Hoe zich te ontdoen van een ingegroeide haar veilig, volgens dermatologen

Iedereen die wel eens een scheermesje heeft gebruikt, begrijpt het langzame (en vaak pijnlijke) proces om van een ingegroeide haar af te komen.

Voor het geval je niet helemaal bekend bent, is een ingegroeide haar een streng die na jou terug in je huid komt scheren, epileren of waxen , wat resulteert in een tedere bal van ongemak. Ingegroeide haartjes ontwikkelen zich wanneer de vrije rand van het haar het huidoppervlak niet vrijmaakt en er in plaats daarvan weer in groeit, zegt Joshua Tekenaar, M.D. , directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in dermatologie in het Mount Sinai Hospital in New York City. Dit kan leiden tot een rode, boze bult die vaak geïnfecteerd raakt.

Dat komt omdat, in sommige gevallen, de huid het haar identificeert als een 'vreemd lichaam' en er een immuunrespons op opbouwt, legt board-gecertificeerde dermatoloog Ife J. Rodney, M.D., oprichter en directeur van Eeuwige dermatologie + esthetiek in Fulton, MD.

Cue de ontsteking, die allerlei ongemakkelijke symptomen kan veroorzaken, zoals een rode en geïrriteerde huid, een kleine bult met een zichtbaar haar of pus in het midden, pijn en gevoeligheid en jeuk.

Waarom krijgen sommige mensen ingegroeide haartjes?

Ingegroeide haartjes komen vaak voor, maar sommige mensen hebben er meer aanleg voor dan anderen. Mensen met krullend of dik haar hebben bijvoorbeeld meer kans op ingroei vanwege de natuurlijke vorm van hun haarschacht, zegt Dr. Zeichner.

Soms komen de gekrulde haren nooit echt uit de haarzakjes op het huidoppervlak, voegt Dr. Rodney eraan toe. In plaats daarvan krult het haar eenvoudig in een bal onder de huid.

Verzorging in het algemeen - inclusief scheren, epileren en harsen - kan ook het risico op ingegroeide haren vergroten, vooral als u een oud (lees: dof) scheermesje gebruikt, de huid uitrekt om een ​​gladdere scheerbeurt te krijgen of tegen de richting van uw haar in scheert natuurlijk groeit.

Waar ontstaan ​​ingegroeide haartjes?

Een ingegroeide haar kan zich vormen op elk deel van de huid dat met een pincet, geschoren of gewaxt is. Voor mannen komen ze echter vaker voor in het gezicht en de hals. Voor vrouwen is de kans groter dat pop-up in de bikinilijn , dr. Tekenaar zegt.

Hoe kom je veilig van een ingegroeide haar af?

Gelukkig hebben de meeste ingegroeide haartjes de neiging om zichzelf na verloop van tijd uit te werken. Daarom is het echt het beste om je handen (en scheermes) er vanaf te houden totdat het geneest. Vermijd knijpen, schrapen of graven en laat de natuur zijn gang gaan, zegt Gary Goldenberg, MD , assistent-klinisch hoogleraar dermatologie aan de Icahn School of Medicine in het Mount Sinai Hospital. Er is een risico op infectie en littekens als er tijdens de extractie bacteriën worden geïntroduceerd, legt hij uit.

Dat betekent echter niet dat je alleen maar in stilte hoeft te lijden. Als je het gevoel hebt dat je moet doen iets , zijn er een paar manieren om dingen vooruit te helpen:

️ Breng een warm kompres aan . Doe dit meerdere keren per dag een paar minuten om je huid te verzachten en ontstekingen te kalmeren, zegt Dr. Goldenberg. Het kan ook helpen om het haar wat sneller naar buiten te werken.

✔️ Til het haar op met een naald . Als je al een haarlus ziet uitsteken (nogmaals, er niet naar graven), zegt Dr. Zeichner dat je een naainaald kunt gebruiken om hem te verwijderen. Steriliseer eerst de naald met ontsmettingsalcohol of doe hem in kokend water - laat hem gewoon afkoelen voordat je hem gebruikt. Schuif vervolgens de naald onder de lus om de rand van het haar dat terug in de huid groeit voorzichtig op te tillen.

️ Voorzichtig exfoliëren . Je kunt een schoon, warm washandje gebruiken en zachtjes over het gebied wrijven om te exfoliëren en het haar aan te moedigen om tevoorschijn te komen, zegt Dr. Goldenberg. Je kunt ook proberen een zachte lotion aan te brengen die een exfoliërend zuur bevat, zoals de CeraVe SA-lotion voor ruwe en hobbelige huid .

Als de plek na een paar dagen nog steeds zacht of ontstoken is of tekenen van infectie vertoont, zoals toenemende pijn, warmte in het gebied of sijpelen, Dr. Zeichner zegt dat het echt tijd is om je dermatoloog in te schakelen, die de beste verwijderingsmethode kan bepalen, afhankelijk van het gebied dat het ingegroeide haar heeft gevormd.

Hoe ingegroeide haartjes te voorkomen?

Nooit meer last van ingegroeide haren? Probeer deze tips:

️ Maak tijd voor de voorbereiding. Voordat u een deel van uw huid gaat scheren, moet u het grondig reinigen en een scheerschuim of -gel aanbrengen om de haren zacht te houden.

️ Vervang je scheermes vaak. Een scheermes met één mesje is het beste als je last hebt van ingegroeide haartjes, omdat ze van hogere kwaliteit zijn met scherpere mesjes. Maar het maakt niet uit welk type je gebruikt, het is het beste om het te houden schoon . Als je voor een wegwerpproduct gaat, zorg er dan voor dat je aparte scheermesjes gebruikt voor afzonderlijke delen van je lichaam - een scheermesje voor je bikinilijn mag niet worden gebruikt voor je oksels. Zodra het dof aanvoelt, ruilt u voor een nieuw mes.

️ Scheer in de goede richting. Houd dingen in de natuurlijke richting waarin je haar groeit. Tegen de stroom in scheren of aan je huid trekken is een recept voor irritatie. Spoel het mes na elke slag af.

️ Ga in plaats daarvan voor een trim. Als je het uiterlijk niet erg vindt, in plaats daarvan een trimmer gebruiken van een scheermes of wax zal de haartjes niet zo kort knippen of je huid boos maken, wat het risico op ingegroeide haren kan verminderen als je er vatbaar voor bent.

Als deze tips niet werken, neem dan contact op met uw dermatoloog, die mogelijk andere ontharingsmethoden kan aanbieden die beter bij uw huidtype passen en langer meegaan.

Dankzij de steun van lezers zoals u kunnen we ons best doen. Gaan hier abonneren op preventie en ontvang 12 GRATIS geschenken. En meld je aan voor onze GRATIS nieuwsbrief hier voor dagelijks gezondheids-, voedings- en fitnessadvies.