U kunt uw trainingen en uw dieet veranderen. Maar er is niets dat u kunt doen om uw bloedgroep te veranderen, die wordt bepaald door microscopisch kleine stoffen - geërfd van uw ouders - die op het oppervlak van uw rode bloedcellen leven. (Wilt u de controle over uw gezondheid terugkrijgen? preventie heeft slimme antwoorden - ontvang een GRATIS proefperiode + 12 GRATIS geschenken .)
Die oppervlaktestoffen hebben een wisselwerking met uw immuunsysteem op manieren die uw risico op verschillende veelvoorkomende ziekten veranderen. Dus afhankelijk van of je type A, B, AB of O bent, heb je meer of minder kans op hartproblemen, kanker en verschillende andere kwalen. Dit is wat uw bloedgroep voor u kan betekenen:
Gloednieuwe afbeeldingen/Getty Images Bloedgroep AB kan uw risico op cognitieve stoornissen verhogen, blijkt uit onderzoek uit het tijdschrift Neurologie . In het bijzonder hadden oudere AB's meer kans dan die met andere bloedgroepen om problemen te hebben met het leren of herinneren van lijsten met items - een standaardtest voor cognitieve prestaties. (Help je hersenen sterk te houden met deze 7 leuke hersenspelletjes.)
'We weten dat bloedgroep AB verband houdt met de niveaus van bepaalde stollingsfactoren en met eiwitten in het bloed', zegt co-auteur Mary Cushman, MD, hoogleraar geneeskunde en pathologie aan de Universiteit van Vermont. Hoewel dit kan helpen verklaren waarom type AB's meer kans hebben om later in het leven denkproblemen te ontwikkelen, zijn de exacte mechanismen niet duidelijk, zegt Cushman.
BSIP/UIG/Getty Images Nog meer slecht nieuws als je bloedgroep AB hebt: je risico op maagkanker is ongeveer 26% hoger dan wanneer je bloedgroep B of O had, concludeert een onderzoek van de American Journal of Epidemiology . (Als u type A bent, is uw risico 20% hoger dan die met type B of O.)
Een soort bacterie genaamd H. pylori schuld kan zijn. Terwijl ongeveer tweederde van de wereldbevolking rondloopt met H. pylori in hun ingewanden, kunnen mensen met bloedgroep AB of A een verhoogde reactie van het immuunsysteem hebben op de bacteriën die hun risico op kanker vergroten, zegt medeauteur Gustaf Edgren, MD , PhD, een epidemioloog in het Karolinska University Hospital in Zweden.
BSIP/UIG/Getty Images Dezelfde bacteriën die maagkanker kunnen veroorzaken bij mensen met bloedgroep A of AB kunnen het risico op zweren verhogen als je type O bent, blijkt uit onderzoek van Edgren. 'Deze bloedgroep verandert op de een of andere manier de immunologische reactie van het lichaam op de bacteriën, maar we weten niet precies hoe', zegt Edgren. Die aanpassing van het immuunsysteem kan de verbinding verklaren, voegt hij eraan toe.
Brian A Jackson/Getty Images Dank je geluksgenen, typ O's. Uw bloedgroep kan uw risico op hartaandoeningen tot 23% verlagen in vergelijking met mensen met andere bloedgroepen. Dat blijkt uit onderzoek van de Harvard School of Public Health. Mensen met bloedgroepen AB en B liepen het grootste risico op hartaandoeningen, blijkt uit de onderzoeksgegevens. De auteurs zeggen dat bepaalde bloedgroepen in verband zijn gebracht met hogere ontstekingspercentages, wat hun verband met hartaandoeningen gedeeltelijk zou kunnen verklaren.
PIXOLOGIC STUDIO/Getty Images Meer voordelen voor type O's: je hebt 37% minder kans om alvleesklierkanker te ontwikkelen dan mensen met andere bloedgroepen, suggereert onderzoek van de Tijdschrift van het National Cancer Institute . Nogmaals, de auteurs van het onderzoek wijzen op de aanwezigheid van de darmbacteriën H. pylori als een mogelijke verklaring voor de hogere ziektecijfers bij niet-O-bloedgroepen.
Erik Isakson/Getty Images Hoewel het lijkt alsof uw bloedgroep een rol speelt bij uw ziekterisico, is het niet duidelijk of die rol groot of klein is. 'Het beste advies is om een gezonde levensstijl te hebben', zegt Cushman. Ze raadt aan om goed te eten, te sporten en je alleen zorgen te maken over die dingen die je wel onder controle hebt. (Hier zijn 6 eenvoudige gewoonten die het risico op hart- en vaatziekten met 92% kunnen verlagen.) Ook als u zich zorgen maakt over een specifieke gezondheidstoestand, of het nu gaat om hartaandoeningen of geheugenverlies, kan een goede screening en nauw contact met uw arts helpen u de ziekte voor te blijven, zegt Cushman.
