Beleefdheid Laat die dunne rubberen teenslippers in de winkel liggen. Voor blije voeten deze zomer , heb je een paar nodig met een goede ondersteuning van de voetboog. Maar wat betekent dat? EEN ondersteunende schoen komt eigenlijk neer op drie dingen: booghoogte, het voetbed en de algehele duurzaamheid, zegt Jane Andersen, DPM , een podotherapeut bij Chapel Hill Foot and Ankle Associates in Chapel Hill, NC.
Het ding over traditionele platte teenslippers is dat ze niets doen om je voeten te ondersteunen. Ze kunnen er zelfs voor zorgen dat u voetaandoeningen krijgt zoals: fasciitis plantaris , tendinitis, of algemene voetpijn omdat er geen demping is om je hiel te beschermen.
Hoe vind je de beste teenslippers met ondersteuning van de voetboog?
Ja, je kunt teenslippers rocken (ook schattige!) zonder je voeten te bezeren. Er zijn echter sandaal kenmerken waar je rekening mee moet houden om dat mogelijk te maken. Ten eerste mogen je slippers nooit flinterdun zijn (tenzij je ze uitsluitend als doucheschoenen in de sportschool draagt). Met andere woorden, als de teenslippers gemakkelijk kunnen breken, kunnen ze gemakkelijk uw voeten beschadigen. Hier zijn nog drie andere tips om in gedachten te houden bij het winkelen:
Kies een paar dat bij je voetboog past.
Slippers voelen voor elke persoon anders aan, voornamelijk door je voetboog. Zie het als volgt: als je een hoge boog hebt, heb je slippers nodig met een vergelijkbare hoge boog. Als je een platte boog hebt, heb je slippers nodig met een lagere boog.
U wilt een flip-flop die uw boogtype ondersteunt, legt uit: Saylee Tulpule, DPM , een podotherapeut bij de voet- en enkelspecialisten van de Mid-Atlantische Oceaan in Washington, DC De meeste mensen hebben een normaal tot platte boog, zegt dr. Tulpule, eraan toevoegend dat je kunt zien of een teenslipper bij je boog past door simpelweg te proberen ze aan. Het moet gewoon meteen comfortabel aanvoelen - als een perfecte match, legt Dr. Tulpule uit.
Kies voor voorgevormde voetbedden.
De vorm van het voetbed moet je natuurlijke voetvorm volgen, zegt Dr. Andersen. Voorgevormde voetbedden zijn ideaal omdat de vorm de neiging heeft om beter op de voeten te passen. Dit type voetbed is vaak gemaakt van kurk of natuurlatex en zorgt voor een gelijkmatige verdeling van je gewicht over de schoen. Een voorgevormd voetbed is ook comfortabeler, omdat ze de uitlijning van uw voet consequent ondersteunen en tegelijkertijd pijnlijke verwondingen zoals scheenbeenspalken en ingeklapte bogen helpen voorkomen.
Denk aan rubberen zolen.
De stevigheid van een sandaal is ook van belang. Je slippers moeten niet alleen bestand zijn tegen normale slijtage, maar ze moeten ook een sterke zool hebben die ervoor zorgt dat je niet struikelt, valt en je enkel verdraait, zegt dr. Tulpule. Slippers met rubberen zolen ondersteunen en troosten je voeten, zodat je op alle oppervlakken kunt lopen zonder te struikelen. De meeste rubberen zolen zijn ook waterdicht, wat betekent dat u zich geen zorgen hoeft te maken over uitglijden en glijden.
Nu je weet waar je op moet letten bij een teenslipper met steunzool, ben je klaar om te gaan winkelen! Bekijk hieronder onze favoriete door podotherapeuten goedgekeurde keuzes.
Vionic Bella II teenslippers
Bella II Sandalen $ 74,95 WINKEL NU Deze ergonomische sandaal heeft verdiende de American Podiatric Medical Association (APMA) Seal of Acceptance , een zeldzame eer die wordt gegeven aan schoenen die voldoen aan de strikte normen van de organisatie voor het bevorderen van voetgezondheid. We houden van de stijlvolle strik op de bandjes en de hak van een halve inch, die je net iets meer steun geeft dan een complete flat. Het heeft ook voorgevormde bogen die passen bij de rondingen van je voeten. Comfort, ontmoet stijl. Een recensent schrijft: Dit is het eerste paar teenslippers dat ik heb kunnen dragen zonder een blaar tussen mijn tenen te krijgen! Ze zijn zeer comfortabel en schattig genoeg om te dragen met geklede kleding. Bovendien heb ik hoge bogen en ze ondersteunen ze perfect. Ik kan ze uren dragen!
