8 verrassende reinigingsfouten die uw huid verouderen

Je gezicht wassen is zo gemakkelijk dat je het met je ogen dicht kunt doen, toch? Het blijkt dat je het zeepsop misschien wilt vasthouden totdat je deze veelvoorkomende misstappen hebt gezien die ervoor kunnen zorgen dat je huid er niet op zijn best uitziet en je er zelfs ouder uitziet dan je jaren.

(Het 21-dagenplan in Houd van je leeftijd is de levensveranderende reset die elke 40+ vrouw nodig heeft!)

Je denkt dat make-up verwijderen en reinigen dezelfde dingen zijn.

Veel reinigingsmiddelen zijn niet in staat om make-up volledig te verwijderen, dus je moet het verwijderen voordat je het schoonmaakt, zegt Debra Jaliman, MD, een dermatoloog in NYC en auteur van Huidregels . Ze raadt aan om mascara en oogmake-up af te vegen met een oogmake-up remover, vervolgens een wattenschijfje te bevochtigen met toner of een klein beetje water en een beetje reinigingsmiddel en dit te gebruiken om de rest van je make-up te verwijderen. Besteed extra aandacht aan gebieden waar het de neiging heeft zich op te hopen, zoals boven en in de wenkbrauwen en in de plooien rond de neus en mond. Zodra de make-up is verwijderd, gaat u verder met reinigen.

Je verspilt geld aan dure reinigingsmiddelen (en beknibbelt waar het echt telt).

Als je uitgeeft aan dure reinigingsmiddelen, spoel je gewoon geld door de afvoer, zegt Jaliman. Omdat reinigingsmiddelen zo'n korte tijd op de huid zitten, zijn ze niet echt therapeutisch en zeker niet de moeite waard om veel geld voor te betalen. Veel dermatologen bevelen zelfs betaalbare drogisterijmerken aan, zoals: Neutrogena , Cetaphil , en CeraVe. Gebruik het geld dat u bespaart beter door het uit te geven aan producten die een echt verschil kunnen maken voor uw huid, zoals vochtinbrengende crèmes, zonnebrandmiddelen en serums. (Dit zijnde beste gezichtscrèmes in de drogisterij, volgens dermatologen.)

Je wast je maar één keer per dag.

Zelfs als je de avond ervoor alle make-up hebt gereinigd en verwijderd, is een scheutje water in de ochtend of onder de douche staan ​​niet genoeg, zegt Jaliman. Tijdens de nacht, terwijl je slaapt, hopen bacteriën zich op onze huid op, samen met veel ongewenste olie die moet worden verwijderd.

Als AM- en PM-reiniging niet in de kaarten voor u zit, prioriteit geven aan de nacht . Je huid heeft een schone poetsbeurt nodig voordat je naar bed gaat om vuil, make-up, olie en vervuiling te verwijderen die zich gedurende de dag heeft opgehoopt. Vooral vervuiling blijkt een grote belasting voor de gezondheid van de huid te zijn: Opkomend onderzoek toont aan dat het een groot aantal verbindingen bevat - waaronder fijnstof, VOS, sigarettenrook en ozon - die collageenverlies en pigmentatieproblemen veroorzaken.

Volg je reinigingsroutine met dit doe-het-zelf gezichtsmasker:

Je gebruikt niet de juiste reiniger.

Als je huid aan de vette kant is of je nog steeds last hebt van puistjes, probeer dan een gelreiniger. ( Dit is waarom je volwassen acne hebt en hoe je er vanaf kunt komen .) Het spoelt schoner af en verwijdert olie beter, zegt Jessica Wu, MD, een dermatoloog in Los Angeles. Degenen met een drogere of gevoelige teint moeten kiezen voor een romige of melkachtige reiniger om de natuurlijke oliën te behouden die de huid gehydrateerd houden.

Je gebruikt heet water.

Relax, dames! Heet water kan goed aanvoelen, maar het kan de huid ontdoen van essentieel vocht en oliën, waardoor het droog, rood en jeukend wordt, zegt David Bank, MD, een dermatoloog in Mount Kisco, NY. Spoel in plaats daarvan af met lauw water en zorg ervoor dat u meerdere keren spettert. Beknibbelen op de spoelcyclus is niet slim, omdat reinigingsmiddel alleen vuil van de huid verwijdert; spoelen is wat het verwijdert.

Je spoelt de huid niet af na het gebruik van reinigingsdoekjes.

Doekjes laten vaak resten achter die irriterend kunnen zijn en interfereren met de producten die je na het reinigen gebruikt, zegt Wu. In het ideale geval is het het beste om je gezicht te wassen met een zachte reiniger, maar als je doekjes gaat gebruiken, moet je de huid daarna in ieder geval met water afspoelen. (Hier zijn 8 reinigende gezichtsdoekjes die je huid wil dat je probeert .)

Je gebruikt harde scrubs.

Een paar keer per week exfoliëren is een belangrijke stap voor een stralende huid: het helpt immers om dode huidcellen te verwijderen en laat antiverouderingsproducten door. Kies je scrub gewoon zorgvuldig. Onregelmatig gevormde korrels met gekartelde randen kunnen te ruw zijn en schade veroorzaken die leidt tot lijnen, rimpels en gebroken haarvaten, zegt Wu. Ze raadt scrubs aan die jojoba-kralen of ivoren palmzaden bevatten. Behalve dat ze vriendelijk zijn voor de huid, zal geen van beide uiteindelijk schadelijk zijn voor de waterwegen, zoals plastic kralen doen: -vandaar de reden dat ze zijn verbannen worden van schoonheidsproducten.

Als je niet van scrubs houdt, werken toners en pads met alfahydroxyzuren (AHA) of salicylzuur ook goed, vooral voor de vette of acne-gevoelige huid. Pas op dat je niet naar je gezicht gaat alsof je een koekenpan schrobt, zegt Jaliman. Een toner of pad is bedoeld om één keer zachtjes over het gezicht te worden geveegd - dat is alles.

Een reinigingsborstel gebruik je elke dag.

Het is waar dat een mechanische borstel de huid beter reinigt dan je vingers alleen ooit zullen doen. Maar als uw teint droog, gevoelig of vatbaar voor roodheid is, hoeft u deze apparaten niet elke nacht te gebruiken, vooral niet als u ook ingrediënten zoals retinoïden of een AHA gebruikt.

Te veel exfoliatie kan ontstekingen veroorzaken die uiteindelijk de huid verouderen, zegt Bank. Net als bij andere vormen van huidvervelling is het belangrijk om de juiste balans voor je huid te vinden. Begin met twee keer per week een borstel te gebruiken (kies voor de borstelkop die is ontworpen voor de gevoelige huid en gebruik de zachtste instelling) en werk vanaf daar verder. Gebruik tot slot altijd een milde reiniger bij elke machine. (Hier zijn de beste natuurlijke exfolianten voor de huid.)