Vier jezelf elke dag met deze positieve affirmaties.
Op zoek naar een beetje oppepper? Citaten over zelfliefde zijn precies wat je nodig hebt om je humeur en zelfvertrouwen een boost te geven. Citaten over zelfliefde zijn geweldig om jezelf eraan te herinneren dat de beste dingen in het leven beginnen Jij . En veel van degenen die we delen, kunnen worden gebruikt als te.
Het beoefenen van eigenliefde is belangrijk voor ons algehele geluk en welzijn, dus deze citaten zijn eigenlijk behoorlijk krachtige hulpmiddelen. 'Er zijn veel factoren die bijdragen aan geluk', zegt Sonja Lyubomirsky, Ph.D., hoogleraar psychologie aan de University of California, Riverside, en auteur van eerder verteld . “Geluk is echt meer intern dan extern, dus het is hoe je je voelt over jezelf, andere mensen en de wereld om je heen. Het is hoe je denkt, hoe je je dagelijks gedraagt dat geluk het meest beïnvloedt.”
Van jezelf houden kan je helpen bij die interne reis naar geluk. In feite kun je zelfliefde zien als een vorm van zelfzorg. “Zelfzorg wordt vaak onderschat in de impact ervan,” , legde een therapeut van Union Square Practice in New York uit in een discussie over . 'Zelfs de kleinste gebaren kunnen helpen om het totale aantal te verminderen , voel je je meer aanwezig in het midden , en je eraan herinneren dat je het waard bent om voor te zorgen. Na verloop van tijd kan zelfzorg oefenen de eigenwaarde verbeteren, stress verminderen en de motivatie vergroten.
Van dichters als Rupi Kaur tot Charles Bukowski tot iconen als Madonna, Jamie Lee Curtis en Oprah Winfrey, deze krachtige citaten over zelfliefde zullen je zeker inspireren om je beste zelf te zijn.
Inspirerende citaten over zelfliefde
- 'Als je het vermogen hebt om lief te hebben, hou dan eerst van jezelf.' - Charles Bukowski
- 'Zelfzorg is nooit een egoïstische daad - het is gewoon goed rentmeesterschap van het enige geschenk dat ik heb, het geschenk waarvoor ik op aarde ben gezet om aan anderen aan te bieden.' - Parker Palmer
- 'Een van de grootste spijt in het leven is te zijn wat anderen zouden willen dat je bent, in plaats van jezelf te zijn.' -Shannon L. Alder
- “Maak je geen zorgen als mensen denken dat je gek bent. Je bent gek. Je hebt dat soort bedwelmende waanzin waardoor andere mensen buiten de lijntjes dromen en worden wie ze voorbestemd zijn te zijn. '-Jennifer Elisabeth
- 'Het draait allemaal om verliefd worden op jezelf en die liefde delen met iemand die je waardeert, in plaats van liefde te zoeken om een tekort aan zelfliefde te compenseren.' - Earthha Kitt
- 'Het is interessant hoe vaak we niet alle manieren kunnen zien waarop we sterk zijn.' - Lena Dunham
- “Zelfliefde is een oceaan en je hart is een vat. Maak het vol, en het teveel zal overslaan in het leven van de mensen die je dierbaar zijn. Maar jij moet eerst komen.' -Beau Taplin
- 'Jij verdient, net als iedereen in het hele universum, je liefde en genegenheid.' - Boeddha
- “Ik haalde diep adem en luisterde naar de oude opschepperij van mijn hart. Ik ben, ik ben, ik ben.' -Sylvia Plath
- 'Een man kan zich niet op zijn gemak voelen zonder zijn eigen goedkeuring.' - Mark Twain
- “Voel je niet eenzaam, het hele universum zit in jou. Doe niet zo klein. Jij bent het universum in extatische beweging. Zet je leven in vuur en vlam.” — Rumi
- 'Ik zie nu in hoe het moedigste is dat we ooit zullen doen om ons verhaal te erkennen en van onszelf te houden tijdens dat proces.' - Brené Brown
- “Je eigenwaarde wordt door jou bepaald. Je hoeft niet afhankelijk te zijn van iemand die je vertelt wie je bent.' - Beyoncé
- 'Als je eenmaal je gebreken hebt geaccepteerd, kan niemand ze tegen je gebruiken.' -George R.R. Martin
- “Vind je doel en gooi je leven erop. Vind een manier of maak er een. Probeer het uit alle macht. Zelf gemaakt of nooit gemaakt.” – Orison Swett Marden
- 'De moeilijkste uitdaging is om jezelf te zijn in een wereld waar iedereen probeert om je iemand anders te laten zijn.' - E.E Cummings
- 'Het dieptepunt werd de solide basis waarop ik mijn leven herbouwde.' - J.K. Rowling
- “Het leven gaat niet over jezelf vinden. Het leven gaat over jezelf creëren.” – George Bernard Shaw
- “Deze eigenliefde is het instrument van ons behoud; het lijkt op de voorziening voor de eeuwigheid van de mensheid: het is noodzakelijk, het is ons dierbaar, het geeft ons plezier en we moeten het verbergen.
