon lange tenen?) vergeleken met merken als Nike en Adidas, zodat mijn tenen in de voorkant van de schoen graven als ik mijn gebruikelijke maat draag 8. Om ervoor te zorgen dat ze zich urenlang comfortabel voelen, raad ik aan om minimaal een halve maat groter te nemen. Zoals altijd is het uitproberen van een paar maten de beste manier om te bepalen welke het beste bij u past.

Nog een ding

Als je nog steeds twijfelt over het kopen van de Brooks Ghost 15 schoenen, hoef je het niet van mij aan te nemen. Alleen al op de website van Brooks hebben de schoenen meer dan 1.000 vijfsterrenbeoordelingen gekregen meer dan 2.200 op Amazon . Shoppers zeggen dat ze zich goed voelen en fantastisch zijn voor het behandelen van voetpijn, waaronder fasciitis plantaris.

“Mijn arts heeft deze aanbevolen omdat ik last had van fasciitis plantaris,” schreef een recensent . 'Deze zijn supercomfortabel en mijn voetpijn verdween na slechts een paar weken nadat ik deze schoenen dagelijks had gedragen... Ik bestel mijn tweede paar!'

'Ik draag dit model Brooks-schoenen al een paar jaar', zei een Amazon-recensent . 'Ze zijn niet alleen perfect voor hardlopen en wandelen, maar ze zijn ook comfortabel om de hele dag te dragen.'

Ga naar Beken of Amazone om zelf een paar te bemachtigen en te kijken of ze de hype waarmaken.

Samantha Jones is handelsredacteur bij Hearst Magazines en behandelt lifestyle, fitness, beauty en meer. Zij heeft voor geschreven Goede schoonmaak , Echt eenvoudig , Betere huizen en tuinen en nog veel meer, en ze houdt ervan om op de hoogte te blijven van de nieuwste virale producten die de moeite waard zijn om te shoppen. Als ze niet achter haar bureau zit, is Sam te vinden tijdens een hardlooprondje in Central Park of tijdens het uitproberen van nieuwe brunchplekken met vrienden.