Toen schrijver Thomas Paine zijn beroemde regel schreef: Dit zijn de tijden die de zielen van mensen beproeven, verwees hij naar Amerika's strijd voor onafhankelijkheid. Maar elke ouder die probeert een ontroostbare baby te kalmeren, zal je vertellen dat er echt moeilijke tijden komen wanneer een baby onophoudelijk begint te schreeuwen als gevolg van koliek. Oude geleerden beschreven voor het eerst infantiele koliek in de 6e eeuw. Moderne ouders hebben er geen moeite mee om het tegenwoordig te beschrijven. De baby snikt, trekt haar knieën op naar haar buik en lijkt veel pijn te hebben. Ze kan gasachtig worden, dan stil worden en dan weer schreeuwen. Er lijkt niet veel te zijn veranderd door de eeuwen heen, en niet veel lijkt te helpen.
Baby's met koliek kunnen over het algemeen niet worden gekalmeerd met voeding of het verschonen van een luier, en episodes kunnen enkele uren duren. Koliek is meestal het ernstigst op een leeftijd van 4 tot 6 weken en neemt geleidelijk af met 3 tot 4 maanden. Hoewel geen van de onderstaande remedies koliek zal genezen, hebben de meeste ouders en hun baby's enige verlichting gebracht, dus misschien wilt u ze eens proberen. En onthoud dat ook dit voorbij zal gaan. Koliek verdwijnt net zo mysterieus als het begint.
Probeer The Colic Carry
Ik ben een groot voorstander van het dragen van koliek, zegt Sharon Graff-Radell, expert op het gebied van nanny-industrie. Strek je onderarm uit met je handpalm omhoog en leg de baby dan op je arm met de borst naar beneden, met haar hoofd in je hand en haar benen aan weerszijden van je elleboog. Ondersteun de baby met je andere hand en loop met haar in deze houding door het huis. Een ander type carry dat werkt, combineert een strak inbakeren met een over-the-shoulder carry. Dit ontlast gas, zorgt voor beweging en de strakke swaddle helpt de baby zich veilig te voelen, zegt Graff-Radell.
Laat die baby boeren
Mijn ervaring is dat in ieder geval sommige baby's met koliek meer buikgas hebben dan de norm en misschien moeilijker te boeren zijn, zegt kinderverpleegkundige Linda Jonides, BS, RN, CPNP. Haar aanbeveling om koliek te stoppen: probeer verschillende houdingen tijdens het voeden en zorg ervoor dat je regelmatig boert, zo vaak als na elke ons (bij flesvoeding). Je kunt ook verschillende spenen proberen als je flesvoeding geeft. Er zijn er veel om uit te kiezen, en er is er niet één die het beste werkt voor alle baby's, zegt Jonides.
Snijd het koeiensap
Sommige kinderverzorgingsspecialisten zijn van mening dat koliek wordt veroorzaakt wanneer koemelk via de moedermelk van moeder op baby wordt overgedragen. Hoewel sommige onderzoeken dit weerleggen, zijn experts het erover eens dat een moederlijk dieet zonder koemelk het proberen waard kan zijn, vooral in gezinnen met een voorgeschiedenis van allergieën. Ik raad moeders aan om te beginnen met het elimineren van koemelk uit hun dieet en te kijken wat er gebeurt, zegt Graff-Radell. Als dat het geval is, hoeft u niet verder te gaan, maar als dat niet het geval is, moet u mogelijk minderen met andere zuivelproducten.
Kom in actie
Bewegingsachtige dingen zijn goed voor koliek, zegt Jonides. Schommelen kan veel baby's op zijn minst lang genoeg stil maken om door het avondeten heen te komen.
Probeer een beetje massage
Veel baby's zullen kalmeren met een zachte massage van hun buik, benen of rug, zegt Jonides. Zorg ervoor dat uw handen zacht en warm zijn en oefen een lichte druk uit.
Rondleiding door het huis
Ik loop graag door het huis en vertel de baby alles over de kunstwerken, foto's, huisdieren en andere willekeurige items van thuis, zegt Graff-Radell. Baby kalmeert door de constante beweging, interessante beelden en een boeiende stem. Baby's vinden het heerlijk als je met ze praat, zegt ze.
Wanneer moet je een dokter bellen over koliek?
Koliek kan een frustrerend onderdeel zijn van het vroege ouderschap, omdat er weinig is dat je kunt doen om je baby te troosten. Het goede nieuws is dat de symptomen vaak verdwijnen tegen de tijd dat een baby 3 maanden oud is; 90% van de gevallen lost binnen 9 maanden op. Neem contact op met de kinderarts van uw kind als u een van de volgende dingen opmerkt:
- Het huilen is gepaard gegaan met recente veranderingen in de eetgewoonten van uw baby.
- De koliek gaat gepaard met een onverklaarbare verandering in het slaappatroon van uw baby of een ander aspect van zijn of haar gedrag.
- Een val of verwonding van een bepaald type kan het huilen hebben veroorzaakt.
- De koliek houdt aan na de leeftijd van 9 maanden.
Panel van adviseurs
Sharon Graff-Radell is vice-president van de International Nanny Association, oprichter van findthebestnanny.com , en eigenaar van TLC for Kids in St. Louis, een van de eerste oppas- en kinderopvangbureaus in de Verenigde Staten.
Linda Jonides, BS, RN, CPNP, is een kinderverpleegkundige in Ann Arbor, Michigan.
Helen F. Neville, RN, is kinderverpleegkundige in het Kaiser Permanente Hospital in Oakland, Californië, en auteur van: Temperament Gereedschap en Is dit een fase?
John D. Rau, MD, is een ontwikkelingsgedrags-kinderarts en een universitair hoofddocent klinische kindergeneeskunde aan de Indiana University School of Medicine. Hij is ook de directeur van het Riley Child Development Center in Indianapolis.
