Hoe een vinkje op de juiste manier te verwijderen, volgens een arts en entomoloog?

Door teken overgedragen ziekten waren niet altijd nieuwsmakers. Slechts drie decennia geleden waren ze alleen een groot probleem voor mensen die in New England woonden. Maar nu infecteren de bloedzuigende insecten mensen in het hele land in snel toenemende mate. In feite zijn gevallen van tekengerelateerde ziekten, zoals ziekte van Lyme en Rocky Mountain gevlekte koorts — meer dan verdubbeld zijn in de afgelopen 13 jaar, volgens a 2018 verslag van de Centers of Disease Control and Prevention (CDC).

Zodra een teek op je kruipt, zoekt hij een veilige, warme plek om zich te hechten, legt uit Jody Gangloff zakenman , een entomoloog aan de Cornell University's College of Agriculture and Life Sciences. Sommigen zullen onmiddellijk hechten. Zodra dat gebeurt, kan de overdracht van ziekteverwekkers beginnen. Terwijl sommige ziekten een paar uur tot een dag nodig hebben om over te dragen, kan het Powassan-virus, dat enigszins zeldzaam maar dodelijk is, binnen enkele minuten worden overgedragen.

Toch de ziekte van Lyme - die wordt veroorzaakt door de bacteriën Borrelia burgdorferi die zich naar mensen verspreidt door een beet van een geïnfecteerde zwartbenige teek - waren goed voor 82 procent van de gemelde door teken overgedragen ziekten tussen 2004 en 2016, volgens de CDC. De griepachtige symptomen van de ziekte van Lyme, die variëren van spierpijn tot niet-aflatende vermoeidheid tot hoofdpijn, kunnen slopend zijn.

Daarom is het zo belangrijk om teken op je radar te hebben, vooral als je aan het wandelen, kamperen of andere buitenactiviteiten bent. De beste manier om ziekte te voorkomen, is door dagelijks een tekencontrole uit te voeren en teken zo snel mogelijk te verwijderen, zegt Gangloff-Kaufmann.

Hier leest u precies hoe u een teek verwijdert die zich aan u heeft vastgeklemd - en hoe u een toekomstige beet kunt voorkomen.

Ten eerste: hoe ziet een teek eruit?

De foto bovenaan dit verhaal is een extreme close-up van een teek. In het echte leven zijn ze dat wel klein- de grootte van een maanzaad. Eerder deze zomer plaatste de CDC een foto van teken die zich verstopten op een maanzaadmuffin om te laten zien hoe klein de beestjes zijn. De post leidde tot collectieve horror online - blijkbaar maakte het maanzaadmuffins voor sommigen voor altijd onsmakelijk - maar het is echt een perfecte visuele weergave van hun grootte.

Teken kunnen zich overal op je lichaam verstoppen, dus nadat je tijd hebt doorgebracht in een bosrijke, met gras begroeide omgeving, is het belangrijk om overal te controleren, ook tussen je tenen, onder je oksels, achter je knieën, rond je liesstreek, onder je borsten en achter je oren.

Helaas zijn tekenbeten moeilijk te identificeren, omdat ze vaak op andere insectenbeten lijken en de symptomen van persoon tot persoon verschillen. Maar idealiter wil je het zien terwijl de teek nog aan je vastzit. In dit geval zal het hoofd waarschijnlijk in je huid zitten, en het lichaam zal volstromen naarmate het langer vastzit. (Bekijk deze tekenbeet foto's voor visuele voorbeelden.)

Hoe verwijder je een teek op de juiste manier?

Als je toch een teek op je lichaam vindt, leg dan de vaseline neer, essentiële oliën , lucifers, nagellak en andere onzinoplossingen waar je misschien wel eens van hebt gehoord. De enige veilige manier om een ​​​​teek intact te krijgen, is door een pincet met fijne punt te gebruiken, volgens deze aanwijzingen van de CDC:

1. Pak met het pincet de teek zo dicht mogelijk bij het huidoppervlak vast.
2. Gebruik een constante, gelijkmatige druk om de teek in één snelle beweging omhoog te trekken zonder eraan te trekken of te draaien.
3. Als er delen van de teek in uw huid achterblijven, probeer deze dan met een pincet te verwijderen. Als je dat niet kunt, laat je huid dan gewoon genezen.

Wat als een deel van de teek achterblijft?

Als het lijkt alsof een deel van het hoofd of de mond in je huid is achtergebleven, raak dan niet in paniek. Soms kunnen de monddelen van de teek na een onhandige teekverwijdering in de huid achterblijven, zegt Gangloff-Kaufmann. Behandel dit als een splinter, het kan worden geforceerd of uitgegraven of verlaten om zich een weg naar buiten te werken. Er is geen echt risico van de monddelen van teken zelf.

