MensenAfbeeldingenGetty Images Heb je je ooit afgevraagd waarom mee-eters de neiging hebben om zich op je neus te vormen en je kin elke maand uitbreekt met cystische bultjes? De oude techniek van face mapping zou kunnen helpen verklaren waarom.
Lang voordat er röntgenfoto's, MRI's en andere moderne manieren waren om in het lichaam te kijken, werd face mapping gebruikt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) en Ayurveda om de gezondheid van interne organen van buitenaf te beoordelen.
Wat is facemapping?
Aangenomen wordt dat delen van het gezicht, zoals de wangen, het voorhoofd en de kin, overeenkomen met organen in het lichaam, legt uit Rachel Nazarian , MD, een gecertificeerde dermatoloog in New York City. Het idee is dat de huid kan worden gebruikt om onder het oppervlak bronnen in kaart te brengen die medische zorg nodig hebben', zegt ze. 'Als je bijvoorbeeld puistjes op je voorhoofd had, lag dat misschien aan een probleem met de dunne darm.'
Hoewel de westerse geneeskunde geen face mapping bevat, zegt Dr. Nazarian dat je huidskleur aanwijzingen kan geven over wat er in je lichaam gebeurt. Puistjes op de kin en kaaklijn zijn vaak gekoppeld aan polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) , zegt Dr. Nazarian.
Emily Schiff-Slater En een beetje Onderzoek suggereert dat rosacea en bultjes rond de ogen, neus en kin verband kunnen houden met inwendige darmbacteriën. De theorie is dat wanneer je een slecht dieet volgt, je darm gifstoffen lekt die ontstekingen door het hele lichaam veroorzaken. 'Je huid is een orgaan dat reageert op interne controle en sturing', legt Dr. Nazarian uit.
Hoewel acne op een specifieke plek op je gezicht niet altijd informatie geeft over hoe je binnenkant functioneert, zegt Dr. Nazarian, 'is het belangrijk om deze vaak subtiele veranderingen te erkennen om diepere problemen te identificeren die je gezondheid in gevaar kunnen brengen.'
Wat zegt je huid over je gezondheid?
De beste manier om de informatie te gebruiken die u van face mapping krijgt, is ervoor te zorgen dat u goede praktijken voor huidhygiëne volgt en een gezond dieet volgt dat rijk is aan antioxidanten. Door je lichaam te voeden met voedzaam voedsel, is de kans kleiner dat ontstekingen in je lichaam zich manifesteren in puistjes.
T-zone
Face mapping suggereert: Het voorhoofd is verbonden met de dunne darm. Een slechte nierfunctie kan worden toegeschreven aan: wallen rond de ogen .
Wat derms zeggen: De T-zone, die bestaat uit je voorhoofd, neus en kin, is een gebied met een hoge olieproductie. Acne die zich in dit gebied vormt, is vaak te wijten aan occlusie van de zweetklier, zegt: Melissa Kanchanapoomi Levin , MD, oprichter van Entière Dermatology. Vooral vrouwen die in vochtige omgevingen leven of veel hoeden en hoofdbanden dragen, zijn vatbaar voor puistjes op het voorhoofd. Zware make-up kan ook een boosdoener zijn, dus Dr. Kanchanapoomi Levin stelt voor om te zoeken naar cosmetica met het label niet-comedogeen die de poriën niet verstopt.
ProactivMD Essentials-systeem $ 36,25 WINKEL NU Het type acne is belangrijker dan het gebied, merkt Dr. Nazarian op, die zegt dat de neus en het voorhoofd de neiging hebben om kleine mee-eters en whiteheads te hebben. Medicijnen die retinoïden bevatten (zoals adapaleen in ProactivMD) zijn het ideale type medicatie om dit te behandelen.
Topische retinoïden, die allemaal vitamine A-derivaten zijn, worden beschouwd als de eerstelijnsbehandeling voor milde, matige en ernstige acne, legt Dr. Kanchanapoomi Levin uit. Ze beveelt aan Differin Gel , de eerste door de FDA goedgekeurde retinoïde die vrij verkrijgbaar is en is ontworpen met het oog op verdraagbaarheid. Het is een geweldige starter-retinoïde of een retinoïde voor de gevoeligere volwassen huid, zegt ze.
Kin, kaaklijn
Face mapping suggereert: Acne in dit gebied kan verband houden met hormonen en endocriene functie.