- 'Als je niet iemand bent die een natuurlijke en moeiteloze liefde voor jezelf heeft, is het moeilijk om je verlangen om andere mensen te plezieren los te laten, en dat is echt geen ingrediënt voor een gelukkig leven.' -Anne Hathaway
- 'Jij ook? Wanneer begin je aan die lange reis naar jezelf?” — Rumi
- “Mijn missie, mocht ik ervoor kiezen om die te accepteren, is om vrede te vinden met precies wie en wat ik ben. Om trots te zijn op mijn gedachten, mijn uiterlijk, mijn talenten, mijn tekortkomingen en om te stoppen met deze onophoudelijke zorgen dat er niet van me gehouden kan worden zoals ik ben. '-Anaïs Nin
- “Daar is jij en jij. Dit is een relatie. Dit is de belangrijkste relatie.' - Nayyirah Waheed
- 'Niet alleen gaan eigenliefde en liefde voor anderen hand in hand, maar uiteindelijk zijn ze niet van elkaar te onderscheiden.' -M. Scott Peck
- 'Ik moet mezelf ertoe verbinden om van mezelf te houden en mezelf te respecteren alsof mijn hele leven afhangt van eigenliefde en zelfrespect.' - Maya Angelou
- “Als je goed voor jezelf zorgt, ben je een beter mens voor anderen. Als je je goed voelt over jezelf, behandel je anderen beter.” — Solange Knowles
- 'Zelfliefde, mijn heer, is niet zo'n gemene zonde als zelfverwaarlozing.' -William Shakespeare
- 'Voor mij is zelfliefde als: 'Slaap ik genoeg? Goed eten?’ Niet: ‘Eet ik goed om in mijn skinny jeans te passen?’ Maar: ‘Eet ik goed om gezond en sterk te zijn?’ En om het goede te erkennen, want er is altijd veel goeds .” —Kerry Washington
- 'Als je geen zelfvertrouwen hebt, ben je twee keer verslagen in de race van het leven.' - Marcus Garvey
- “Wie naar buiten kijkt, droomt; wie naar binnen kijkt, wordt wakker.” — Carl Gustav Jung
- “Ik ben niet gebonden om te winnen, maar ik ben zeker om waar te zijn. Ik ben niet verplicht om te slagen, maar ik ben verplicht om te leven naar het licht dat ik heb.” — Abraham Lincoln
Zelfliefde affirmaties
- 'Praat tegen jezelf als iemand van wie je houdt.' – Brené Brown
- 'Hou van jezelf. Wees duidelijk over hoe je behandeld wilt worden. Weet wat je waard bent. Altijd.' – Maryam Hasnaa
- 'De enige persoon die me naar beneden kan halen, ben ikzelf, en ik laat me niet meer naar beneden halen.'
