10 effectieve huismiddeltjes voor vaginale jeuk, volgens gynaecologen

Dit artikel is op 16 juli 2019 medisch beoordeeld door Angela Chaudhari, MD, gynaecologisch chirurg en lid van de Prevention Medical Review Board.

Vaginale jeuk die maar niet weggaat, kan ongemakkelijk zijn om over te praten, en nog ongemakkelijker om mee om te gaan. Maar voordat je aanneemt dat je te maken hebt met zoiets als een infectie, is het belangrijk om de andere veelvoorkomende oorzaken van vaginale jeuk .

Constant ongemak daar beneden kan zoiets onschuldigs zijn als irritatie van een dof scheermesje of een zeep die te hard is voor je huid, maar het kan ook wijzen op medische aandoeningen, zoals bacteriële vaginose of zelfs een seksueel overdraagbare aandoening.

Dus voordat u kiest voor OTC-behandelingen, moet u echt een afspraak maken met uw verloskundige. Over het algemeen raad ik mensen niet aan om symptomen thuis te behandelen voordat ze binnenkomen, tenzij ze zeker weten dat het iets is dat ze eerder hebben gehad, zoals een schimmelinfectie, zegt Mae K. Borchardt, MD , een gynaecoloog in het Houston Methodist Hospital in Texas. Als die ene behandeling niet werkt, blijf dan geen vrij verkrijgbare producten of huismiddeltjes proberen. Ga naar een dokter en als we eenmaal weten waar je mee te maken hebt, zijn er veel producten die je zonder recept kunt krijgen en die je thuis kunt gebruiken.

Het is belangrijk om meer ernstige oorzaken uit te sluiten. Zo kan vaginale jeuk worden veroorzaakt door: trichomoniasis , een SOA die jaarlijks 3,7 miljoen Amerikanen treft en een krachtig antibioticum vereist om te behandelen. In zeldzame gevallen kan jeuk gepaard gaand met een niet-genezende zweer geen teken zijn van vaginale infectie, maar eerder van vulvaire kanker.

Als uw arts echter zegt dat uw jeuk het gevolg is van iets dat u thuis kunt behandelen, kan de oplossing eenvoudig zijn. Lees verder voor zes dingen die u mogelijk ongemak bezorgen, en de door artsen goedgekeurde huismiddeltjes die u kunnen helpen stoppen met jeuk naar antwoorden.

Hoe vaginale jeuk te stoppen?

Voor vulvaire jeuk veroorzaakt door atopische dermatitis

Als je te maken hebt met uitwendige jeuk en roodheid van de vulva - geen inwendige jeuk die zich uitstrekt tot in de vagina - kan het atopische dermatitis of ontsteking van de huid zijn. Ongeveer 25 procent van de tijd dat vrouwen binnenkomen en getest worden, zullen we geen besmettelijke oorzaak van hun symptomen vinden, zegt Dr. Borchardt. Dat betekent dat de jeuk kan worden veroorzaakt door leefstijlfactoren of andere aandoeningen. Overweeg het volgende als dit klinkt zoals jij:

Investeer in nieuwe scheerapparaten

Doffe scheermessen kunnen de huid rond uw vagina verergeren en irritatie, roodheid en jeuk veroorzaken. Houd een specifiek scheermesje bij de hand voor het genitale gebied (ja, wat betekent dat je een ander scheermesje voor je oksels moet gebruiken) en verwissel het om de vijf keer voor een nieuw scheermesje.

Draag losse, ademende kleding

Strakke kleding kan tegen de huid wrijven en ongemak veroorzaken, vooral bij warmere temperaturen. Kies voor 100 procent katoenen ondergoed wanneer je kunt, maar vooral als je slaapt, om meer ademruimte rond de vagina te krijgen.

Reik naar vaseline of kokosolie

Voor milde, niet-specifieke jeuk, laat ik patiënten iets smakeloos en rustgevend aanbrengen zonder actieve ingrediënten erin, zegt Paul Nyirjesy, MD , een professor in de verloskunde en gynaecologie aan het Drexel University College of Medicine. Dat kan vaseline, kokosolie of zelfs plantaardig bakvet van Crisco zijn. Gewoon een beetje op je vinger doen en het in de jeukende gebieden wrijven, kan heel rustgevend zijn.

