Van FoxNews.com
Je zou kunnen beweren dat de 64-jarige Juliette Bergman pech heeft.
Ze werkte in een van de torens van het World Trade Center in 1993 toen het voor het eerst werd gebombardeerd, en opnieuw op 11 september 2001. Beide keren leefde ze om het verhaal te vertellen, maar als gevolg van een ernstig trauma leed ze aan PTSS (post traumatische stressstoornis) en depressie.
Acht jaar lang was Juliette opantidepressiva. Ze kwam meer dan 35 pond aan en was niet in staat om een gelukkiger humeur te krijgen. Op zoek naar iets beters ontmoette ze dr. Patricia Gerbarg en dr. Richard Brown, twee psychiaters die in New York City praktiseren. In plaats van Juliette een ander medicijn te geven, lieten ze haar het Siberische kruid Rhodiola rosea proberen.
Voor Juliette begonnen de zaken toen om te draaien.
Rhodiola rosea, ook bekend als Golden Root of Arctic Root, is afkomstig uit Siberië en Noordwest-China. Ik heb het kruid op beide plaatsen bestudeerd, in het wild zien oogsten en ook jarenlang regelmatig een extract van dit kruid genomen om vermoeidheid van een zwaar reisschema af te wenden. Rhodiola rosea is te vinden op de trainingstafels van atleten in Noord-Azië en wordt beschouwd als een adaptogeen-een middel dat een persoon in staat stelt zich aan te passen aan zowel fysieke als mentale stress, terwijl het energie, uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen verbetert.
Genezing vinden door een oud Amazone-brouwsel
Voor Juliette deed Rhodiola rosea precies dat. Ze ging van vermoeid naar energiek, en haar depressie verdween, alleen al door het nemen van dagelijkse doses van het veilige, niet-giftige kruid. Dit type resultaat is gebruikelijk bij Rhodiola, wiens populariteit jaar na jaar gestaag groeit, omdat mensen de significante vitaliteitsverhogende effecten ervaren.
Veel studies ondersteunen wat zelfs de oude Chinese keizers wisten-dat Rhodiola rosea een geweldige lift geeft aan lichaam en geest. In een onderzoek onder mensen met stressgerelateerde vermoeidheid, uitgevoerd in Zweden, oefende de Rhodiola een antivermoeidheidseffect uit, verhoogde mentale prestaties, verminderde de stresshormoon cortisol in het bloed en verminderde stress in het algemeen.
In een andere studie gerapporteerd in The Journal of Alternative and Complementary Medicine Rhodiola rosea veroorzaakte verbetering bij patiënten met gegeneraliseerde angststoornis. Nog een andere studie van depressieve mensen in Armenië toonde een significante verbetering van de algehele stemming als gevolg van het nemen van Rhodiola rosea-extract.
Oregano aangetoond dat het effectief prostaatkankercellen vernietigt
[pagina-einde]
Meer dan 300 studies bij mensen over Rhodiola rosea tonen aan dat de plant anti-stress, anti-angst en antidepressieve eigenschappen heeft, en dat het nemen van het extract van de wortel geen significante negatieve effecten heeft. Dit staat in schril contrast met medicijnen voor dezelfde doeleinden, die doorgaans slaapstoornissen, spijsverteringsproblemen, seksuele disfunctie en een verscheidenheid aan stemmingsstoornissen veroorzaken.
In tegenstelling tot veel andere kruiden, produceert Rhodiola rosea een voelbare ervaring. Als je een preparaat van deze plant neemt, voel je het. Doorgaans melden gebruikers verbeterde energie, verbeterde stemming, sterk verminderde stress, betere slaap en verbeterde seksuele vitaliteit. Deze effecten zijn grotendeels te wijten aan een nieuwe groep verbindingen in de wortel die bekend staat als rosavins. De rosavins zijn uitgebreid bestudeerd en werken op verschillende manieren in de hersenen.
Over het algemeen vertoont Rhodiola rosea een grotere effectiviteit en veiligheid dan farmaceutische geneesmiddelen voor angst, depressie en vermoeidheid. Dus waarom bevelen niet meer artsen Rhodiola aan hun patiënten aan? Ze weten er niets van. Voor veel artsen is de kruidenwereld nog steeds een donkergroene jungle van onzekerheid. Maar voor dappere pioniers als Brown en Gerbarg is Rhodiola-therapie de weg van de toekomst. Voor een patiënt als Juliette is het bewijs van Rhodiola de manier waarop het haar leven heeft veranderd: het verlichten van haar depressie, het nieuw leven inblazen en haar helpen om een zeer ernstig trauma te verwerken.
Als je zelf de heerlijke verkwikkende en stemmingsverbeterende effecten van Rhodiola rosea wilt ervaren, probeer dan Rhodiola Energy van Enzymatic Therapy of Rhodiola Force 300 van New Chapter. Beide zijn breed verkrijgbaar.