Wat te doen na het verwijderen van een teek?

Het is niet ongewoon om een ​​beetje irritatie te zien na het verwijderen van een teek. U kunt roodheid, gevoeligheid of zwelling zien, afhankelijk van uw allergische reactie op de beet, zegt Gangloff-Kaufmann. Het is meestal niet ernstig, maar veeg het gebied van de tekenbeet af met alcohol om elke kans op secundaire infectie te voorkomen.

Dan moet je het vinkje bewaren. Ja, het is vies, maar het is een goed idee om het een paar weken te bewaren voor het geval je je ontwikkelt symptomen van de ziekte van Lyme of een andere door teken overgedragen infectie. Uw arts kan het naar een laboratorium sturen om te worden geanalyseerd om te zien welk type teek het is en welke ziekten het heeft, legt Christina Nelson, MD, MPH, een epidemioloog en kinderarts bij de CDC, uit.

Plaats de teek voorlopig gewoon in een afgesloten plastic zak of veldcontainer (ja, hij gaat dood) en berg hem een ​​paar weken op ergens zoals uw garage totdat het duidelijk is dat u zich niet buiten de gewone symptomen.

Druk op de pauzeknop voordat je wordt getest

Als u last heeft van een tekenbeet, komt u misschien in de verleiding om naar uw spreekkamer te rennen en een screening te eisen, maar dat is waarschijnlijk geen goed idee. Tot 1 op de 4 bloedonderzoeken die worden gebruikt om de ziekte van Lyme te diagnosticeren, leiden tot een vals-positief resultaat, volgens de American College of Rheumatology .

Houd het in plaats daarvan in de gaten en ga naar uw arts als u merkt dat er zich uitslag vormt rond het gebied van de beet. Ongeveer 80 procent van de geïnfecteerde mensen krijgt binnen drie tot 30 dagen na de beet uitslag, de CDC zegt: . De uitslag, bekend als erythema migrans, wordt meestal groter en kan duidelijker worden naarmate het groter wordt, wat resulteert in een klassiek rooskleurig uiterlijk. Maar niet alle huiduitslag die gepaard gaat met tekenbeten ziet er zo uit, dus elke rode uitslag die zich verspreidt, moet worden gecontroleerd, zegt dr. Nelson.

Hoe tekenbeten voorkomen?

Volg deze tips om teken weg te houden van je lichaam en huis:

Laad afweermiddel op

Breng voordat u naar buiten gaat een teken afstotend die ongeveer 20 procent DEET, IR3535, picaridine of olie van citroeneucalyptus bevat. Teken hebben een sensorisch orgaan op hun voorpoten dat geuren, CO2 en warmte detecteert. Men denkt dat insectenwerende middelen dat sensorische orgaan verstoren, zegt Gangloff-Kaufmann.

Bescherm je kleding en uitrusting

Het behandelen van uw hoeden, jassen, tenten, rugzakken en schoenen met producten die 0,5 procent permethrine bevatten, een soort insecticide, is een effectieve manier om teken op afstand te houden. Het gebruik van op permethrin gebaseerde sprays is bedoeld om teken neer te halen en te doden, niet alleen als een afweermiddel, zegt Gangloff-Kaufmann. We raden dit aan best beoordeelde optie van Sawyer , maar houd er rekening mee dat het nooit op uw huid mag worden aangebracht.

Doe een full-body check

Als je eenmaal thuiskomt van een bekende teekhabitat, bijvoorbeeld een bos of grasveld, controleer dan elk deel van je lichaam om er zeker van te zijn dat je ze niet naar binnen hebt gebracht, inclusief onder je armen, rond je oren, in je navel, achter je knieën, tussen je benen en in je haar. Je kunt dit ook altijd onder de douche doen, waardoor eventuele achterblijvers worden weggespoeld.

Houd je gazon netjes

Regelmatig uw gazon maaien, struikgewas terugsnoeien, bladeren harken en uw gazon in een landschap houden, kan helpen voorkomen dat teken zich in de buurt van uw huis vestigen . Gebruik makend van teek controle buizen kan ook nuttig zijn.

Controleer uw huisdieren

Uw huisdieren moeten ook een volledige lichaamscontrole krijgen nadat ze in het gras hebben rondgerold. Als je toevallig een beet ziet, dit is de juiste manier om een ​​teek bij uw hond te verwijderen .

Blijf op de hoogte van het laatste wetenschappelijk onderbouwde nieuws over gezondheid, fitness en voeding door u aan te melden voor de nieuwsbrief van Prevention.com hier . Voor extra plezier, volg ons op Instagram .