[Met dank aan De gezondheid van mannen ] Zie je sterren als je 's ochtends uit bed komt? Er is eigenlijk een naam voor die duizeligheid die je soms krijgt als je van liggen of zitten naar opstaan gaat: orthostatische hypotensie (OH).
Een beetje kortstondige hersenruis lijkt misschien niets, maar volgens een nieuwe studie van de Universiteit van North Carolina in Chapel Hill is OH gekoppeld aan hartfalen. Kan het een gevaarsteken zijn voor uw gezondheid?
Wat veroorzaakt duizeligheid?
Franz Messerli, MD, een arts die de hypertensieprogramma's leidt in de St. Luke's en Roosevelt Hospitals in New York, zegt dat OH optreedt wanneer uw bloeddruk een duik neemt. Gewoonlijk compenseert uw lichaam wanneer u van zitten naar staan gaat door uw hart iets sneller te laten kloppen (ongeveer 10 extra slagen per minuut) en uw bloedvaten te vernauwen, waardoor er meer bloed naar uw hoofd terugstroomt en uw hersenen op de op en neer.
Heeft u echt een hoge bloeddruk?
Dit proces is vaak zo nauwkeurig en automatisch dat je geen verschil merkt wanneer je besluit om verticaal te gaan. Maar voor mensen met OH is duizeligheid een teken dat het systeem niet zo goed werkt als zou kunnen.
Verborgen gevaren
Dus moet je je zorgen maken? Nou, zegt dr. Messerli, dat hangt ervan af. Een heleboel goedaardige redenen kunnen OH veroorzaken, zoals uitdroging, het nemen van medicijnen zoals diuretica, ACE-remmers en bètablokkers, of het hebben van een van nature lage bloeddruk vanwege een goede conditie. (Die laatste verlaagt eigenlijk het risico op hartproblemen.)
5 tekenen voor een vitaal hart
En dan is er nog een meer sinistere verklaring: in de nieuwe studie keken onderzoekers van UNC-Chapel Hill naar gegevens uit een ander, langlopend onderzoek naar risicofactoren voor hartziekten. Een deel van die studie omvatte het meten van de bloeddruk van vrijwilligers wanneer ze lagen en toen ze opstonden. In de loop van de volgende 17 jaar volgden de onderzoekers deze deelnemers om te zien welke hartfalen ontwikkelden. Degenen met OH hadden een hoger risico op het ontwikkelen van hartfalen dan degenen zonder OH.
Bij sommige mensen kan OH een vroege marker zijn van atherosclerose of verharding van de slagaders, zegt studieauteur Christine Jones, MD. Na verloop van tijd kan dat ervoor zorgen dat het hart harder gaat pompen en uiteindelijk faalt.
Uw verborgen risico op een beroerte
Loopt u risico?
Als je altijd een beetje duizelig bent geweest bij het staan, of als je weet dat je uitgedroogd bent of als je een van de medicijnen gebruikt die OH veroorzaken, dan ben je waarschijnlijk veilig, zegt Dr. Jones. Maar als u ernstige duizeligheid heeft of als dit iets geheel nieuws en ernstigs is, moet u medische hulp zoeken.'
Om onheil volledig uit te sluiten, moet je je dokter je laten controleren op niet-gediagnosticeerde diabetes, hypertensie of vroege tekenen van atherosclerose. De belangrijkste boodschap voor mensen die OH hebben, is om uw management te optimaliseren voor andere risicofactoren voor hartfalen, zegt ze. We weten dat het nu behandelen van deze problemen het risico op hartfalen in de toekomst kan helpen verminderen.
