Dunkin' - Dunkin' Donuts heeft vandaag zijn nieuwe Cinnamon Sugar Pumpkin Signature Latte landelijk uitgebracht.
- De heerlijke drank heeft pompoen- en kaneelaroma's en is gegarneerd met slagroom, een karamelmotregen en kaneelsuiker.
- Diëtisten breken de voeding en calorieën in de latte af en bieden gezonde manieren om suiker en vet te verminderen.
Brekend nieuws voor pompoenkruid liefhebbers: Dunkin' Donuts heeft zijn nieuwe Kaneel Suiker Pompoen Signature Latte vandaag, en zoals je je kunt voorstellen, de voedingsstoffen zijn van de suikerkaarten. De latte is slechts één item op het volledige herfstmenu van 2019 van Dunkin, waar ook donuts en munchkins met appelcider hun grote debuut maken. De klassieke koffie met pompoensmaak? Dat staat ook op het menu.
Wat is de haast om dit herfstmenu de deur uit te krijgen? In een persbericht , zegt Dunkin' dat de passie van zijn klanten voor pompoen toeneemt, aangezien de jaarlijkse verkoop van producten met pompoensmaak in 2018 met 15,5 procent is gestegen. We hebben ook een teeny, klein vermoeden dat het ook een reactie is op de aankondiging van Starbucks eerder deze week, waarbij wordt opgemerkt dat het de geliefde terugbrengt Pumpkin Spice Latte aanstaande dinsdag 27 augustus.
Wat zit er in de Cinnamon Sugar Pumpkin Signature Latte?
De Cinnamon Sugar Pumpkin Signature Latte is warm of ijskoud verkrijgbaar en is gemaakt met vergelijkbare ingrediënten als Dunkin's signature ijs lattes : melk gemengd met vers gezette espresso. Volgens Dunkin's website , de latte heeft pompoen- en kaneelaroma's en is gegarneerd met slagroom, een karamelmotregen en een topping van kaneelsuiker. Als je heet bestellen , wordt de melk gestoomd om een schuimige topping te maken.
Het is niet duidelijk welke ingrediënten deze latte zijn pompoen- en kaneelsmaken geven. Of het drankje nu gemaakt is met echte pompoen of pompoenkruid (gemalen kaneel, gember, nootmuskaat, piment en kruidnagel), kunnen we nog niet bevestigen.
Kaneel Suiker Pompoen Signature Latte Nutrition
Zoals alle koffiedranken van Dunkin' Donuts, kunt u een kleine, middelgrote of grote Cinnamon Sugar Pumpkin Spice Signature Latte bestellen. Als je een medium latte met volle melk bestelt, kun je dit verwachten op de voedingsfront :
- Calorieën: 420
- Vet: 14 gram
- Verzadigd vet: 8 g
- Natrium: 220 mg
- Koolhydraten: 62 g
- Suiker: 55 g
- Eiwit: 12 gram
Is de Cinnamon Sugar Pumpkin Signature Latte gezond?
Met 14 gram vet en 55 gram suiker, hoort het niet echt in dezelfde zin als 'gezond' en zou het alleen bij speciale gelegenheden moeten worden genoten, zegt Bonnie Taub-Dix, RDN, maker van BetterThanDieting.com , en auteur van Lees het voordat je het eet . 'Om het in perspectief te plaatsen, één klontje boter of één theelepel olie bevat alleen al vijf gram vet, dus het drinken van dit drankje is alsof je drie klontjes boter hebt', zegt Taub-Dix. 'Eén pakje suiker is vier gram suiker, dus je zou in feite 13 pakjes suiker in één drankje hebben.'
Erin Palinski-Wade, RD, CDE, LDN, CPT, auteur van de 2-daags diabetesdieet , stemt ermee in dat u deze drank moet overslaan. ' Hoewel 'kaneel' en 'pompoen' klinken als voedzame keuzes, bevat deze drank het equivalent van 14 theelepels suiker, wat zelfs hoger is dan een 16-oz. fles gewone frisdrank! Dat is 1/5 keer meer dan de aanbeveling om niet meer dan 8-10 theelepels toegevoegde zoetstof per dag te gebruiken', zegt ze.
Hoewel je ongeveer 12 gram natuurlijke suiker uit melk krijgt, komt de rest van het suikergehalte waarschijnlijk van de toegevoegde suikers in slagroom, karamelmotregen en de kaneelsuikertopping, zegt Palinski-Wade.
Wat is de gezondste manier om van de Cinnamon Sugar Pumpkin Latte te genieten?
Zowel Taub-Dix als Palinski-Wade zeggen dat je dit drankje beter kunt overslaan, maar als je er absoluut zin in hebt, bestel dan de kleine met magere melk en vraag hen om te wachten met de kaneelsuikertopping en slagroom. Voeg in plaats daarvan je eigen kaneelpoeder toe. 'Nog beter, vraag om de kleine hete latte met magere melk met een snufje kaneel voor een herfsttraktatie die slechts 70 calorieën bevat', zegt Palinski-Wade.
Blijf op de hoogte van het laatste wetenschappelijk onderbouwde nieuws over gezondheid, fitness en voeding door u aan te melden voor de nieuwsbrief van Prevention.com hier . Voor extra plezier, volg ons op Instagram .