OOFOS OOlala Sandalen
Oolala Sandaal $ 59,95 WINKEL NU Deze teenslippers zullen je voeten echt laten gaan, ooh la la - plus, ze vinken alle vakjes aan. Ze zijn eenvoudig, waterbestendig en hebben geweldige voetbeddemping. Ik raad ze vaak aan voor therapeutische doeleinden wanneer mensen al voetpijn hebben, zegt Dr. Andersen. Een Amazon-recensent zegt dat ze deze flip-fop indien mogelijk zes sterren zouden geven. De reden: deze zijn erg dik in de hiel en in de boog met een zacht maar duurzaam materiaal . [Mijn vrouw] zei dat het was alsof ze op marshmallows, kussens, wolken liep... Ze zou ze de hele dag dragen zonder ieder ongemak of pijn.
Olukai Ohana Teenslippers
Ohana Sandalen $ 70,00 WINKEL NU Deze ondersteunende teenslippers zijn: gemaakt met een waterafstotende band en sneldrogende voering, zodat u comfortabel van het strand naar de straat kunt. Ze zijn ook verkrijgbaar in een breed scala aan zomerklare kleuren die elke look zeker zullen opfleuren. Een Nordstrom-recensent zegt: ik heb artritis in mijn voeten en het is een genoegen om deze te vinden. Ze zijn comfortabel uit de doos. Ze gaan met mij op vakantie. Ik heb de lichte kleur gekocht en ben er dol op.
Birkenstock Gizeh EVA Teenslippers
Gizeh string sandaal$ 64,39 WINKEL NU Met smalle en middelgrote maten is dit paar Birkenstocks geschikt voor verschillende voeten. De voorgevormde, flexibele inlegzolen past zich aan de vorm van je voet aan, terwijl hij elke ronding rond je bogen wiegt. De kurken voetbed helpt ook om schokken op te vangen, en de verhoogde teenbalk ondersteunt op natuurlijke wijze de manier waarop je je voeten beweegt. Een Zappos-recensent die heeft fasciitis plantaris en hoge bogen zegt: Deze Birkenstocks hebben me geholpen mijn probleem onder controle te krijgen. Een andere recensent zegt: ze passen als een handschoen en zijn erg licht van gewicht. Ik heb brede voeten en dat is geen probleem. De ondersteuning van de voetboog is geweldig.
Crocs Swiftwater-teenslippers voor dames
Swiftwater Teenslippers $ 37,93 WINKEL NU Je zult blij zijn dat je deze Crocs hebt gedragen in plaats van een paar teenslippers, omdat ze nog steeds licht en flexibel zijn, maar uitstekende ondersteuning bieden. De buitenzolen zijn gemaakt met flexibele visgraatgroeven die de broodnodige grip rond het water bieden, en de comfortabel bovenwerk geeft je vrijheid om gemakkelijk te bewegen . Een Amazon-recensent noemt dit een geweldige zomerslipper voor op het strand, omdat het rubber stevig maar niet hard is.
Aerothotic Originele Orthopedische Comfort Teenslippers
Originele Orthopedische Comfort Teenslippers $ 33,99 WINKEL NU Deze waterbestendige teenslippers hebben een sleehak voor ondersteuning van de voetboog in de tussenzolen. Draag ze terwijl je aan het zwembad of op het strand zit te loungen, of combineer ze met een superchique outfit voor een cookout. In tegenstelling tot andere teenslippers heeft dit paar een leren teenslipper waardoor ze de hele dag comfortabel zijn om te dragen. Deze pantoffels zijn verrassend licht, comfortabel en duurzaam, een recensent is enthousiast. Ze piepen niet en bieden de perfecte ondersteuning van de voetboog voor iemand [met platte voeten].
Clarks Breeze Sea Teenslippers
Breeze Sea Flip-Flop $ 55,00$ 39,99 (27% korting) WINKEL NU Deze ultralichte teenslippers zijn direct uit de doos klaar om te dragen - inlopen is niet nodig. De synthetische rubberen zool zorgt voor een goede grip, het OrthoLite-voetbed omhelst de voetholte, terwijl de zachte voering van textiel onaangenaam wrijven op afstand houdt. Nog beter, dat kan stop deze in een verscheidenheid aan leuke, opvallende kleuren . Een recensent is enthousiast: ik wil gewoon dat je weet dat deze extreem comfortabel zijn! Ze hebben een zeer zachte binnenzool, wat erg belangrijk is voor degenen onder ons wiens voeten niet meer zijn wat ze waren! De binnenzool geeft genoeg zodat mijn voeten geen [pijn] hebben, zelfs niet als ik deze de hele dag draag.
Vionic Kirra Backstrap Teenslippers
Kirra-sandaal met rugband WINKEL NU Klassiek ontmoet casual in deze teenslipper met enkelbandje. Het voetbed van microvezel absorbeert schokken om spieronevenwichtigheden te verminderen en kniepijn, terwijl de duurzame buitenzool superieure tractie heeft die bestand is tegen een verscheidenheid aan oppervlakken. De teenslippers van Vionic zijn ontworpen om je bogen te wiegen, en deze sandalen hebben een ingebouwde orthese om plantaire fasciitispijn op afstand te houden.
