De beste tekenwerende middelen om u te beschermen tegen beten in de zomer van 2021

De zomer is de beste tijd van het jaar om te gaan wandelen, een cook-out te houden in het park en de paden op te gaan voor je run. Maar terwijl genieten van het buitenleven je in beweging brengt en je humeur een boost geeft, brengt het nog steeds een groot deel van de risico's met zich mee, zoals zonnebrand , zonnesteek , en te veel bugs om te tellen .

Deze insecten omvatten teken, die in de Verenigde Staten in aantal toenemen - en ze dragen ziekten met zich mee, volgens de Centers of Disease Control and Prevention (CDC).

Het aantal door teken overgedragen ziekte gevallen in de VS, zoals ziekte van Lyme en Rocky Mountain gevlekte koorts -is meer dan verdubbeld in de afgelopen 13 jaar, per 2018 verslag doen van van het CDA. Wat meer is, voorlopig Onderzoek van de American Academy of Allergy Astma & Immunology vindt dat: alfagal-allergie - een allergie voor rood vlees veroorzaakt door een tekenbeet - is een belangrijke oorzaak van levensbedreigende reacties.

Maar angst voor deze bloedzuigende beestjes zou je niet het hele seizoen binnen moeten houden. Als u de juiste maatregelen neemt, bijvoorbeeld het kiezen van de juiste tekenwerende middelen en het uitvoeren van volledige lichaamscontroles nadat u buiten bent geweest, kunt u uw kansen minimaliseren om ooit te maken te krijgen met een tekenbeet .

Hoe tekenbeten voorkomen?

Leer eerst je omgeving kennen.

Als je wilt houd teken uit de buurt van je lichaam , is het handig om te weten waar ze graag rondhangen. Met gras begroeide, struikgewas en beboste gebieden zijn tekenmijnenvelden - dus als u graag gaat wandelen, trailrunning, fietsen, kamperen, veel tijd in uw tuin doorbrengt of uw hond op een dagelijkse wandeling door het park loopt, is de kans groot dat je wordt blootgesteld aan teken. Wees ook op uw hoede voor houtstapels, bladafval, rotswanden en strandgras.

Betekent dit dat je deze gebieden volledig moet vermijden? Niet noodzakelijk, maar het betekent wel dat u extra voorzorgsmaatregelen moet nemen als u uw dag in dit soort omgevingen doorbrengt. Dat brengt ons bij ons volgende punt...

Kies het beste tekenafweermiddel en gebruik het op de juiste manier.

Je hebt misschien gehoord dat natuurlijke oplossingen, zoals het gebruik van essentiële oliën voor teken , zijn effectief, maar dat zal het gewoon niet redden. Als het gaat om insectenwerende middelen die werkelijk houd teken weg, er zijn zes actieve ingrediënten waar je naar kunt zoeken, Volgens het CDC :

• DEET
• IR3535
• Picaridin
• Olie van citroen-eucalyptus
• Para-menthane-diol (PMD)
• 2-undecanon

Tekenafstotende chemicaliën worden niet goed begrepen, maar men denkt dat ze het zoekgedrag van tekengasten verstoren, legt uit Jody Gangloff zakenman , een entomoloog aan de Cornell University's College of Agriculture and Life Sciences. Teken hebben een sensorisch orgaan op hun voorpoten dat geuren, CO2 en warmte detecteert. Afweermiddelen worden verondersteld te interfereren met dat zintuiglijke orgaan.

Kies een tekenafweermiddel dat ten minste 20% (tot maar niet meer dan 30%) van deze actieve ingrediënten bevat, aangezien afweermiddelen met 10% of minder u slechts een paar uur kunnen beschermen. De American Academy of Pediatrics beveelt aan dat insectenwerende middelen die bij kinderen worden gebruikt, niet meer dan 30% specifiek DEET bevatten. Als u liever een natuurlijker product gebruikt, zijn insectenwerende middelen met olie van citroen-eucalyptus uw beste keuze.

Voor jou koop een afweermiddel , zorg ervoor dat het is goedgekeurd door de Environmental Protection Agency, waarnaar u hier kunt zoeken . De volgende best beoordeelde opties passen allemaal bij de rekening:

De beste manier om uw tekenafweermiddel te gebruiken? Volg de instructies op het etiket en breng je afweermiddel alleen op de huid aan als het etiket dat zegt, zegt Gangloff-Kaufmann. (Je zult merken dat de meesten je vertellen om het op je kleding aan te brengen, tenzij je een blootgestelde huid hebt.) Vermijd rechtstreeks op je gezicht, in de buurt van je ogen, of over snijwonden of geïrriteerde huid.

Bescherm uw kleding en uitrusting met permethrin.

Een andere manier om je lichaam (en omgeving) tegen teken te beschermen, is door je kleding en uitrusting te behandelen met permethrin, een soort insecticide. in een recente studie van de CDC hebben onderzoekers verschillende met permethrine behandelde kledingmonsters blootgesteld aan verschillende tekensoorten , inclusief zwartbenige teken (of hertenteken), die de bacteriën dragen die de oorzaak zijn ziekte van Lyme . De onderzoekers ontdekten dat jonge teken binnen een minuut stierven nadat ze in contact kwamen met het materiaal - en degenen die dat niet deden, konden niet goed bewegen.

Het gebruik van op permethrin gebaseerde sprays is bedoeld om teken neer te halen en te doden, niet alleen als een afweermiddel, zegt Gangloff-Kaufmann.

Je beste gok? Koop een op permethrin gebaseerde oplossing en behandel je hoeden, schoenen, jassen en kampeerspullen tot 48 uur voordat je tekenbescherming nodig hebt, zegt de CDC. Permethrin mag nooit op uw huid worden aangebracht.

Omarm dan de full-body check.

Je bent niet helemaal helder als je eenmaal terug naar binnen bent. Als een teek doet op uw kleding of lichaam terechtkomen, zal het zo snel mogelijk verwijderen ervan uw kansen op het krijgen van een door teken overgedragen ziekte minimaliseren.

Je volgende zet is dan om je lichaam volledig te onderzoeken voor teken die mogelijk bij u thuis zijn binnengekomen. Nadat je je kleding op teken hebt gecontroleerd, gooi je ze in de droger op hoog vuur gedurende ten minste 10 minuten (of iets langer als je kleding vochtig is), stelt de CDC voor. Dit zorgt ervoor dat eventuele achterblijvers worden gedood.

Spring dan onder de douche om teken weg te spoelen die nog niet aan je huid vastzitten. Zorg ervoor dat je onder je armen, rond je oren, in je navel, achter je knieën, tussen je benen en in je haar kijkt. Jouw huisdieren lopen gevaar ook, dus controleer ze dagelijks zorgvuldig op teken.

Als je er toevallig een aan je huid vindt, hier is: de juiste manier om een ​​teek te verwijderen .