Wat derms zeggen: Die pijnlijke puistjes op je kin en langs je kaaklijn kunnen het gevolg zijn van een hormonale onbalans. Bepaalde hormonen kunnen de olieklieren overstimuleren, de poriën verstoppen en pijnlijke cystische puistjes veroorzaken, zegt Dr. Kanchanapoomi Levin.
Haar go-to-behandeling voor dit type volwassen acne is spironolacton, een diureticum en androgeenblokker. Het wordt vaak voorgeschreven aan vrouwen in combinatie met: orale anticonceptiepillen om cystische acne te helpen verwijderen, volgens de American Academy of Dermatology.
Clean & Clear Advantage Acne Spot-behandeling $ 38,65 WINKEL NU Spironolacton werd oorspronkelijk geformuleerd om hypertensie te behandelen, maar in lagere doses wordt het gebruikt voor hormonale acne omdat het androgenen (testosteron) blokkeert, wat de reden is voor mannelijke eigenschappen zoals verhoogde olie- en talgproductie, overmatige haargroei en patroon haaruitval , ze zegt.
De in New York City gevestigde dermatoloog Adarsh Vijay Mudgil , MD, gebruikt ook spironolacton voor zijn vrouwelijke patiënten met hormonale acne op het onderste deel van het gezicht. Dit is een soort westerse kijk op face mapping, zegt hij. Dr. Nazarian raadt het gebruik van acnebehandelingen aan met ingrediënten zoals salicylzuur of benzoylperoxide.
Rand van gezicht
Neutrogena Clear Pore Cleanser $ 11.76 WINKEL NU Face mapping suggereert: Puistjes aan de randen van uw gezicht kunnen verband houden met een hormonale onbalans.
Wat derms zeggen: Hoewel acne hier ook hormonaal gerelateerd kan zijn, moet u de producten die u gebruikt evalueren als het terugkeert, zegt Dr. Kanchanapoomi Levin. Als je acne voornamelijk langs de haarlijn, het voorhoofd, achter de oren of de buitenkant van de wangen zit, is het belangrijk om naar je haarproducten te kijken die olie en chemicaliën bevatten die de huid kunnen verstoppen en irriteren.
Dr. Nazarian zegt dat producten met salicylzuur nuttig kunnen zijn voor het exfoliëren en ontstoppen van poriën. Ze stelt ook voor om reinigingsmiddelen en crèmes te gebruiken met benzoylperoxide, wat geweldig is als antibacterieel middel.
Wangen
Face mapping suggereert: Puistjes in de wangen kunnen verband houden met problemen met de dikke darm of de luchtwegen.
Wat derms zeggen: Als er puistjes op je neus en wangen zitten en je een gevoelige huid hebt of roodheid hebt, kan dat zijn: couperose , een aandoening die acne nabootst met kleine rode bultjes, zegt Dr. Nazarian. Maar voedings- en levensstijlkansen kunnen puistjes op dit gebied helpen verbeteren. Ik adviseer actuele en orale ontstekingsremmers en probiotica in de voeding , ze zegt.
Dr. Kanchanapoomi Levin zegt dat het delen van informatie over uw dieet met uw dermatoloog de behandeling kan helpen begeleiden. Voedingsmiddelen die hoog op de glycemische index staan of die met hoge natuurlijke hormoonspiegels, zoals niet-biologische zuivelproducten, kunnen ontstekingen verhogen waarvan wordt aangenomen dat ze acne verergeren.
Je telefoon kan ook een boosdoener zijn voor de puistjes op je wangen. Het oppervlak van je mobiele telefoon kan vol olie en bacteriën zitten die van en naar je gezicht worden overgebracht, zegt dermatoloog in Los Angeles Tsippora Shainhouse , MD, een medewerker bij Laser Skin Care Center Dermatology Associates. Veeg je scherm een paar keer per dag schoon en let op waar je je telefoon laat.
Waar het op neerkomt: ongeacht de locatie van puistjes, het is altijd belangrijk om een evaluatie te hebben met uw dermatoloog wanneer u zich zorgen maakt, zegt Dr. Nazarian. De huid is een orgaan dat vaak problemen weerspiegelt die zich in het lichaam voordoen, en uw dermatoloog zal weten wanneer hij verder moet onderzoeken.
