Eenvoudig vertaald betekent flebitis dat de aderen in uw benen, die zich het dichtst bij het oppervlak bevinden, ontstoken zijn. Een variatie, diepveneuze flebitis, is ernstiger, zegt Lenise Banse, MD, een dermatoloog en aderexpert bij het Northeast Family Dermatology Center in Clinton Township, MI. Diepveneuze flebitis treft aderen die dieper zijn begraven en wordt meestal veroorzaakt door een stolsel in de aangetaste aderen. Bij tromboflebitis (ontsteking met stolling) kan het lastig worden. Waardoor loopt u risico op flebitis, of deze nu mild of ernstig is? 'Genetica, roken en spataderen', zegt Toby Shaw, MD, universitair hoofddocent dermatologie aan de Allegheny University of the Health Sciences MCP-Hahnemann School of Medicine in Philadelphia. 'Ook als flebitis in uw familie voorkomt, dragen anticonceptiepillen bij aan uw risico, omdat ze de bloedstolling kunnen bevorderen, en een stolsel is gestold bloed.' Regelmatige lichaamsbeweging en een gezonde levensstijl zijn de beste manieren om opflakkeringen te voorkomen. 'Als een stolsel losbreekt, kan het zijn weg naar de longen of het hart vinden, met fatale gevolgen', zegt dr. Banse. [pagebreak]
Behandeling
Tromboflebitis wordt meestal in een ziekenhuis behandeld met stollingsremmende medicatie, zegt Dr. Banse. Als u is verteld dat u oppervlakkige flebitis heeft, kan zelfzorg de roodheid, jeuk, pijn en zwelling als gevolg van een ontsteking helpen verlichten. Rustig aan. Voor onmiddellijke verlichting raadt Dr. Shaw koele kompressen aan die gemaakt zijn met Domeboro Astringent Solution, verkocht bij drogisterijen. Leeg een pakje poeder in een bak gevuld met koud water, meng en laat een schoon washandje in de oplossing weken. Wring het washandje uit en breng het aan op het ontstoken gebied, zegt ze. Hydrateren. Om jeuk te verlichten, bevochtig je met Lac-Hydrin Five, een vrij verkrijgbare lotion die in drogisterijen wordt gevonden, zegt Dr. Shaw. Probeer medicinale crème. Als het gebruik van een vochtinbrengende crème niet 100% effectief is, raadt Dr. Shaw aan om ook een vrij verkrijgbare cortisonecrème zoals Cortaid met aloë aan te brengen. Topische antibiotische zalven zoals Polysporin kunnen ook de genezing versnellen. Til je been op. Om pijn en zwelling te verlichten, zegt dr. Shaw, ga in een stoel zitten met je voet drie tot zes centimeter hoger dan je heupen totdat de ontsteking afneemt. Kussen uw voeten. Slaap 's nachts met één kussen onder je hoofd en twee kussens onder je voeten om ze goed op te tillen, zegt dr. Shaw. Draag steunslang. Draag overdag een goed paar ondersteunende panty's of medische ondersteuningsslangen die door uw arts zijn voorgeschreven, zegt dr. Banse. Draag geen kniekousen; ze interfereren met de bloedsomloop en verergeren juist de problemen die je probeert te verlichten. Verplaats het. Zodra de aanvankelijke pijn en roodheid verdwenen is, ga dan aan de slag, zegt Dr. Banse. Regelmatig wandelen, bijvoorbeeld een paar minuten per uur, bevordert de bloedsomloop en voorkomt opflakkeringen. (Draag echter geen door een arts voorgeschreven ondersteuningsslang voor oefeningen. Als ze tijdens het lopen worden gedragen, kan de medische slang de bloedsomloop belemmeren, waardoor u tegenwerkt wat u probeert te doen.) [pagebreak]
Wanneer naar een dokter gaan?
Iedereen die flebitis heeft, loopt het risico dat zich een stolsel vormt in een diepe ader, zegt dr. Shaw. Let op waarschuwingssignalen, met name hevige pijn en zwelling. Als de pijn of zwelling in uw been toeneemt, aarzel dan niet om uw arts te raadplegen. Met de hulp van een vriend kun je ook controleren op het zogenaamde Homans-teken, zegt dr. Shaw. Vraag iemand om zijn hand op de achterkant van je been over je kuit te leggen terwijl je zit en gebruik dan hun andere hand om je tenen naar voren naar je knie te buigen. 'Als het buigen van de voet op die manier veel pijn veroorzaakt, heb je misschien een stolsel', zegt dr. Shaw. Ga in dat geval naar een ziekenhuis.
