12 ondersteunende sandalen om te dragen voor lente/zomer 2020

Aha, sandaal seizoen ; er is niets zoals het. Het is een heerlijk gevoel om je tenen (samen met, je weet wel, de rest van jou) in de frisse lucht te laten genieten. Maar tenzij je hebt goed passende sandalen komen blaren, ruwe huid, enpijnlijke bogen. Vrienden, zo hoeven we niet te leven! Prevention.com sprak met podotherapeut Stephanie Hochman, DPM, van New York Podiatry, om u sandalen te bieden die stijlvol, ondersteunend en zacht zijn voor de blote huid.

Je wilt een sandaal die extreem comfortabel is en ziet er stijlvol uit. Het is niet te veel gevraagd, en met deze teenslipper van Vionic krijg je het hele pakket. Het heeft niet alleen mooie details op het leren bovenwerk, maar de voetbed is mooi gevormd ter ondersteuning van de voetbogen. Bovendien heeft Vionic een EVA-voetbed ingebouwd voor allround comfort.

Houd je het casual? Deze Adidas-slides zijn moeiteloos cool en geven een klein beetje hoogte met een hak van 1 inch, waardoor het gemakkelijker wordt op de bogen, zegt Dr. Hochman. Deze dia's hebben een zacht, dempend voetbed en droog snel als je ze bij het zwembad draagt.

Of je nu door de stad loopt of gewoon door het groentepad bij Trader Joe's bladert, deze Teva-sandalen worden één met je voet. Ja, het is een kracht om rekening mee te houden. Zijn bandjes van polyestergaren wikkelen zich om je voet voor stabiliteit en het EVA-voetbed is ontworpen voor comfort en de hele dag staan. Ze komen ook in een heleboel coole ontwerpen!

Werken bij een sta-bureau ? Het is waar: dia's zijn niet altijd acceptabel voor werk, maar deze van OluKai zullen je van gedachten doen veranderen. Deze dia's zijn gemakkelijk aan te trekken als je naar je bureau gaat en zijn stijlvol genoeg om door het kantoor te lopen, met een mooie gerimpelde leren riem. Deze perzikkleurige is perfect voor de zomer! Het heeft ook een voorgevormd voetbed en is ontworpen met tractie, zodat uw voet er niet uit glijdt als u last heeft van zweetvoeten. Geen schaamte!

Typische flip-flips houden de voet vast met een dunne riem, zodat je tenen constant de sandaal vastgrijpen voor ondersteuning, waardoor je pezen worden belast, legt Dr. Hochman uit. Deze sandaal heeft een de enkelslinger van de stoffenriem, waardoor de schoen daadwerkelijk aan je voet blijft hangen. Het neemt de druk van je af en geeft je meer zekerheid.

Het is belangrijk om een ​​schoen te kiezen die met je voet meebeweegt om pijn te voorkomen, zegt dr. Hochman. Met een APMA -goedgekeurd voorgevormd, boogondersteunend voetbed, deze Chaco-sandalen zijn een gemakkelijke keuze als je voor langere tijd op de been bent. Het unieke aan dit paar is dat het verstelbare dubbele bandjes heeft, zodat je kunt aanpassen hoe de schoen bij je past. Het heeft ook een teenlus die je voet op zijn plaats houdt en zelfs eeltknobbels kan helpen voorkomen. Zeg maar dag tegen geplette tenen!

Een beetje hoogte nodig? Deze plateausandalen hebben een heel schattig espadrille-ontwerp rond de onderkant en een stabiliserende enkelband . Deze volgen de aanbeveling van Dr. Hochman voor schoenen met een lichte verhoging. Bovendien zijn ze schattig om te dragen naar een diner of een blokfeest.

Deze sandalen van Vionic geven je een beetje hoogte en ondersteuning met de orthopedische technologie van het merk. Het bevordert de natuurlijke uitlijning van de voet om pijn aan uw voetbodem te voorkomen, die kan overgaan op andere delen van het lichaam , zoals de knieën en heupen.

Nee, het is niet jouw verbeelding; hakken leggen echt extra gewicht op de bal van je voeten. Als je regelmatig hakken draagt, kan deze extra druk kleine scheurtjes in de botten van de voeten veroorzaken die stressfracturen worden genoemd, waarschuwt Dr. Hochman. Au! Als algemene vuistregel geldt kies voor schoenen die niet hoger zijn dan 2 inch, behalve bij speciale gelegenheden. Deze sandalen met blokhak zijn precies wat de dokter heeft besteld. We zijn geobsedeerd door het kurkpatroon!

Als je in de winter van Ugg-laarzen houdt, zul je in de zomer dol zijn op deze slippers. Het heeft drie lagen demping en ondersteuning met een EVA-zool en traagschuim. Memory foam = de schoencrème van het gewas. deze hebben gekruiste bandjes die voorkomen dat eventuele eeltknobbels verergeren. Als het het niet aanraakt, kan het pijn doen.

Een van onze favoriete sandalen , hebben deze Birkenstocks een lange weg afgelegd van het oorspronkelijke ontwerp (zonder te knoeien met hun iconische look met twee banden). Deze sandalen hebben dezelfde OG-voetbedconstructie waardoor we er verliefd op zijn geworden, maar hebben geen EVA-materiaal voor extra kussen. Alle Birkenstocks hebben een diepe hielcup, ondersteuning van de voetboog en een teengripontwerp dat de tenen gespreid houdt, voor een natuurlijke houding.

Uitgaan voor een drankje, maar je schoenen zijn niet leuk genoeg voor een avondje uit of zitten niet lekker? Deze Naturalizer slingback sandalen met hak zullen je dag (en nacht) redden. Vergeet de 15 cm hoge hakken, want deze sandalen met hak zien er net zo geraffineerd uit. Ze hebben ook ingebouwde demping die zich naar uw voet vormt, dus u hoeft ze niet uit te doen zodra u weer bij uw auto bent.