10 redenen waarom je vingers schilferen, volgens dermatologen

Plus snelle oplossingen om u te helpen afscheid te nemen van flakey vingerkootjes.

Spring naar:

• Peeling vingertoppen oorzaken en behandeling
• Wanneer naar een dokter gaan

'Waarom schilferen mijn vingertoppen', vraagt ​​u zich af? 'We gebruiken onze handen voor alles', zegt Dustin Portela, DO , een board-gecertificeerde dermatoloog en dermatologische chirurg gevestigd in Boise, Idaho. En wanneer die handen tekenen van slijtage beginnen te vertonen, zoals bijvoorbeeld afbladderende vingertoppen, merken we al snel de verstoring die dit met zich meebrengt in het dagelijks leven. Droog, eeltige handen zijn een vrij vaak voorkomende bijwerking van strenge winters of werken met je handen, maar met name afbladderende vingertoppen kunnen soms wijzen op een groter probleem. Als je je afvraagt: 'Waarom schilferen mijn vingertoppen?' Blijf lezen voor de antwoorden van dermatologen.

Peeling vingertoppen oorzaken en behandeling

Het spectrum van mogelijkheden achter je flakey vingers is breed. Dus laten we ze opsplitsen in een paar categorieën.

Milieu

Soms heeft het probleem meer te maken met gewoonten of externe factoren dan met wat er in je lichaam gebeurt. Enkele voorbeelden zijn:

1. Vaak handen wassen

'Onze vingers komen in contact met veel stoffen die huidallergieën of irritatiereacties kunnen veroorzaken', legt dr. Portela uit. “Een van de meest voorkomende irriterende reacties is simpelweg veelvuldig handen wassen. Deze ontsteking kan leiden tot vervellen of gebarsten vingertoppen.” Het gebruik van heet water kan het probleem verergeren.

Om het vocht in de handen te herstellen, Ranella Hirsch, MD, FAAD , een board-gecertificeerde dermatoloog gevestigd in Boston, raadt aan om alleen te wassen wanneer dat nodig is met warm, niet heet water, en traditionele agressieve handzepen te vervangen door zachte, geurvrije reinigingsmiddelen zoals Vanicream vloeibare reiniger . Andere favorieten op de huid zijn zachte wasbeurten van Aveeno , Cetaphil , En Neutrogeen . Volg elke wasbeurt met een voedende hand creme .

Vanicream vloeibare reiniger

Aveeno Gentle Moisturizing Bar Cleanser

Cetaphil hydraterende zachte huidreiniger

Neutrogena Ultra Gentle Hydraterende dagelijkse gezichtsreiniger

In plaats van overmatig handen wassen, voegt Dr. Portela eraan toe dat je de tijd aan de gootsteen ook kunt afwisselen met een scheutje hydraterende handdesinfecterend middel.

2. Droog klimaat

Dr. Hirsch zegt dat een droog klimaat (of het nu superkoud of superheet is) een andere oorzaak is van afbladderende vingertoppen. Ze raadt aan om waar mogelijk omgevingsvochtigheid te zoeken, waar mogelijk een luchtbevochtiger in de buurt te houden en natuurlijk consequent te hydrateren. “Voor het slapengaan is het een goed idee om de vingertoppen mee te behandelen Vaseline of Aquaphor en breng handschoenen of vingerbedjes aan om die hydratatie vast te houden en de huid te laten genezen, 'voegt Dr. Portela toe.

3. Zonnebrand

Deze lijkt misschien voor de hand liggend, maar zonnebrand kan een schilferende huid veroorzaken terwijl deze geneest. In ernstige gevallen zonnebrand blaren kan vormen. Naar snel van zonnebrand af , probeer een anti-jeuk creme om ongemak te verlichten, en gebruik lotion en aloë vera om het gebied kalm en gehydrateerd te houden.

