Carrie Underwood zegt terug te stuiteren nadat haar tweede zwangerschap niet ging zoals gepland

• In januari beviel Carrie Underwood van haar tweede zoon, Jacob Bryan.
• De 35-jarige zangeres geeft toe dat ze druk voelde om er meteen uit te zien zoals ze voor haar zwangerschap deed, maar haar lichaam had het moeilijker om te herstellen in vergelijking met haar eerste zwangerschap.
• Het was alsof mijn lichaam een ​​minuut nodig had om bij me terug te komen, zei Underwood in een nieuw interview.

In januari verwelkomde Carrie Underwood haar tweede zoon, Jacob Bryan in de wereld. Bijna een jaar later denkt de 35-jarige countryster na over hoe moeilijk deze post-partum reis is geweest. Zoals veel moeders voelde ze zich onder druk gezet om er meteen uit te zien en te voelen zoals voorheen zwanger worden . En uiteindelijk vond ze troost in haar eigen tempo.

Toch was het in het begin moeilijk, omdat ze niet dezelfde moeilijkheden had ervaren na de geboorte van haar eerste zoon, Isaiah Michael. Nadat ik mijn eerste kind had gekregen, had ik het gevoel dat ik snel terugkaatste, ze vertelde Mensen . En toen met Jake, was het alsof mijn lichaam een ​​minuut nodig had om bij me terug te komen. Het was frustrerend, want ik heb zoiets van: 'Waarom was het niet zoals de eerste keer?'

Maar langzaam leerde ze zichzelf genade te geven. Ik ben vier jaar ouder. Dat heeft me ook geholpen mijn manier van denken te veranderen - ik werk nog steeds hard, wil de best mogelijke zijn, maar ik sla mezelf over en denk alleen maar: 'Wees aardig voor jezelf.' Het is verbazingwekkend wat wij [vrouwen] onszelf aandoen, ze zei. We zijn waarschijnlijk allemaal onze grootste critici.

Toen Jacob nog maar drie maanden oud was, gaf ze een soortgelijke opmerking in een... interview met Vandaag . Ik heb een hoge standaard voor mezelf, zei ze. Maar als je de lat te hoog legt en je hebt onrealistische verwachtingen, zul je op een gegeven moment beseffen: 'Ik ben er niet', en nogmaals, je zult het gevoel hebben dat je gefaald hebt. En het is belachelijk.

Nadat ze dat epifanische moment had gehad, veranderde alles. Ik stopte meteen met proberen perfect te zijn, legde ze uit. En ik begon de ene voet voor de andere te zetten, in plaats van te proberen alles te plannen - de ene voet voor de andere zetten, en op mijn reis zijn, en op mijn pad zijn en, weet je, nadenken over mijn einddoel . En het maakt eigenlijk niet uit wanneer ik dat doel precies bereik, als ik maar de ene voet voor de andere blijf zetten.

Een maand later begon ze aan haar vijf maanden durende wereldwijde Cry Pretty Tour 360. volgens an interview met de bewaker , werd ze na elke show herenigd met baby Jake in haar tourbus.

Nu, op weg naar de feestdagen, handhaaft Underwood de mentaliteit van eigenliefde en acceptatie door de term cheat day te verbieden. Je geniet gewoon van het leven, zei ze. Ik heb het gevoel dat vakantietijd stressvol kan zijn als het gaat om gezondheid en fitness, maar dat hoeft niet zo te zijn. Je kunt gewoon zeggen: 'Ik ga genieten van de vakantie.' De zanger noemt het verantwoord genieten.

En als nieuwjaar voorbij is, stap dan weer op het paard, zei ze. Het is als: 'Oké, ik heb mijn vakantieplezier gehad. Nu is het tijd om weer op mijn pad te komen.’