7 tekenen dat je hoofdpijn niet normaal is

Zoals bijna alle aandoeningen die om pijn draaien, hoofdpijn kan lastig zijn om te categoriseren. Een hoofdpijn die de ene persoon 'vreselijk' zou noemen, kan voor iemand anders licht aanvoelen.

Maar over het algemeen gesproken, moet u uw huisarts raadplegen als uw hoofdpijnstatus verandert, zegt: Mark Marokko , MD, een klinische professor en ER-doc aan de Universiteit van Californië, Los Angeles Medical Center. Dat betekent dat als je nooit hoofdpijn hebt gehad, maar nu je ze de hele tijd lijkt te hebben, je arts van die verandering moet weten, zegt Marokko. Of als de intensiteit van uw normale migraine plotseling omhoog is gegaan, is dat ook iets dat de aandacht van uw arts verdient.

Deze 3 natuurlijke geneeswijzen kunnen je hoofdpijn helpen elimineren:

Zelfs in die situaties is de kans groot dat uw hoofdpijn niet levensbedreigend is. 'Mensen maken zich altijd zorgen over hersentumoren', zegt Marokko. Maar hoofdpijn behoort eigenlijk niet tot de symptomen die experts gewoonlijk associëren met een tumor (hier zijn: de eigenlijke waarschuwingssignalen van een hersentumor ).

Aan de andere kant zijn er enkele waarschuwingssignalen dat uw hoofdpijn een echt medisch noodgeval is. Hier is waar u op moet letten:

Je hebt een 'donderslag'-hoofdpijn

Als er plotseling een ernstige hoofdpijn opkomt - 'Alsof iemand een lichtknop omdraait of je met een hamer slaat', zegt Marokko - dan moet je dat serieus nemen. Het kan een 'subarachnoïdale bloeding' (SAH) zijn, of een bloeding in uw hersenen veroorzaakt door een lekkend aneurysma ( zo herken je een an aneurysma voordat het te laat is ). 'Dat is een gevaarlijke hoofdpijn, en je moet 1-1-2 bellen of iemand je naar het ziekenhuis laten brengen', zegt Marokko. Voor alle duidelijkheid, dit is geen scherpe pijn die binnen enkele seconden of minuten verdwijnt. 'Het zal niet snel verdwijnen', voegt hij eraan toe. 'Maar je wilt niet de fout maken om zware pijnstillers te slikken en te gaan slapen.' (Zie hoe je je hoofdpijn kunt genezen met deze meditatie van 1 minuut.)

Je hoofdpijn verandert van toon

Als je ervaart migraine of spanningshoofdpijn, een bijzonder ernstige hoofdpijn - hoewel verschrikkelijk - is niet per se iets waar u zich zorgen over moet maken (deze 7 voedingsmiddelen kunnen migraine helpen voorkomen ). 'Een manier om erover na te denken is, als de kwaliteit van je hoofdpijn een nummer was, is dit dan hetzelfde nummer maar met het volume maar hoger?' zegt Marokko. Als het antwoord ja is, zegt hij dat dat geruststellend is. Waar hij zich zorgen over maakt, is of het nummer verandert, wat betekent dat je hoofdpijn zowel ernstig als anders aanvoelt dan je normaal ervaart. Als dat het geval is, moet je naar de eerste hulp gaan, zegt hij. Nogmaals, dit kan een aneurysma zijn of een andere dringende medische situatie.

Je hoofdpijn is niet je enige probleem

Een hevige hoofdpijn vergezeld van a koorts betreft. 'Dit kan duiden op een infectie van de hersenen, zoiets als... meningitis ', zegt Marokko. Het kan ook een waarschuwing zijn voor encefalitis of een ontsteking van de hersenen. Vooral als je hevige hoofdpijn en koorts gepaard gaan met een veranderde mentale toestand - je kunt je kinderen niet meer herinneren, of je gedraagt ​​je anders dan jijzelf - is dat een goede reden om 1-1-2 te bellen of naar de eerste hulp te gaan. (Waarschuwing! Deze 10 symptomen rechtvaardigen zeker een reis naar de ER .)

De pijn zit achter of rond je oog

'Als je hoofdpijn hebt met oogpijn, en vooral als je een verandering in je gezichtsvermogen hebt, is dat een noodgeval', zegt Marokko. De grote zorg hier is acuut glaucoom, of een opeenhoping van druk in uw oog die de bloedstroom afsnijdt en kan leiden tot blindheid. 'Wat we vaak zien, is dat iemand naar een film gaat, en als de lichten uitgaan en de pupil groter wordt, leidt die drukverandering tot hoofdpijn en andere symptomen', zegt hij. (Bekijk deze 10 essentiële tips die uw oogarts graag zou willen weten.)

De pijn is geconcentreerd in je slaap

In de meeste gevallen is de plaatsing van je hoofdpijn geen indicatie van iets engs, zegt Marokko. Maar als u ouder bent dan 50 en uw hoofdpijn strak gefocust is in een of beide slapen, kan dat een teken zijn van temporale arteritis - een aandoening waarbij de slagaders in uw slapen ontstoken raken. Vooral als je wazig ziet of koorts hebt, wil je meteen een dokter zien. 'Het kan leiden tot verlies van gezichtsvermogen als we het niet behandelen', voegt hij eraan toe.

Je hebt je hoofd gestoten - EN je gebruikt bloedverdunners

Als je je noggin klopt en bloedverdunners gebruikt, kan hoofdpijn wijzen op een subduraal hematoom, of een soort langzame bloeding in je hersenen die - dankzij die verdunners - niet stolt, zegt Marokko. Deze situatie kan dodelijk zijn, voegt hij eraan toe. Ga naar een SEH. (Krijg meer cruciale gezondheidstips en eenvoudige strategieën om je gezondste en gelukkigste leven te leiden door) aanmelden voor de GRATIS nieuwsbrieven van Prevention .)

Je hoofdpijn is besmettelijk

Als mensen om je heen - misschien je familie of collega's - klagen over hun hoofd terwijl je een ongewone pijn ervaart, kan dat een teken zijn van C02-vergiftiging, zegt Marokko. Als je naar buiten stapt en je hoofdpijn verlicht, waarschuw dan iedereen, open ramen of deuren en laat de ruimte inspecteren op een CO2-lek.