4. Agressieve stoffen of chemicaliën

Of uw baan nu bestaat uit het werken met agressieve chemicaliën, uw nachtelijke toepassing van gezichtsscrub heeft grote schade aan uw handen aangericht, of u bent vergeten handschoenen te dragen tijdens het schoonmaken van het huis, elke blootstelling aan agressieve producten kan irritatie en vervelling veroorzaken, ook wel bekend als contactdermatitis. Dr. Portela raadt aan om handschoenen te dragen om ze waar mogelijk te beschermen, vooral bij het schoonmaken en afwassen.

5. Wrijvingsdermatitis

'Wrijvingsdermatitis kan optreden wanneer we onze handen gebruiken voor repetitieve taken zoals het sorteren van papier of andere schurende oppervlakken die de toppen van de vingers zullen slijten', zegt Dr. Portela.

Onderliggende medische aandoeningen

Er zijn verschillende medische aandoeningen en medicijnen die een vervellende huid als bijwerking hebben. De meest voorkomende zijn:

6. Eczeem

Sommige mensen zijn daar van nature meer vatbaar voor eczeem, een huidaandoening die de beschermende barrière van de huid en het vermogen om gehydrateerd te blijven verzwakt, wat resulteert in roodheid, ontsteking en vervellen. Symptomen op een afstand houden, heeft alles te maken met weten waardoor ze worden veroorzaakt, een gesprek dat u met uw dermatoloog zou moeten hebben.

7. Vitaminetekort

Een ernstig tekort aan vitamine B-3 of niacine, ook bekend als pellagra, kan dermatitis veroorzaken, waaronder afbladderende vingertoppen. Meer ernstige symptomen zijn diarree en dementie. Pellagra is meestal het gevolg van slechte voeding en gebrek aan voedingsstoffen, volgens de Mayo kliniek . U kunt niacine binnenkrijgen via voedsel zoals aardappelen, bieten, rijst en vette vis zoals zalm en tonijn. Vitamine B-3-supplementen kunnen ook helpen, maar moeten door uw arts worden goedgekeurd.

8. Ziekte van Kawasaki

De ziekte van Kawasaki is een ontsteking van de wanden van kleine tot middelgrote bloedvaten die vooral kinderen treft, en een van de symptomen, zegt Dr. Hirsch, is afbladderende vingers, wat gepaard kan gaan met zwelling van de hand, volgens de Mayo kliniek . Andere symptomen zijn koorts, vergrote lymfeklieren en extreem rode ogen.

9. Exfoliatieve keratolyse

Dr. Hirsch noemt exfoliatieve keratolyse, een aandoening die zich manifesteert als blaren en vervellen van de huid op de handpalmen en vingers, als een oorzaak van vervellende vingertoppen. Het verschijnt vaak in de zomermaanden, volgens de Eerstelijns Dermatologie Vereniging , en is waarschijnlijk te wijten aan overmatig zweten. Afschilfering en vochtinbrengende crèmes kunnen helpen.

10. Psoriasis

Psoriasis is een immuungemedieerde ziekte die zich voordoet als ontsteking, roodheid, schilfering en soms verheven plaques op de huid, en afbladderende vingertoppen kunnen een symptoom zijn. Thuisbehandelingen voor de aandoening zijn steroïde crèmes, salicylzuur en koolteer, per de Nationale Psoriasis Stichting .

Wanneer naar een dokter gaan

Als u pijn, een infectie ervaart of uw toestand het dagelijks leven verstoort, is het tijd om een ​​afspraak met een arts te maken. Dr. Portela voegt eraan toe dat als je de thuisbehandeling van hydratatie en het dragen van beschermende handschoenen gedurende twee weken zonder verbetering hebt gedaan, dat ook een rode vlag is.

'Er kan een infectie zijn die moet worden behandeld voordat de huid kan genezen', legt hij uit. “In sommige omstandigheden kan het nodig zijn om patchtesten uit te voeren om te bepalen of u allergisch bent voor iets in uw omgeving. Soms is een plaatselijke steroïde nodig om ontstekingen te verminderen, waardoor de huid kan genezen.