7 Effectieve oplossingen voor lichaamsgeur

lichaamsgeur jevo / shutterstock

Hier is wat nieuws dat je misschien zal verrassen: lichaamsgeur komt niet alleen uit de oksels; het kan overal ontstaan ​​waar talgklieren (olie) en zweetklieren zijn, waaronder de hoofdhuid, geslachtsorganen, voeten en zelfs tepels! Zweet zelf stinkt eigenlijk niet ; Er wordt aangenomen dat de onaangename geur ontstaat wanneer bacteriën die van nature op de huid voorkomen, zweet beginnen af ​​te breken, legt Joshua Zeichner, MD, directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek op de afdeling dermatologie van het Mount Sinai Hospital in New York, uit.

Terwijl een dagelijkse douche, het verschonen van kleding en het vegen van deodorant voor de meeste mensen de oplossing zijn, kunnen degenen die overmatig transpireren (hyperhidrose), bepaalde ziekten hebben (zoals diabetes) of liever uit de buurt blijven van op aluminium gebaseerde anti-transpiranten, een moeilijker tijd om van de stank af te komen. Als dat klinkt zoals jij, wanhoop dan niet: je bent niet gedoemd om rond te lopen met het gevoel dat Varkenshok . Lees verder voor enkele slimme oplossingen. (In slechts 30 dagen kunt u een stuk slanker, veel energieker en zoveel gezonder zijn door gewoon het eenvoudige, baanbrekende plan te volgen in De schildklierbehandeling! )



nikolay litov / shutterstock

Minder zweet vertaalt zich meestal in minder geur, simpelweg omdat er minder vocht is om met de bacteriën te mengen. Als u anti-transpiranten op recept hebt geprobeerd, maar nog steeds door uw overhemden sijpelt, kunt u baat hebben bij Botox-injecties onder uw armen (en misschien op uw handpalmen). Deze behandeling blokkeert tijdelijk de chemische stof die de zweetklieren van het lichaam activeert, zodat u zweet tot 87% minder gedurende 4 maanden tot een jaar .



MEER: 4 dingen die u vóór Botox moet proberen

2. Verander uw dieet. Verander je dieet reschme/shutterstock

Je weet dat voedingsmiddelen en specerijen met sterke geuren zoals ui, knoflook en curry je adem kunnen verstoren, maar de geur kan ook urenlang door je poriën komen nadat je hebt gegeten. Als je een neutraal dieet volgt en nog steeds worstelt met BO, stelt Zeichner voor om een ​​paar druppels pepermuntolie op je tong te doen. 'Veel patiënten merken dat dit helpt', zegt hij. 'De gedachte is dat componenten van de olie via de olieklieren worden uitgescheiden, waardoor de geur verbetert.'



3. Verminder uw stressniveaus. Verlaag je stressniveaus krik kikker/shutterstock

Wanneer u sport of anderszins oververhit raakt, produceren uw eccriene (zweet)klieren een waterige substantie die is ontworpen om de lichaamstemperatuur te reguleren. Maar emotionele stress triggert verschillende klieren - de apocriene klieren, die vooral in de oksels en liezen worden gevonden - en ze scheiden een melkachtige vloeistof af. Deze vecht-of-vlucht-gerelateerde vloeistof bestaat uit water en lipiden, dus het is een waar feest voor geurveroorzakende bacteriën, volgens experts van de Mayo Clinic . Meditatie, yoga en andere kalmerende oefeningen kunnen helpen.

4. Draag ademende stoffen. Draag ademende stoffen kunstzinnig fotograaf/shutterstock

Natuurlijk afgeleide stoffen zoals katoen, zijde en wol hebben meer ademend vermogen dan de meeste door de mens gemaakte materialen zoals rayon of spandex, volgens onderzoek gepubliceerd in Toegepaste en milieumicrobiologie en andere tijdschriften . Maar als het op trainingskleding aankomt, zoek dan naar vochtafvoerende synthetische materialen.



5. Scheer je oksels. Scheer je oksels creatieve familie/shutterstock

Zelfs jongens wil misschien au naturel oksels verlaten. Bacteriën gedijen goed in warme, vochtige omgevingen en okselhaar kan een ideale moerassige habitat creëren. 'Haar, samen met het vuil en de olie die zich daarin ophopen, kan de groei van geurveroorzakende bacteriën bevorderen', zegt Zeichner.

6. Breng appelciderazijn aan. appelcider azijn kellyreekolibry/shutterstock

Zuur, zoals het soort dat wordt aangetroffen in appelciderazijn of citroensap, remt de groei van bacteriën, inclusief het soort dat je zweet vies maakt. Wees voorzichtig en gebruik het spaarzaam: 'Hoewel appelciderazijn en citroensap de hoeveelheid geurveroorzakende bacteriën op de huid kunnen helpen verminderen, kunnen ze huidirritatie veroorzaken', zegt Zeichner. Dus als je besluit een paar druppels op je oksels te deppen met een watje of een scheutje aan je badwater toe te voegen, zorg er dan voor dat je geen kleine sneetjes of schrammen hebt. Toverhazelaar en tea tree olie zijn: ook verondersteld antimicrobieel te zijn .

7. Ga kruiden. verstandig viktory panchenko / shutterstock

Salie is een heerlijke toevoeging aan zowel hartig als zoet voedsel, en het blijkt dat het kan ook helpen om BO . te ontploffen (wanneer een uittreksel ervan topisch wordt aangebracht). Rozemarijnolie kan op dezelfde manier werken, want het is is aangetoond dat het antimicrobieel is en 'verfrissend'. (Nog geen woord op peterselie of tijm .)