- 'Niemand kan je een minderwaardig gevoel geven zonder jouw toestemming.' - Eleanor Roosevelt
- 'Hoe je van jezelf houdt, is hoe je anderen leert van je te houden.' - Rupi Kaur
- 'Documenteer de momenten waarop je het meest verliefd bent op jezelf - wat je draagt, met wie je in de buurt bent, wat je doet. Herscheppen en herhalen.” – Warsan Shire
- “Ik ben mijn eigen experiment. Ik ben mijn eigen kunstwerk.' - Madonna
- “Verlicht jezelf. Niemand is perfect. Accepteer voorzichtig je menselijkheid.' -Deborah Day
- 'Waar je ook gaat, ga met heel je hart.' - Confucius
- “Zelfliefde heeft heel weinig te maken met hoe je je voelt over je uiterlijke zelf. Het gaat erom dat je alles van jezelf accepteert.' — Tyra Banks
- „Het heeft lang geduurd voordat ik mezelf niet door de ogen van iemand anders beoordeelde.” — Sally Field
- 'Verliefd worden op jezelf is het eerste geheim van geluk.' — Robert Morely
- 'Iemand anders willen zijn is zonde van de persoon die je bent.' - Marilyn Monroe
- 'Doe gewoon wat voor jou werkt, want er zal altijd wel iemand zijn die anders denkt.' - Michelle Obama
- 'Je hoort hier thuis. . .Je maakt overal iets moois.”―Jasmine Warga
- “Kies er elke dag voor om jezelf te vergeven. Je bent een mens, gebrekkig en bovenal liefde waard.' — Alison Malee
- 'Hetzelfde licht dat je in anderen ziet, schijnt ook in jou.' - Morgan Harper Nichols
- “Ga niet achter mensen aan. Wees jezelf, doe je eigen ding en werk hard. De juiste mensen - degenen die echt bij je leven horen - zullen naar je toe komen. En blijf.' — Will Smith
- 'Wees moedig, wees dapper genoeg om je ware zelf te zijn.' - Queen Latifah
- “Vandaag ben jij jij! Dat is meer waar dan waar! Er is niemand in leven die jij bent dan jij! Roep luid: 'Ik heb het geluk te zijn wat ik ben!...'”—Dr. Seuss
- 'Wees trouw aan dat wat in jezelf bestaat.' - André Gide
- 'Als je 'ja' tegen anderen zegt, zorg er dan voor dat je geen 'nee' tegen jezelf zegt.' -Paulo Coelho
- 'Je moet de plek in jezelf vinden waar niets onmogelijk is.' - Deepak Chopra
- “Zeg tegen jezelf hoe geweldig je bent, hoe geweldig je bent. Zeg tegen jezelf hoeveel je van jezelf houdt.” — Don Miguel Ruiz
- 'Ontdek wie je bent en doe het expres.' - Dolly Parton
- 'Doe je ding en het maakt niet uit of ze het leuk vinden.' - Tina Fey
- “Ga vol vertrouwen in de richting van je dromen. Leef het leven dat je je had voorgesteld.” — Henry Thoreau
- 'Blijf jezelf. Een origineel is meer waard dan een kopie.' - Suzy Kassem
- “Je verandert de wereld door jezelf te zijn.” -Yoko ono
- 'Ik vier mezelf en zing mezelf.' - Walt Whitman
- 'Jezelf voeden op een manier die je helpt bloeien in de richting die je op wilt, is haalbaar en je bent de moeite waard.' - Deborah Day
- “Je moet eerst van jezelf houden. Je moet in orde zijn in je eentje voordat je in orde kunt zijn met iemand anders.' - Jennifer Lopez
- 'Trakteer jezelf als iemand van wie je houdt.' -Glennon Doyle
- “Vergeet niet dat je jezelf al jaren bekritiseert en dat het niet heeft gewerkt. Probeer jezelf goed te keuren en kijk wat er gebeurt.' — Louise L. Hay
Gelukkige citaten over zelfliefde
- 'Hoe meer je je leven prijst en viert, hoe meer er in het leven te vieren valt.' - Oprah Winfrey
- 'Toen ik van mezelf begon te houden, stopte ik met hunkeren naar een ander leven, en ik kon zien dat alles om me heen me uitnodigde om te groeien.' - Charlie Chaplin
- 'Jezelf zijn in een wereld die constant probeert iets anders van je te maken, is de grootste prestatie.' -Ralph Waldo Emerson
- 'Van jezelf houden is het begin van een levenslange romance.' - Oscar Wilde
- 'Hou onvoorwaardelijk van jezelf, net zoals je van degenen die het dichtst bij je staan houdt ondanks hun fouten.' - Les Brown
