BernardaSvGetty Images Dit artikel is op 2 juli 2019 medisch beoordeeld door Rekha Kumar, MD, een assistent-professor in de geneeskunde en lid van de Prevention Medical Review Board.
U heeft artritispijn en de ontsteking in uw gewrichten zorgt ervoor dat uw vingers opzwellen en op kleine worstjes lijken. Of misschien heb je gekauwd op zoute voedingsmiddelen , en nu zit je trouwring om je vinger.
Moet je schrikken? Waarschijnlijk niet. Vingers zwellen om veel redenen op, en velen van hen zijn onschadelijk. Maar soms wijst de wallen, medisch bekend als dactylitis, op ernstiger gezondheidsproblemen. Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken van gezwollen vingers en wanneer u uw arts moet bellen.
1. Het is erg warm buiten
Warmte zorgt ervoor dat bloedvaten uitzetten, waardoor er meer warmte door je huid kan ontsnappen, zodat je koel kunt blijven, legt Tammy Olsen Utset, MD, MPH, een universitair hoofddocent op de afdeling reumatologie van de Universiteit van Chicago, uit. Als de bloedvaten uitrekken, kan een deel van hun vloeistof in uw zachte weefsels lekken en wallen veroorzaken.
Dr. Utset zegt dat dit soort zwelling de neiging heeft om weg te gaan als u uw handen gebruikt en uw normale activiteit voortzet. Maar als u alleen zwelling opmerkt in uw handen en vingers (en niet uw benen), vergezeld van pijn of een zwakke grip, kan dat een teken zijn dat het niet alleen de hitte is en moet u uw arts raadplegen.
2. Je eet te veel zout
Generaal Tso's kip , veel chips of iets dat gefrituurd is, kan de oorzaak zijn van je gezwollen vingers. Je lichaam houdt graag een consistente zout-waterbalans, dus als je extra natrium binnenkrijgt, compenseert het door meer water vast te houden, wat leidt tot zwelling, zegt Dr. Utset.
Meestal verdwijnt een milde zwelling veroorzaakt door zout voedsel binnen een dag vanzelf, maar het kan langer duren, afhankelijk van hoeveel extra zout er in uw systeem zit. Als u minder zout gebruikt en de zwelling aanhoudt, raadpleeg dan uw arts, adviseert Dr. Utset.
3. U heeft mogelijk artrose of reumatoïde artritis
rudisillGetty Images Als het de benige vingergewrichten zelf zijn die vergroot zijn (u kunt bijvoorbeeld geen ringen over uw knokkels krijgen), kan artrose de oorzaak zijn, vooral als uw gezwollen vingers 's ochtends verschijnen. Deze leeftijdsgebonden vorm van artritis wordt veroorzaakt door het verslijten van de dempende weefsels aan het uiteinde van uw gewrichten. Artrose gaat vaak, maar niet altijd, gepaard met pijn en stijfheid, zegt Dr. Utset.
Reumatoïde artritis (RA), een auto-immuunziekte die de bekleding van de gewrichten aantast, kan ook zwelling veroorzaken. In tegenstelling tot artrose is RA niet leeftijdsgebonden en kan het iedereen op elke leeftijd overkomen. Zwelling bij mensen met RA komt vaak voor in de polsen en vingergewrichten. RA kan ervoor zorgen dat de gewrichten opzwellen en ontstekingen tussen de gewrichten veroorzaken, zegt Neha Vyas, MD , een arts in de afdeling huisartsgeneeskunde van Cleveland Clinic.
4. Een infectie of letsel kan de oorzaak zijn
Infecties in je vingers , ook wel misdadigers genoemd, zorgen ervoor dat uw vingers (vooral rond de punt, het kussentje of de nagel) zich met pus vullen. Infecties kunnen op verschillende manieren ontstaan, maar afwassen zonder handschoenen, manicure, ingegroeide nagels, nijnagels en nagelbijten kunnen allemaal bacteriën op uw vingers overbrengen en leiden tot zwelling, roodheid en kloppende pijn. Kleine trauma's en verwondingen, zoals snijwonden, prikwonden en splinters kunnen ook soortgelijke effecten hebben.
Neosporin Antibiotica Zalf$ 6,88 WINKEL NU Als u vroeg wordt opgemerkt, kunnen infecties worden behandeld met warm water of zoutoplossing en antibiotische zalf, maar als u ernstige pijn heeft, moeite heeft met het gebruik van uw vinger of pus opmerkt, raadpleeg dan zo snel mogelijk uw arts, die overtollig vocht en indien nodig orale antibiotica voorschrijven.
5. Het kan een bijwerking zijn van je zware training
Tijdens het sporten kunnen uw vingers en handen opzwellen omdat de bloedvaten in uw lichaam reageren op de verhoogde energiebehoefte van uw spieren. Als het op inspanning aankomt, produceert ons lichaam warmte. Het vasculaire systeem zorgt ervoor dat er meer vocht in onze vingers, handen en tenen terechtkomt. Dit is de manier waarop het lichaam afkoelt, zegt Dr. Vyas.
6...of uw medicatie
Bepaalde medicijnen kunnen ook zwelling in de vingers en handen veroorzaken. Dr. Vyas zegt medicijnen tegen hoge bloeddruk, OTC-pijnmedicatie, diabetesmedicatie, steroïden en... anticonceptiepillen kunnen allemaal wallen veroorzaken als algemene bijwerking.
7. Mogelijk hebt u te maken met carpaaltunnelsyndroom
Wanneer de zenuw die van de onderarm naar de handpalm loopt, wordt bekneld of geperst bij de pols, dan ontwikkelt zich het carpaaltunnelsyndroom, legt Dr. Utset uit, een aandoening die vrouwen hebben drie keer zoveel kans om zich te ontwikkelen dan mannen.
Hoewel er meestal verschillende oorzaken zijn, herhaald trauma of letsel aan de pols, werkstress, en onderactieve schildklier en reumatoïde artritis kunnen allemaal triggers zijn. Carpaaltunnelsyndroom kan leiden tot gezwollen vingers en gaat meestal gepaard met pijn, branderigheid, tintelingen of gevoelloosheid in de handen of armen -symptomen die zich in de loop van de tijd vaak langzaam ontwikkelen. Probeer deze vijf rekoefeningen aan uw bureau om het carpaaltunnelsyndroom te helpen voorkomen en verlichten.
8. Zwangerschap kan knoeien met je lichaam
Enige zwelling is typisch voor aanstaande moeders. Maar zwelling in de handen en het gezicht - vooral als u met uw duim in uw huid drukt, laat een merkbare inkeping achter - kan een rode vlag zijn voor pre-eclampsie, een complicatie die wordt gekenmerkt door hoge bloeddruk.
Als pre-eclampsie onbehandeld blijft, kan dit leiden tot orgaanschade, waaronder de lever en de nieren. Dr. Vyas zegt dat naast zwelling, tekenen van pre-eclampsie ook wazig zicht, hoog eiwitgehalte in uw urine, hoofdpijn , misselijkheid en overgeven. Het risico op pre-eclampsie is het hoogst bij zwangere vrouwen ouder dan 40 jaar of bij vrouwen die hun eerste kind krijgen. Het komt ook vaak voor bij vrouwen die een tweeling of drieling dragen, en bij zwaarlijvige vrouwen.
9. Mogelijk hebt u de ziekte van Raynaud
Barb ElkinGetty Images De ziekte van Raynaud is een zeldzame aandoening die wordt gekenmerkt door vernauwing van uw bloedvaten, waardoor de bloedcirculatie wordt beperkt. De oorzaken zijn niet helemaal duidelijk, maar koude temperaturen, stress, verwondingen aan de handen, weefselbeschadiging en zelfs bepaalde medicijnen (zoals hoge bloeddruk of migrainemedicijnen) kunnen allemaal triggers zijn. De aandoening komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, zegt Dr. Utset.
Zwelling - samen met gevoelloosheid, prikkeling, pijn of kleurveranderingen in de huid - komt het meest voor in de vingers en tenen wanneer de bloedsomloop terugkeert (terwijl u opwarmt of uw stress verdwijnt). Wanneer een aanval opkomt, kunnen je vingers eerst spookachtig wit worden, maar ook andere delen van je lichaam kunnen worden aangetast, zoals je neus, lippen of oren.
10. Nierproblemen kunnen op de loer liggen
Als uw nieren er niet in slagen om overtollig vocht te verwijderen - ook bekend als oedeem - houdt uw lichaam het vast, wat kan leiden tot gezwollen handen.
Krijg *onbeperkt* toegang tot Preventie Word nu lid Oedeem kan elk deel van uw lichaam aantasten, maar zwelling treedt meestal op in uw handen, voeten , benen en enkels. Wanneer je nieren niet filteren wat er uit moet, blijven de vloeistoffen in je, legt Dr. Vyas uit. De nieren helpen ook bij het reguleren van de elektrolyten in ons lichaam, dus elk type nierziekte of nierprobleem kan dit proces beïnvloeden. Hypertensie en suikerziekte zijn enkele aandoeningen die deze nierproblemen kunnen veroorzaken, voegt ze eraan toe.
11. Het kan een verstopping in uw lymfestelsel zijn
Lymfoedeem is een zeldzame aandoening waarbij de ledematen opzwellen en die optreedt wanneer lymfevocht (dat afvalstoffen, bacteriën en virussen uit het lichaam afvoert) niet voldoende wordt afgevoerd. Uw vingers en tenen kunnen opzwellen, en meestal zullen uw armen en benen ook opzwellen. Uw huid kan ook strak of dikker aanvoelen dan normaal, volgens een rapport van de Nationaal Kanker Instituut . Lymfoedeem is in verband gebracht met een operatie of bestraling behandelingen van borstkanker . In zeldzame gevallen kan lymfoedeem ook worden veroorzaakt door een abnormale groei in de buurt van een lymfeklier of vat, wat kan leiden tot vochtblokkering.
Blijf op de hoogte van het laatste wetenschappelijk onderbouwde nieuws over gezondheid, fitness en voeding door u aan te melden voor de nieuwsbrief van Prevention.com hier . Voor extra plezier, volg ons op Instagram .
