Dit is een supereenvoudig recept dat nauwelijks hands-on tijd heeft. Als je een dieet volgt, gebruik dan 97% vetvrije champignonsoep. Voorbereidingstijd:0uur10minuten Kooktijd:1uur0minuten Totale tijd:1uur10minuten Ingrediënten1 ronde steak zonder been (1 1/4 pond), 1/2 'dik gesneden 1 theelepel. olijfolie 1/4 theelepel. grond zwarte peper 1 grote ui, in 6 plakjes gesneden 1 blik (10,75 ounces) gecondenseerde champignonsoepDeze module voor het winkelen van ingrediënten is gemaakt en onderhouden door een derde partij en op deze pagina geïmporteerd. Mogelijk vindt u meer informatie over deze en soortgelijke inhoud op hun website. Routebeschrijving- Verwarm de oven voor op 350 ° F.
- Sla het vlees met een vleeshamer tot het ongeveer 1/4 'dik is. Snijd het in 6 gelijke stukken.
- Verhit de olie in een grote koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur. Voeg het gehakt toe en bak 2 minuten mee. Draai de stukken om en bak nog 2 minuten langer, of tot ze bruin zijn.
- Breng het vlees over naar een bakvorm van 11 'x 7'. Bestrooi met peper en leg op elk stuk een plakje ui. Schep de soep over het vlees. Dek af en bak 50 tot 60 minuten, of tot het vlees zacht is.