- 'Het universum nam zijn tijd voor je.' - Rupi Kaur
- “Houd eerst van jezelf en al het andere valt op één lijn. Je moet echt van jezelf houden om iets voor elkaar te krijgen in deze wereld.” — Lucille Ball
- “Blijf jezelf water geven. Je groeit.” – E.Russell
- 'Alle liefde begint met de liefde binnenin.' - Vironika Tugaleva
- 'In je eigen leven is het belangrijk om te weten hoe spectaculair je bent.' - Steve Maraboli
- 'Je moet geloven dat je ideeën, en je hoop, en je wezen, het verdienen om ruimte in te nemen.' -Bianca Sparacino
- 'En ik zei tegen mijn lichaam: 'Ik wil je vriend zijn.' Het kostte een lange adem. En antwoordde: 'Hier heb ik mijn hele leven op gewacht.' - Nayyirah Waheed
- “Ik herinner mezelf eraan om aardig voor mezelf te zijn, en hoe belachelijk het ook mag klinken, om mezelf op dezelfde zachte manier te behandelen als ik een dochter van mij zou willen behandelen. Het helpt echt.” — Emma Stone
- „Als we allemaal de dingen zouden doen waartoe we in staat zijn, zouden we onszelf letterlijk verbazen.” — Thomas Edison
- 'Door het werk te doen om meer van onszelf te houden, geloof ik dat we meer van elkaar zullen houden.' — Laverne Cox
- “We zijn allemaal begaafd op een unieke en belangrijke manier. Het is ons voorrecht en ons avontuur om ons eigen speciale licht te ontdekken.” — Mary Dunbar
- 'Ik ben veilig in deze container die me belde.' -Haruki Murakami
- 'Moge je altijd voor jezelf kiezen!' - Malebo Sephodi
- 'Ik hou van mij. Ik hou van mijn verhaal en alle hobbels en blauwe plekken. Dat is wat mij uniek maakt.' - Michelle Obama
- “Ik ben zeker van mezelf als persoon. Ik ben zeker van mijn talent. Ik ben zeker van mijn liefde voor het leven en dat soort dingen. Ik ben erg tevreden, ik hou van het soort persoon dat ik ben.” — Dolly Parton
- “De dingen die mij anders maken, zijn de dingen die mij maken.” — A.A. Milne
- 'Wees een meester in het liefhebben van jezelf en mensen zullen volgen.' - Kim Guerra
- 'Een van de belangrijkste dingen die je kunt bereiken, is gewoon jezelf zijn.' - Dwayne Johnson
- 'Schoonheid komt voort uit een goed geleefd leven' - Jennifer Garner
- “Als je gelukkig bent, kun je geluk geven. Als je niet van jezelf houdt en als je niet tevreden bent met jezelf, kun je niets anders geven dan dat.' - Gisele Bündchen
- 'Onze eerste en laatste liefde is eigenliefde.' - Christian Nestell Bovee
- 'Omarm de glorieuze puinhoop die je bent.' -Elizabeth Gilbert
- “Om nu van jezelf te houden, precies zoals je bent, is jezelf de hemel gunnen. Wacht niet tot je sterft. Als je wacht, sterf je nu. Als je liefhebt, leef je nu.” — Alan Cohen
- “Soms doe ik alsof ik normaal ben. Maar het wordt saai. Dus ik ga weer mezelf zijn.” — Ain Eineziz
- 'Blijf jezelf; alle anderen zijn al bezet.” — Oscar Wilde
- „Hoe meer ik van mezelf hou, hoe minder ik wil doen alsof ik andere mensen ben.” — Jamie Lee Curtis
- “Ik wil niet dat iedereen me leuk vindt; Ik zou minder over mezelf denken als sommige mensen dat deden.' — Henry James
- “Ik ben eindelijk gestopt met weglopen van mezelf. Wie kan er nog beter zijn?” — Goldie Hawn
- 'Schoonheid begint op het moment dat je besluit jezelf te zijn.' - Coco Chanel
- 'Vriendschap met jezelf is het allerbelangrijkste, want zonder dat kun je geen vrienden zijn met iemand anders in de wereld.' - Eleanor Roosevelt
Shannen Zitz is freelance redactieassistent bij ATTA die onlangs is afgestudeerd aan de State University of New York in Cortland met een Engelse graad. Ze houdt van alles wat met mode, beauty en wellness te maken heeft. Als ze niet leest of schrijft, kun je haar waarschijnlijk vinden op de huidverzorgings- en make-upforums op Reddit.
