Rost-9DGetty Images Meer dan een miljoen Amerikanen van 13 jaar en ouder leven momenteel met het humaan immunodeficiëntievirus (hiv), en bijna 39.000 worden elk jaar nieuw gediagnosticeerd met hiv, volgens de Centrum voor Ziektebestrijding (CDC) .
Hoewel het aantal mensen met hiv misschien astronomisch lijkt, is het aantal nieuwe diagnoses sinds 2012 stabiel gebleven dankzij de vooruitgang in de wereld van hiv-preventie. Verbeterd onderwijs heeft ook een rol gespeeld bij het stabiliseren van de tarieven - mensen weten nu meer over zichzelf beschermen dan ooit tevoren.
Deze factoren redden letterlijk levens. Hoewel HIV niet dodelijk is wanneer het op tijd wordt gediagnosticeerd en behandeld, kan het dat wel zijn als het virus zich ontwikkelt tot het verworven immunodeficiëntiesyndroom (AIDS). Ernstige infecties, opportunistische infecties genoemd (denk aan tuberculose, longontsteking, enz.), kunnen optreden wanneer iemand aids heeft, en uiteindelijk zijn het deze aids-gerelateerde ziekten die een geschatte 16.350 levens per jaar in de VS
De beste manier om uzelf en uw dierbaren te beschermen en het algemene aantal hiv-infecties te helpen verminderen? (Stabiele cijfers zijn natuurlijk beter dan stijgende cijfers, maar uiteindelijk is dalende cijfers het doel.) Deze basisprincipes van hiv-preventie opfrissen.
1. Gebruik altijd een condoom
HIV wordt overgedragen via seksuele activiteit: van man op vrouw, van vrouw op man, en vooral van man op man, zegt Ronald Collman, MD , een professor aan de Perelman School of Medicine aan de Universiteit van Pennsylvania en directeur van de Penn Centrum voor AIDS-onderzoek .
De CDC-aantekeningen Datanale seksis het seksuele gedrag met het hoogste risico voor HIV-overdracht, en vaginale seks heeft een iets lager, maar nog steeds zeer aanzienlijk risico. De persoon die de receptieve anale sekspartner is (algemeen bekend als de onderste) loopt eigenlijk een veel hoger risico om HIV op te lopen dan de insertieve partner (algemeen bekend als de top). In feite is de CDC zegt de onderste partner heeft 13 keer meer kans om geïnfecteerd te raken dan de bovenste, en dat komt omdat het rectum een zeer dunne voering heeft, waardoor HIV het lichaam kan binnendringen.
Bescherm jezelf door condooms correct gebruiken elke keer dat je seks hebt. Latex condooms zijn het meest duurzaam, dus ze zijn je beste verdedigingslinie. Voor mensen met latexallergieën zijn condooms van polyurethaan (plastic) of polyisopreen (synthetisch rubber) betrouwbare opties, ook al breken ze iets vaker dan latexcondooms. Een belangrijk ding dat het vermelden waard is: lamsvacht en andere condooms met natuurlijke membranen hebben kleine gaatjes, zodat ze hiv en seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) niet blokkeren.
Het is ook belangrijk om het juiste soort smeermiddel te gebruiken. Opties op waterbasis (zoals KY) verzwakken condooms niet, terwijl glijmiddelen op oliebasis zoals massageolie of bodylotion dat wel kunnen.
2. Ken de risico's van orale seks
De CDC-aantekeningen dat de kans dat een hiv-negatief persoon hiv krijgt door orale seks met een hiv-positieve partner uiterst klein is. Bepaalde factoren, zoals mondzweren, bloedend tandvlees, zweertjes in de mond en de aanwezigheid van andere soa's, zoals syfilis, chlamydia en gonorroe, vergroten echter de kans op het krijgen van hiv via orale seks. Oraal contact met hiv-geïnfecteerd menstruatiebloed kan ook uw risico verhogen . Als u deze risico's kent en voorzichtig te werk gaat, kunt u zich veilig houden.
3. Deel nooit naalden of spuiten
Het delen van naalden, of u nu hormonen, steroïden of illegale drugs injecteert, kan uw risico op hiv vergroten. In naalden, spuiten of andere injectieapparatuur die al is gebruikt, kan hiv-geïnfecteerd bloed zitten dat u ziek kan maken, volgens de CDC . Naast HIV dragen deze naalden vaak ook de virussen die hepatitis veroorzaken, wat kan leiden tot leverfalen, zegt Dr. Collman.
