Dit is waarom je hart af en toe een slag overslaat

Waarom je hart een slag overslaat Bestand404/Shutterstock

Af en toe heb je misschien het gevoel dat je hart een slag overslaat.

Het wordt hartkloppingen genoemd en de beat die volgt kan intens aanvoelen: denk aan een bonzend gevoel, een snelle druk of een fladderende of race-sensatie, zegt Michael Fenster, MD, een aangesloten faculteitslid aan de Universiteit van Montana.



Voor de meeste mensen is het volkomen normaal. Maar dat rare gevoel kan je in je tracks stoppen, en als het aanhoudt, kan het iets ernstigs signaleren. Hier is alles wat u moet weten over hartkloppingen.



Wat veroorzaakt een hartklopping?
Het klinkt misschien raar, maar hartkloppingen worden meestal niet veroorzaakt door een hartprobleem. Van de mensen die daadwerkelijk naar de eerste hulp gingen vanwege hun hartkloppingen, kreeg slechts 34% een hartdiagnose, zo ontdekte een onderzoek uit 2014 van de UCLA.

Voor vrouwen worden ze vaker veroorzaakt door niet-hart-triggers zoals stress, angst, angst, intensieve lichaamsbeweging, gebruik van bepaalde medicijnen, schildklierproblemen of hormonale veranderingen veroorzaakt door menstruatiecyclus, zwangerschap of menopauze.



Deze kunnen hartkloppingen veroorzaken door de sympathieke toon van je lichaam te verhogen, wat leidt tot hormonale veranderingen die vergelijkbaar zijn met die van je vecht-of-vluchtreactie, zegt Fenster. Deze kunnen hartkloppingen of abnormale ritmes veroorzaken.

En hoewel recente onderzoeken hebben aangetoond dat een paar kopjes koffie per dag ze niet op gang brengen, kunnen frequente cafeïnepillen en energiedrankjes hartkloppingen veroorzaken. Als stimulerende middelen laten ze je hart sneller kloppen, wat het hartkloppingsgevoel kan veroorzaken.



Zie het als volgt: 'Deze veranderingen kunnen het natuurlijke ritme van de hartslag verstoren, zoals een muzikant die een noot mist of een verkeerde noot speelt naarmate de beat sneller wordt', zegt Fenster.

Erfelijke hartaandoeningen en genetica kunnen een rol spelen in hoe vaak je hartkloppingen voelt, zegt Fenster, maar vaak komt het gewoon neer op statistieken. Als je bedenkt hoe vaak je hart in je leven klopt, zullen er sommigen zijn die uit het ritme zijn, legt hij uit. (Het gemiddelde hart klopt 60 tot 100 keer per minuut, wat overeenkomt met ongeveer 52 miljoen keer per jaar.)

Wanneer hartkloppingen ernstig kunnen zijn
De zorgmeter hangt af van twee belangrijke factoren: hoe vaak je ze krijgt en hoe lang ze meegaan.

Als u korte hartkloppingen heeft, bijvoorbeeld die minder dan twee of drie minuten aanhoudend of die komen en gaan gedurende die tijdspanne, een keer per week of minder, is dat geen reden om naar de dokter te haasten. Maar als ze vaker voorkomen, maak dan een afspraak, adviseert Fenster.

Ga naar de ER voor degenen die optreden met symptomen zoals ongemak of pijn op de borst, kortademigheid, duizeligheid of het gevoel alsof je op het punt staat flauw te vallen, zegt cardioloog Robert Applebaum, MD, een assistent-professor geneeskunde aan de NYU School of Medicijn.

De zorg met deze langdurige of frequente hartkloppingen, met of zonder symptomen, is dat ze een ernstige aritmie kunnen signaleren, een verandering in de elektrische impulsen die het ritme van je hart regelen, wat resulteert in een abnormaal slagpatroon, zegt hij.

'We maken ons zorgen over zaken als atriale fibrillatie, waarbij het hart veel onregelmatig klopt, waardoor iemand risico loopt op een beroerte', zegt Applebaum. Dat komt omdat wanneer uw hart geen regelmatige, sterk genoeg samentrekking produceert, bloed zich kan ophopen in een kamer van uw hart, wat kan leiden tot stolsels. Vervolgens kunnen deze stolsels naar de hersenen worden gepompt, waar ze de bloedstroom blokkeren en mogelijk een beroerte veroorzaken.

Hartkloppingen behandelen
Eerst zal uw arts controleren of er een probleem is met het hartslagpatroon van uw hart. Als de oorzaak een niet-cardiale factor is, zoals cafeïnepillen of stress, kan het behandelen van het onderliggende probleem hartkloppingen verlichten, zegt Fenster. 'De eerste behandelingskuur zou zijn om elke aanstootgevende of opruiende stof eenvoudigweg te elimineren, als deze kan worden geïdentificeerd', voegt hij eraan toe.

Als dat niet het geval is, is het diagnosticeren van hartritmeproblemen relatief eenvoudig: u kunt een elektrocardiogram (ook bekend als een ECG) uitvoeren, een hartechografie maken of u aansluiten op een Holter-monitor die u een paar dagen bij u draagt ​​om uw hartritme.

Als uw arts een aritmie vindt, heeft u twee hoofdopties. De eerste verdedigingslinie is een antistollingsmedicijn zoals Coumadin, dat de vorming van bloedstolsels voorkomt. Bètablokkers of calciumkanaalblokkers kunnen ook worden gebruikt.

Een andere route is ablatie. Deze procedure gebruikt een radiofrequente katheter om de elektrische bekabeling te verbranden in het deel van het hart dat het ritme onderbreekt, zegt Fenster. Hierdoor kan uw hart normaal kloppen.

Het artikel Waarom je hart af en toe een slag overslaat liep oorspronkelijk op MensHealth.com.