FitFlop Surfa Teenslippers
Surfa Teenslipper $ 59,95 WINKEL NU Als je op zoek bent naar meer een flip-flop in wedge-stijl, dan zijn deze iets voor jou. De tussenzolen zijn ook lekker ruim, een extraatje als je bredere voeten hebt . Deze verdienen ook het APMA-keurmerk, dankzij de ingebouwde ondersteuning van de voetboog, de antislip rubberen buitenzool en het bovenwerk van zacht textiel. Een Amazon-recensent die bogen en plantaire fasciitis heeft laten vallen, zegt dat ze zo blij zijn dat ze deze sandalen hebben geprobeerd. De ondersteuning was gewoon perfect, zodat ik me comfortabel voelde, maar niet zo hard dat het tijd kostte om eraan te wennen. Al na een paar dagen is mijn terugkerende voetpijn verdwenen.
Teva Voya Teenslippers
Voya Flip-Flop $ 34,95 WINKEL NU Teva beweert dat deze teenslippers het beste zijn om de hele dag te wandelen. Deze stijl is gedempt, extreem duurzaam, vormt zich naar je voeten en droogt snel voor comfortabel, antislip dragen. Het beste van alles is dat de hele schoen recyclebaar is en dat de singelband is gemaakt van gerecycled plastic. voorkomen dat twee plastic flessen op stortplaatsen belanden. Deze zijn zo comfortabel! schrijft een recensent. Ik vind het leuk hoe ze een goede ondersteuning van de voetboog, een zachte stuiter en een schattige stof hebben.
OluKai 'Slachtoffers van teenslippers'
'Slachtoffers van teenslippers' $ 69,99 WINKEL NU Zeg hallo tegen je nieuwe strandsandaal. Deze neutrale keuze is ingetogen genoeg om bij elke look te passen, maar de hoogwaardig, zacht leer biedt een chique, verheven kijk op je standaard teenslipper. Het bovenwerk heeft een ademende voering van microvezel voor een comfortabele pasvorm, het anatomische voetbed zorgt voor de hele dag ondersteuning en de rubberen buitenzool is ontworpen met het oog op grip en duurzaamheid. Deze zijn zo boterzacht, schrijft een Zappos-recensent. Ik heb een zeer hoge boog - deze waren direct uit de doos geweldig. Ik kwam terug om een andere kleur te bestellen!
Reef Ortho-Bounce geweven teenslippers
Ortho-bounce geweven teenslippers $ 48,62 WINKEL NU De sandalen van Reef zijn stijlvol en ondersteunend. Het gedempte voetbed vormt een zachte omhulling van de hiel en biedt verbeterde ondersteuning van de voetboog om schok absorberen bij elke stap die u zet . De rubberen buitenzool heeft flexibele groeven voor extra duurzaamheid en grip, en het bovenwerk van de geweven band is gemaakt van gerecycled materiaal met details van veganistisch leer. Recensenten zijn enthousiast over het comfort dat deze bieden, maar raden aan om een maat groter te bestellen voor de beste pasvorm. Deze zijn niet alleen super schattig, ze zijn ook stevig, schrijft een Zappos-klant.
Crocs Classic II teenslipper
Klassieke II Flip-Flop $ 22,99 WINKEL NU Als je van kleur houdt, zul je dol zijn op deze felle teenslippers van Crocs, die niet voor niets populair zijn. Het Croslite-schuim van het merk kussens en ondersteunt de bogen voor wolkachtig comfort , terwijl de getextureerde hiel wat slipweerstand geeft. Het beste van alles is dat deze ongelooflijk gemakkelijk schoon te maken zijn, waardoor ze een geweldige doe-het-allemaal-sandaal zijn voor dagelijks gebruik, zelfs als je in de tuin werkt. Reviwers zeggen dat ze gemakkelijk te dragen zijn, geweldig passen en het gevoel hebben dat je op lucht loopt.
Franco Sarto Jonas Flip-Flop
Jonas Flip-Flop $ 79,00 WINKEL NU Op zoek naar een platform teenslipper? Trek deze aan voor eersteklas comfort, dankzij hun ultra-puff EVA-voetbed met ondersteuning van de voetboog en bovenwerk van zacht kunstleer. Vind ze in deze leuke fuchsia, felgeel, klassiek zwart en andere zomerse stijlen die je gemakkelijk naar boven of naar beneden kunt kleden. De gekruiste teenriemen voegen ook een uniek detail toe.
Chaco Lowdown Teenslippers
Lage teenslippers $ 59,95 WINKEL NU Dit eenvoudige, onopvallende stijl is alles wat je zou willen in een teenslipper met steunzool. Ze zijn gemakkelijk om mee te reizen, gebouwd om in het water te worden gedragen en ontworpen met EVA-demping en een voorgevormde voetboog om je voeten gezond en gelukkig te houden. Love love love deze teenslipper! Het heeft een smal voetbed, dus het ziet er niet onhandig uit, schrijft een Zappos-recensent. De bandjes zijn strakker dan sommige teenslippers, wat geweldig is voor mij omdat ik altijd een probleem heb met het glijden van mijn voeten. De boog is uitstekend.
