Het griepseizoen staat voor de deur, en het is een serieuze dit jaar. In sommige gebieden hebben regeringsfunctionarissen de noodtoestand uitgeroepen om de epidemie het hoofd te bieden. Dit alles betekent dat u voorzichtig moet zijn en dat u de juiste remedies bij de hand moet hebben voor het geval u bezwijkt aan de eerste tekenen van griep.
Terwijl de griep afkomstig is van paarden en varkens, zijn eenden eigenlijk de meest voorkomende bron van het virus. In feite hebben grieponderzoekscentra vele duizenden monsters van eendenlevers, harten en andere organen bij de hand als referenties voor verschillende griepstammen. Is het een bijzonder slecht griepseizoen? Geef de eenden de schuld. We hebben nog een lange weg voor de boeg totdat het griepseizoen rond mei voorbij is.
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zeggen dat ongeveer 55% van de Amerikanen geen griepprik krijgt - en dat het krijgen van een griep de gemakkelijkste manier is om te voorkomen dat ze ziek worden. Vroege schattingen tonen aan dat griepprikken dit jaar ongeveer 60% effectief zijn, opnieuw volgens de CDC. Dus hoewel je misschien een griepprik krijgt, kun je nog steeds griep krijgen.
Meer van Fox : De meest Germiest banen
Naast het vaccin zijn er verschillende natuurlijke middelen om het gevreesde virus te bestrijden. Om uw kansen om gezond te blijven te vergroten, zijn hier een paar supplementen die de weegschaal in uw voordeel kunnen doen doorslaan als de griep toeslaat.
Oscillococcinum . Absurd om te spellen en moeilijk uit te spreken, Oscillococcinum is de bestverkochte natuurlijke griepremedie ter wereld - omdat het werkt. Oscillo, zoals het beter bekend is, is een homeopathisch preparaat van het hart en de lever van de Barbarijse eend. Oscillo wordt ingenomen bij het allereerste teken van griep. Op het moment dat u symptomen voelt opkomen, neem dan een paar pillen Oscillo.
Als homeopathisch geneesmiddel wordt Oscillo federaal erkend in de Amerikaanse farmacopee , de referentie voor toegestane geneesmiddelen. Je vindt Oscillo bij drogisterijen en reformwinkels, maar ook online. Maar wacht niet tot je ziek bent; bewaar wat in uw medicijnkist.
Meer van Fox : Een smakelijke manier om griep te behandelen
vlierbes . Het zijn waarschijnlijk de paarse pigmenten in vlierbessen die griep helpen bestrijden. Deze pigmenten, bekend als anthocyanines, zijn krachtig antioxidant, maar lijken ook antivirale activiteit te bezitten. Vlierbes is overal verkrijgbaar als vloeistof, capsule en tablet. Het meest geteste vlierbessenpreparaat voor het bestrijden van griep is Sambucol. Net als Oscillo is het het meest effectief wanneer het wordt ingenomen bij het eerste teken van griep.
Katten klauw . Deze botanische plant uit de Amazone is misschien wel de krachtigste immuunversterker op aarde. Kattenklauw bevat verbindingen die het immuunsysteem helpen optimaal te functioneren, waardoor het risico op ziek worden en de ernst van de ziekte wordt verminderd. Bewaar wat capsules met gestandaardiseerd extract voor als u zich misselijk begint te voelen. Ik hou van de Nature's Way gestandaardiseerde kattenklauwextractcapsules. Als je in de buurt bent van anderen die al griep hebben, kan kattenklauw je helpen gezond te blijven.
Meer van Fox : Griepseizoen gaat nog steeds sterk
