rolluiken Maagproblemen zijn het ergst - en ze kunnen soms beschamend zijn (we hebben allemaal wel eens onverwachte diarree gehad, toch?). Maar er zijn verschillende soorten pijn, en elke pijn kan inzicht bieden in wat er werkelijk aan de hand is in je We zullen . Hier zijn enkele van de meest voorkomende maagsymptomen en wat ze u kunnen vertellen over uw gezondheid:
1. Branden in je borst
Wat het zou kunnen zijn: Zure reflux
Wanneer je hebt zure reflux , maagzuur spoelt letterlijk terug in je borst, zegt Niket Sonpal, MD, assistent-klinisch professor aan het Touro College of Medicine in New York City. De meeste mensen zullen het brandende gevoel direct onder hun borstbeen ervaren.
Wat te doen: Er is geen one-size-fits-all oplossing, zegt Sonpal. 'Je voedsel voor brandend maagzuur is net zo individueel als jij', zegt hij. Het goede nieuws is dat als je eenmaal weet wat je dwars zit, het veel zou moeten helpen om het uit je dieet te verwijderen. Je kunt ook licht gestut slapen (in een hoek van ongeveer 15 graden) om het zuur in je maag te houden waar het thuishoort.
2. Pijn rond je navel
Wat het zou kunnen zijn: Appendicitis
Als u een appendixprobleem heeft, begint dit meestal met een doffe pijn rond uw navel. Naarmate het verergert, zal het intense ongemak zich naar uw rechterheupbeen verplaatsen.
Wat te doen: Breng jezelf en je gezwollen appendix zo snel mogelijk naar het ziekenhuis. Blindedarmontsteking betekent dat je een operatie nodig hebt om die sukkel te verwijderen. Als je er niet meteen voor zorgt, loop je het risico dat de appendix scheurt, wat waanzinnig gevaarlijk is. Wacht niet in de hoop dat de pijn zal verdwijnen.
3. Scherpe pijn onder je ribben
rolluiken Wat het zou kunnen zijn: Galstenen
Galstenen zijn kleine klontjes cholesterol en gal die zo klein kunnen zijn als een erwt of zo groot als een golfbal. Ongeacht de grootte, een obstakel in uw galblaas veroorzaakt een scherpe pijn die kan verergeren na het eten.
Wat te doen: Helaas, oestrogeen, gebruik van anticonceptie en algemeen vruchtbaarheid hebben allemaal invloed op uw risico om ze te krijgen. 'Kortom, vrouwelijk zijn maakt je vatbaar voor galstenen', zegt Sonpal. Als ze een probleem voor je zijn en je bent bezig de pil , praat met uw gyno over alternatieve methoden van anticonceptie. Galstenen zijn meestal geen reden tot grote bezorgdheid, maar als ze problemen blijven veroorzaken, kan een operatie een optie zijn.
4. Branden in je maag
Wat het zou kunnen zijn: Maagzweer
'Als je elke dag chronische pijn hebt en het is meestal erger na het eten, dan is dat een klassiek symptoom van een maagzweer', zegt Sonpal. In tegenstelling tot brandend maagzuur, dat zich in de borstkas voordoet, voelt u dit direct in uw darmen branden.
Wat te doen: Stop met het nemen van OTC-pijnmedicatie zoals ibuprofen , omdat ze het probleem veel erger maken. Bezoek uw arts: afhankelijk van de ernst van de zweer, heeft u mogelijk medicijnen of zelfs een operatie nodig.
5. Ongemak in de hele buik en de drang om naar de badkamer te rennen
Wat het zou kunnen zijn: Lactose intolerantie
'Als een persoon geen lactose kan eten, gaat het niet centraliseren naar een specifiek gebied', zegt Sonpal. 'Je hele buik gaat ongemakkelijk voelen, want het is echt een probleem met de dunne darm.' En helaas is dat niet het ergste. Dat ongemak wordt veroorzaakt door een mix van gas- en diarree, wat betekent - je raadt het al - een explosieve reis naar de badkamer.
Wat te doen: Eerst moet je erachter komen wat je niveau van lactose-intolerantie . Je zou helemaal goed kunnen zijn met een paar plakjes pizza, of een enkele hap ijs kan je over de rand drijven. 'Om het te testen, vertel ik mijn patiënten 'Netflix en lactose',' zegt Sonpal. 'Neem een paar glazen melk, geef een show en kijk wat er gebeurt. Dan gaan we vanaf daar.'
6. Darmkrampen en chronische diarree
Wat het zou kunnen zijn? : Glutengevoeligheid
Als u allergisch bent voor gluten of heeft coeliakie , zult u een opgeblazen gevoel, gas en krampen in uw darmen opmerken na het eten van voedsel dat gluten bevat.
Wat te doen: Test, net als bij de 'Netflix en lactose'-methode, hoe u op bepaalde voedingsmiddelen reageert en praat met uw arts over de beste manier om ze te elimineren. Als de allergie ernstig is, kunt u een voedingsdeskundige inschakelen om ervoor te zorgen dat u nog steeds genoeg krijgt van de voedingsstoffen die u nodig heeft.
7. Bloederige diarree, pijn en koorts
Wat het zou kunnen zijn: Colitis of de ziekte van Crohn
Naast gasvorming, krampen en een opgeblazen gevoel, kunt u ook bloed in uw kak zien, vergezeld van misselijkheid en koorts. Niet leuk.
Wat te doen: Praat met je dokter, stat. ziekte van Crohn en colitis werken beide op een spectrum van ernst. Afhankelijk van die van u, kan uw arts ontstekingsremmende medicijnen voorschrijven of een uitgebreidere behandeling adviseren. Hoe dan ook, better safe than sorry. Beide aandoeningen kunnen u in het ziekenhuis doen belanden als ze niet goed worden behandeld.
Het artikel Wat het betekent als u een van deze 7 soorten maagpijn heeft? liep oorspronkelijk op WomensHealthMag.com.