Daarom zegt hij dat programma's voor het delen van naalden, waarbij gebruikers van injectiedrugs gratis schone injectienaalden en bijbehorende parafernalia kunnen krijgen, zeer effectief zijn in het voorkomen van de verspreiding van hiv.
4. Vraag uw arts naar PrEP
Er zijn momenteel twee soorten pre-expositie profylaxe of PrEP-medicijnen op de markt: Truvada en Descovy. Beide worden eenmaal daags ingenomen en kunnen het risico op hiv door seks en bij mensen die drugs injecteren drastisch verminderen, aldus de CDC .
Als u het risico loopt hiv te krijgen, overleg dan zeker met uw arts om te zien of een van beide geneesmiddelen geschikt voor u is. Mannen die in de afgelopen zes maanden anale seks hebben gehad met een andere man (of mannen) zonder condoom, gebruikers van injectiedrugs en heteroseksuele mannen en vrouwen die niet regelmatig condooms gebruiken met partners met een onbekende hiv-status, worden allemaal als hoog beschouwd risico, per de CDC .
5. Leer meer over virale lading
In 2017 de CDC verklaard dat mensen met hiv die een niet-detecteerbare virale lading hebben - wat betekent dat het hiv-gehalte in het bloed onder de detectiedrempel ligt - niet in staat zijn hiv aan hun partners over te dragen. Dit wordt vaak samengevat met de zin Niet-detecteerbaar = Niet-overdraagbaar of U = U .
De CDC legde de verklaring af na analyse van de resultaten van drie onderzoeken waarbij duizenden paren seksuele handelingen zonder condooms uitvoerden, waarbij één partner hiv-positief was met een niet-detecteerbare virale lading en de andere hiv-negatief was (en niet op PrEP) . Geen van de hiv-negatieve mensen in de drie onderzoeken kreeg het virus van een positief persoon toen hun virale lading werd onderdrukt, de CDC meldde .
De manier om een niet-detecteerbare viral load te verkrijgen en te behouden, is door een combinatie van antiretrovirale medicijnen te nemen. Deze behandeling wordt antiretrovirale therapie of ART genoemd, Volgens het CDC . Hiv-onderzoekers, artsen en activisten beschouwen het hebben van een niet-detecteerbare virale lading nu als een middel voor hiv-preventie, gewoonlijk Treatment as Prevention (TasP) genoemd.
6. Voorkom overdracht van moeder op kind
HIV kan tijdens de zwangerschap van moeder op kind worden overgedragen, of vaker bij de geboorte of door borstvoeding als de moeder niet wordt behandeld [voor HIV], zegt Dr. Collman. Het goede nieuws is dat de vooruitgang in het hiv-onderzoek het voor veel vrouwen met hiv mogelijk heeft gemaakt om te bevallen van baby's die vrij zijn van infectie. Het gebruik van hiv-medicijnen (antiretrovirale therapie of ART genoemd) om het virus volledig te onderdrukken, zal de overdracht naar uw baby helpen voorkomen. Het hebben van een keizersnede (ook bekend als een keizersnede) kan ook helpen, volgens de CDC .
7. Bescherm snij- en schaafwonden tegen blootstelling
Alleen het bloed of het sperma van een besmette persoon aanraken is niet genoeg om het virus op te lopen. Als deze vloeistoffen echter in contact komen met beschadigd weefsel (zoals een snee of schaafwond) of een slijmvlies, kan overdracht plaatsvinden, zegt Dr. Collman. Slijmvliezen worden gevonden in het rectum, de vagina, de penis en de mond, merkt hij op.
8. Zoek een behandeling als u denkt dat u bent blootgesteld
Als u denkt dat u mogelijk bent blootgesteld aan hiv, neem dan zo snel mogelijk contact op met een zorgverlener, idealiter binnen 72 uur. Als u binnen deze tijdspanne wordt gezien, kunt u volgens de CDC .
Anno 2019 hebben we meerdere methoden tot onze beschikking om zowel het krijgen als verspreiden van hiv te voorkomen. Condooms, PrEP en TasP zijn allemaal effectieve manieren om de verspreiding van hiv naar u, uw seksuele partners en uw dierbaren te stoppen.
Zoals wat je net hebt gelezen? U zult genieten van ons tijdschrift! Gaan hier abboneren. Mis niets door Apple News te downloaden hier en volgende Preventie. Oh, en we zitten ook op Instagram .
