6 beste kussens voor buikslapers om te kopen in 2020, volgens een arts

Ontdek Uw Aantal Engel

Kussen, Beddengoed, Meubilair, Turkoois, Product, Kussen, Linnengoed, Matrasmat, Textiel, Comfort,

Slechts 7% van de mensen slaapt op de buik, volgens naar Sleep.org. En dat is helemaal OK, buikslapers! Jij doet jou! Wat we doen wil is dat je kussen helpt voorkomen dat je je ruggengraat verdraait terwijl je je op je gemak voelt, wat buikslapers de neiging hebben om te doen, volgens Michael Breus, Ph.D., oprichter van De slaapdokter en auteur van De kracht van wanneer .



Breus zou het weten: hij is een buikslaper. Dus om woelen en draaien te voorkomen, zegt hij tegen: kies een kussen dat van de nek tot aan de taille loopt, die de borstkas optilt en ondersteunt, waardoor nekpijn helemaal wordt vermeden. Over het algemeen wilt u dat uw hoofd, nek en schouders op één lijn liggen. Een kussen onder je bekken kan ook helpen, zegt Breus.



Hij voegt eraan toe dat buikslapers een zachter kussen moeten overwegen, maar: vermijd traagschuim . Het is moeilijk om in te ademen, vooral als je gezicht in het kussen ligt en het te stevig is, zegt hij.

We hebben de aanbevelingen van Breus gevolgd en online beoordelingen overwogen om deze beste kussens voor buikslapers in 2020 te noemen:

• Beste algemeen: Sable Hotel Collection bedkussen



Beste waarde: Digital Decor Cotton Hotel Down alternatief kussen

Beste stoffenmix: Beegod Super Soft Down-alternatief kussen



Beste latex kussen: OrganicTextiles volledig natuurlijk latex kussen

Beste versnipperd traagschuimkussen: Coop Home Goods Het originele kussen

Beste bamboe kussen: Xtreme Comforts bamboe kussen

Met een rits aan de zijkant pas je de vulling van dit kussen eenvoudig aan naar jouw voorkeur. Dat betekent dat alle buikslapers die er zijn de optie om een ​​deel van de polyester vulling te verwijderen, zodat het kussen wat platter is en je lichaam beter uitgelijnd ligt. Omhuld met een zacht katoen, normaliseert het de lichaamstemperatuur en is het ook een ademende keuze om te overwegen.

2Beste waardeDigital Decor Cotton Hotel Down alternatief kussen Digitale decoratie Digitale decoratie amazon.com$ 21,99 WINKEL NU

Gemaakt met een ademende katoenen schaal en een aanpasbare polyestervezelvulling, moeten buikslapers het zilveren label van Digital Decor overwegen. Zijn gemaakt van hypoallergene materialen, dus je hoeft je geen zorgen te maken dat je de hele nacht moet niezen als je gevoelig bent voor bepaalde stoffen. Het beste is echter dat je twee kussens in één aankoop krijgt voor minder dan $ 30, zelfs als je de kingsize kiest.

3Beste stoffenmixBeegod Super Soft Down-alternatief kussen Beegod Beegod amazon.com WINKEL NU

Het alternatief voor synthetisch dons in dit kussen is gemaakt van een polyester materiaal, dat wat veerkracht en een vleugje stevigheid geeft aan een verder zachte vulling. De dubbele naden betekenen ook dat het duurzamer is, terwijl de hypoallergene stof microben, geuren en mijten bestrijdt. Als het vuil wordt, gooi je ze gewoon in de wasmachine voor een snelle reiniging.

4Beste latex kussenOrganicTextiles volledig natuurlijk latex kussen OrganischTextiel OrganischTextiel amazon.com WINKEL NU

In tegenstelling tot kussens van traagschuim, ondersteunt deze latexoptie van OrganicTextiles het hoofd en de nek om 's ochtends rugpijn te voorkomen. Het volledig natuurlijke latexmateriaal maakt dit kussen ook hygiënisch en voorkomt huisstofmijt en schimmelvorming. Hoewel het een afneembare katoenen hoes heeft, heeft het kussen zelf een pin-core ontwerp dat zorgt voor ademend vermogen terwijl je slaapt . Amazon-recensies zeggen dat ze verbaasd zijn over hoe comfortabel en ondersteunend dit aanvoelt.

5Beste versnipperd traagschuimkussenCoop Home Goods Het originele kussen Coop Home Goederen Coop Home Goederen amazon.com$ 59,99 WINKEL NU

Een typisch traagschuimkussen is niet de beste optie voor buikslapers, maar deze verstelbare optie van Coop Home Goods is absoluut duidelijk. Pas de vulling, die een combinatie van traagschuim en microvezel heeft, aan om een ​​kussen te maken dat meer aan de dunne kant is, in lijn met de aanbevolen hoogte voor buikslapen. Het beschikt ook over een ademend bamboe omhulsel, die allergieën en huisstofmijt eigenlijk blokkeert.

Voor het geval je meer overtuigingskracht nodig had, The Classic Pillow heeft bijna 15.000 gouden recensies en een beoordeling van 4,4 sterren.

6Beste bamboe kussenXtreme Comforts bamboe kussen Extra comfort Extra comfort amazon.com $ 54,99$ 39,99 (27% korting) WINKEL NU

Gemaakt van de volledig natuurlijke vezels van bamboe, hoeven mensen met allergieën zich geen zorgen te maken dat dit kussen symptomen veroorzaakt terwijl ze slapen. Voor buikslapers die het liever wat platter hebben, kun je de dikte ervan ook aanpassen, dankzij de rits aan de zijkant waarmee je wat vulling kunt verwijderen. Als je ook de neiging hebt om warm te slapen, is een kussen met bamboe-componenten, zoals deze, natuurlijk koelen . Het is het beste van twee werelden.