Popquiz: wat is de gezondste manier om je haar te drogen? Als je zei, drogen aan de lucht, natuurlijk, zou je het mis hebben. Met de juiste techniek is het gebruik van een föhn eigenlijk beter voor de gezondheid van je manen dan ze aan de lucht te laten drogen, volgens een recente studie uit Korea.
Hoe kan dat zijn? Eerst een beetje haaranatomie: elke haarlok is in wezen een buis met een binnenste cortex en een beschermende buitenste laag (een cuticula genoemd) die bij elkaar wordt gehouden door delicate eiwitten. Wanneer de cuticula-laag perfect intact is, is het haar erg glanzend en heeft het niet de neiging te breken, zegt Jeff Donovan, MD, een gecertificeerde dermatoloog en haarrestauratiearts bij Hair Club Medical Group in Toronto. Te veel hitte kan de cuticula beschadigen door water in de cortex op te sluiten en het water zelfs te laten koken (yikes).
Klinkt als een pleidooi voor drogen aan de lucht, maar begrijp dit: uit het onderzoek bleek dat hoewel de hitte van een föhn meer schade kan veroorzaken dan het niet gebruiken van een föhn, het gebruik van een föhn op de juiste afstand en temperatuur daadwerkelijk kan leiden tot minder schade dan het haar aan de lucht te laten drogen. Dat komt omdat wanneer het haar in contact komt met water, het opzwelt. Hoe langer de zwelling aanhoudt (bijvoorbeeld gedurende de 2 uur die het haar in de studie nodig had om aan de lucht te drogen), hoe meer druk het uitoefent op de delicate eiwitten die het haar intact houden, wat tot meer schade kan leiden.
Hier is de precies juiste formule om je haar op de gezondste manier te drogen:
Laat je haar eerst op natuurlijke wijze drogen, ongeveer 70-80% van de manier waarop het droog is. Dan, met je droger op de koelste stand (raak die hete stand niet aan!), Föhn je haar droog, houd de droger te allen tijde ongeveer 15 cm van het haar vandaan en beweeg het continu rond. Voilà: prachtig, gezond haar, zonder de hitte.
Meer van Preventie:
