11 manieren om jojoba-olie te gebruiken voor een gezondere huid en haar, volgens dermatologen

Er zijn maar weinig schoonheidsproducten zo eenvoudig als een olie: smeer een paar druppels op uw probleemgebieden - of het nu die droge plek op uw huid is of op de gespleten punten van uw haar - en ga terug naar uw regelmatig geplande programmering. Maar kiezen een uit de tientallen oliën die er zijn om toe te voegen aan je routine? Niet zo gemakkelijk te achterhalen.

Er is kokosnoot , rozenbottel , argan , en druivenpitolie , om er maar een handvol te noemen - die allemaal unieke eigenschappen bevatten die op indrukwekkende wijze ten goede kunnen komen aan uw huid en haar. Maar een andere olie die een bescheiden opschepper verdient? Jojoba-olie (en niet alleen omdat de naam leuk is om te zeggen).

Dit is waarom dermatologen vinden dat deze zeer veelzijdige huidverzorgingsolie een plekje in je medicijnkastje verdient.

Wat is jojoba-olie precies?

Jojoba-olie is afgeleid van de zaden van de jojoba-struik, een vaste plant afkomstig uit de Noord-Amerikaanse woestijnen. De olie is goed voor 50% van het jojobazaad en is geëxtraheerd door koude persing , een proces dat helpt om de rijke voedingswaarde van de olie te behouden.

Net als andere huidverzorgingsoliën, bevat jojoba-olie een overvloed aan vitamines, antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen, maar wat het onderscheidt van de andere is dat het technisch gezien geen olie is, maar een wasester.

Wat betekent dit voor je huid? Jojoba-olie heeft een vergelijkbare moleculaire structuur en samenstelling als talg, dat de huid van nature produceert voor hydratatie, zegt Zain Husain, MD , een gecertificeerde dermatoloog die praktiseert in het New Jersey Dermatology & Aesthetics Center.

Vertaling: Wanneer je het op je gezicht smeert, bootst jojoba-olie het talg van de huid na en brengt het je teint in evenwicht, voegt meer talg toe waar dat nodig is en vermindert de productie waar dat niet het geval is. Wat betreft je haar? Sebum bedekt ook van nature je lokken, dus door jojoba aan te brengen waar je het het meest nodig hebt, kan je haar zacht aanvoelen en zelfs glans geven.

De chemische samenstelling maakt het ook een van de stabielere oliën die er zijn. Terwijl andere oliën de neiging hebben razendsnel ranzig te worden, heeft jojoba-olie doorgaans een veel langere houdbaarheid.

Jojoba-olie is goed voor de helft van het jojobazaad en wordt gewonnen door koude persing.

Hoe kies je de beste jojoba-olie voor je huid en haar?

Wanneer u op zoek bent naar jojoba-olie, zorg er dan voor dat het 100% puur is - biologisch, koudgeperst, ongeraffineerd - omdat verwerkte olie die conserveermiddelen en andere ingrediënten bevat, de huid kan irriteren en nadelige bijwerkingen kan veroorzaken, zoals eczeem of allergische reacties.

Het is ook belangrijk om een ​​kijkje te nemen in de ingrediëntenlijst om ervoor te zorgen dat jojoba wordt vermeld als het hoofdingrediënt, in tegenstelling tot een aanvullend product dat is toegevoegd. Jojoba als hoofdingrediënt betekent dat u een voldoende hoeveelheid van het product krijgt, zodat het kan vervul uw gewenste huid- en haarbehoeften, zegt Dr. Husain.

Weet je nog steeds niet zeker of de jojoba-olie die je hebt gekocht van topkwaliteit is? Pure jojoba-olie heeft meestal een stroachtige kleur die kan variëren van geel tot goud, zegt Joel Schlessinger, M.D. , Omaha-based board-gecertificeerde dermatoloog en RealSelf.com bijdrager. Een van de beste eigenschappen is het vermogen om snel te absorberen, dus als een jojoba-olie voelt alsof het gewoon op de huid zit, is het waarschijnlijk van mindere kwaliteit, voegt hij eraan toe.

Verbeter de huidbarrière

Jojoba-olie zit boordevol antioxidanten, zoals vitamine A en E, en omega-6-vetzuren, die essentiële componenten zijn van de huidbarrière. Het werkt ook als een bevochtiger, wat betekent dat het vocht in de huid vasthoudt. Deze beschermende laag, in combinatie met de ontstekingsremmende effecten van de vitamine E, geeft de huid de adem die nodig is om zich te concentreren op het genezingsproces.

Dit kan vooral gunstig zijn voor mensen met een eczeem en psoriasis , zegt Dr. Husain. Een of twee druppels jojoba-olie aanbrengen op deze probleemplekken, één tot twee keer per dag, zou moeten helpen om de situatie te veranderen.

Verzacht de droge huid

Net als andere oliën, is jojoba-olie geweldig om te kalmeren droge, geïrriteerde huid (of voorkomen dat het in de eerste plaats opduikt). De ontstekingsremmende voordelen helpen de teint te kalmeren en zorgen voor de hydratatie die het nodig heeft om zichzelf te herstellen, zegt Dr. Schlessinger. En omdat het een bevochtiger is, vormt het een beschermende afdichting over de huid om toekomstig vochtverlies te voorkomen.

Gebruik een paar druppels jojoba-olie direct na het reinigen, of meng het in je go-to vochtinbrengende crème om de effectiviteit te versterken en je huid super te hydrateren.

Acne behandelen

Door de chemische samenstelling van jojoba-olie kan het de talg van de huid nabootsen, daarom brengt het de huid in evenwicht door niet te veel olie te produceren in delen van de huid waar het niet nodig is, zegt Michele Green, MD , een in New York City gevestigde board-gecertificeerde dermatoloog en RealSelf.com bijdrager. Het bevat ook antimicrobiële eigenschappen die bepaalde soorten bacteriën kunnen afweren, waardoor het een uitstekende keuze is voor: Acne gevoelige huid .

Je kunt ofwel een paar druppels over je gezicht vegen met een wattenschijfje - na reiniging en toner , maar vóór zwaardere crèmes en lotions - of gebruik het als een dragerolie voor andere acnebestrijders, zoals tea tree olie .

Tekenen van veroudering vertragen

Jojoba-olie is van nature rijk aan vitamine E, een krachtige antioxidant die de huid helpt zichzelf te verdedigen tegen vrije radicalen die kunnen leiden tot vroegtijdige veroudering en huidbeschadiging , zegt Dr. Schlessinger. Het is ook rijk aan aminozuren, de bouwstenen van collageen. Het resultaat? Een vermindering van fijne lijntjes en rimpels en verbeteringen in de huidtextuur, teint en elasticiteit.

Om deze anti-verouderingsvoordelen te scoren, kunt u een paar druppels jojoba-olie aanbrengen op een vers gereinigde huid, of u kunt het gebruiken om de doeltreffendheid van uw go-to te vergroten anti-aging producten .

Het is superlicht, waardoor het perfect is dragerolie voor behandelingsproducten en actieve stoffen die anders niet in de diepe lagen van de huid kunnen doordringen, zegt Dr. Green.

Bestrijd koortsblaasjes

Er zijn verschillende essentiële oliën, zoals: thee boom en pepermunt , waarvan bekend is dat ze de ernst van a helpen verminderen koortslip , helpt zelfs om er een af ​​te weren, zegt Debra Jaliman, MD , in New York City gevestigde, board-gecertificeerde dermatoloog en auteur van: Huidregels . Maar deze oliën moeten worden verdund met een dragerolie, zodat ze de huid niet irriteren, en dat is waar jojoba-olie binnenkomt.

Jojoba-olie bevat toevallig docosanol (het actieve ingrediënt in OTC-koortslipcrèmes), die zijn ding doet door te voorkomen dat het virus in gezonde huidcellen terechtkomt - en kan de een-tweetje zijn die nodig is om je koortslip te laten zien wie de baas is. Dep gewoon de verdunde theeboomolie (of pepermuntolie) op je koortslip met een schoon wattenstaafje en ga verder met je dag.

Make-up verwijderen

Jojoba-olie zorgt voor een geweldige make-up remover, omdat het lichtgewicht en niet-vettig is, zegt Dr. Green. Bovendien verwijdert het al je make-up zonder aan de huid te trekken.

Masseer een paar druppels op je gezicht en laat het ongeveer een minuut intrekken. Maak een zacht washandje nat met warm water en veeg je make-up er voorzichtig af, laat je oogmake-up tot het laatst staan, zodat de olie meer tijd heeft om zijn werk te doen. Dep je huid lichtjes droog en ga dan verder met je huidverzorgingsroutine.

Conditie haar

Onthoud dat jojoba-oliemoleculen vergelijkbaar zijn met talg, dat je haar van nature met olie bedekt. Door het op je hoofdhuid en haar aan te brengen, kunnen individuele haarlokken worden gehydrateerd en vocht worden vastgehouden, waardoor je haar zacht en gezond aanvoelt, zegt dr. Husain. En omdat het superlicht is, kunnen mensen met dun of fijn haar kunnen het gebruiken om hun lokken te hydrateren zonder de zwaarte van normaal conditioners .

Je kunt een paar druppels jojoba-olie toevoegen aan je favoriete conditioner, de olie direct op de lokken aanbrengen na de shampoo en pre-styling - en als je haar Sahara-droog is, kun je het ook een paar uur (of overnachting) voor een diep conditionerend effect .

Sloot roos

Jojoba-olie bevat van nature palmitinezuur en stearinezuur, die beide bekend staan ​​om het conditioneren en beschermen van het haar, zegt Dr. Green. Wanneer het op de hoofdhuid wordt gemasseerd, kan de toegevoegde hydratatie helpen voorkomen Roos of een jeukende hoofdhuid - en omdat jojoba-olie bedreven is in het balanceren van de huid, kan langdurig gebruik er ook voor zorgen dat die vervelende vlokken niet terugkeren.

Afhankelijk van de ernst van je roos, kun je jojoba-olie gebruiken als voorbehandeling voor het wassen (bijvoorbeeld 20 minuten laten intrekken voordat je gaat spoelen), of als leave-in conditioner voor de hoofdhuid na de shampoo, stelt Dr. Green voor.

Beschermen tegen schade

De vetzuren in jojoba-olie verzorgen niet alleen het haar, maar beschermen het ook tegen door stylingtools veroorzaakte hitteschade, zegt dr. Jaliman. En herinner je je die krachtige antioxidanten nog? Ze beschermen je haar tegen vrije radicalen op dezelfde manier als je huid. Voor degenen met gekleurd haar , kan het toevoegen van jojoba-olie aan je repertoire ook helpen om de lengte van je kleur te verlengen, zegt dr. Jaliman. Om deze beschermende voordelen te scoren, laat je voor en na het stylen een druppel van twee jojoba-olie door je haar lopen.

Bevorder de haardikte en -groei

De vitamines en mineralen in jojoba-olie (vitamine B en C, zink, koper) voeden het haar en helpen het dik en groeiend te houden. Het zink dat bijvoorbeeld in jojoba-olie wordt gevonden, is van vitaal belang voor de groei van het weefsel in het haar, zegt dr. Husain. Het helpt de follikels groeien en handhaaft de functionaliteit van de omringende olieklieren.

Het is ook uitstekend voor het versterken van het haar, voegt hij eraan toe en adviseert dat iedereen die last heeft van haaruitval breng een paar druppels op hun hoofdhuid aan als een normale leave-in-behandeling. Dit zal helpen de follikels te hydrateren om uitdroging te voorkomen, wat kan leiden tot haaruitval, zegt Dr. Husain.

Vertraging grijstinten

Kopertekort kan leiden tot pigmentverlies en voortijdig grijs haar , en koper zelf is momenteel in studie als een potentiële actuele anti-aging verbinding. Omdat jojoba-olie koper bevat, samen met beschermende antioxidanten zoals vitamine C en E, kan het toepassen ervan dit proces helpen vertragen en een deel van het verloren koper herstellen, zegt dr. Husain.

Totdat de jury terugkomt over hoe effectief jojoba-olie is in deze afdeling, geef het zoveel mogelijk tijd om (potentieel) grijzen te bestrijden door het te gebruiken als een leave-in conditioner. Masseer een paar druppels op je hoofdhuid en haar, na het douchen en voor het stylen, en kruis dan je vingers.