Voor vaginale jeuk veroorzaakt door seks

Als je onlangs een nieuwe hebt geprobeerd persoonlijk glijmiddel met uw partner (of u gebruikt niet genoeg), kan dit vaginale jeuk en ongemak veroorzaken. Veel glijmiddelen bevatten alcohol, wat erg irriterend kan zijn voor het vaginale gebied, en sommige mensen kunnen allergisch zijn voor iets dat ze gebruiken, inclusief latex, dat voorkomt in de belangrijkste soorten condooms, zegt dr. Bochardt. Geslachtsgemeenschap zonder voldoende smering kan ook veel wrijving veroorzaken, wat jeuk kan veroorzaken.

Wees kieskeurig over persoonlijk glijmiddel

Dr. Borchardt zegt: kokosnootolie is eigenlijk een goede natuurlijk smeermiddel om te overwegen, tenzij u condooms gebruikt. Olie verslechtert de kwaliteit van latex, waardoor het risico op mogelijke soa's en zwangerschap toeneemt.

Als je condooms gebruikt, kies dan voor een geurvrij glijmiddel op siliconenbasis om het plezier te vergroten. De meeste vrouwen doen het beter met siliconen smeermiddelen, zegt Lauren Streicher, MD , hoogleraar klinische verloskunde en gynaecologie aan de Northwestern University Feinberg School of Medicine en auteur van: Geslacht Rx . Ze zijn meestal gladder, gaan langer mee en zijn niet irriterend.

Beste algemeen: Dit persoonlijke glijmiddel verlicht onmiddellijk elk ongemak veroorzaakt door uitdroging met zijn zijdezachte textuur.

Beste waarde: Dit betaalbare siliconen glijmiddel is hypoallergeen en geurvrij, dus ideaal voor de gevoelige huid.

Dit langdurige glijmiddel is gemaakt van hoogwaardige, pure siliconen voor een gladde formule die nooit plakkerig aanvoelt.

lovende recensies: Testers zijn dol op dit gebruiksvriendelijke glijmiddel dankzij het natuurlijke gevoel, de geurloze formule en de hoogwaardige verpakking.

Kies voor een nieuw condoom

Overweeg condooms van polyisopreen als u een latexallergie heeft. Dit optie van SKYN past bij de rekening: de latexvrije condooms zijn vooraf gesmeerd, zacht en ultracomfortabel.

Voor vaginale jeuk veroorzaakt door zeep

Je hebt waarschijnlijk gehoord dat douchen niet wordt verwelkomd door je vagina en zijn natuurlijke, gezonde bacteriële balans kan verstoren. Zelfs als je niet aan het douchen bent, kan de verkeerde zeep je echter laten krabben. Over het algemeen mogen producten die in het vaginale gebied worden gebruikt, geen parfum bevatten en moeten ze zo zacht en mild mogelijk zijn, zegt Dr. Borchardt.

Gebruik iets zachts

Ik raad meestal een aan waar bar zonder parfum, wat erg hydraterend is. Gebruik het alleen aan de buitenkant van de vagina [de vulva], niet aan de binnenkant - de vagina is een zelfreinigende oven , en je hoeft hem niet zelf schoon te maken.

...en blijf uit de buurt van vrouwelijke sprays, doekjes of deodorants

Het is normaal dat de vagina een soort geur heeft, maar raadpleeg uw arts als u een onaangename geur opmerkt. Vrouwelijke producten kunnen ook de natuurlijke balans van bacteriën in de vagina verstoren.

Voorbeeld: in een studie van de Universiteit van Guelph in Canada, ondervroegen onderzoekers bijna 1.500 vrouwen over hun gewoonten op het gebied van vrouwelijke hygiëne, en een meerderheid van hen meldde het gebruik van ten minste één product - zoals doekjes, wasmiddelen, sprays en poeders - in of rond hun vagina's. Het resultaat? Die vrouwen hadden een drie keer grotere kans om een ​​of ander vaginaal gezondheidsprobleem te krijgen, zoals een infectie.

Voor vaginale jeuk veroorzaakt door bacteriële vaginose

Ondanks zijn enge naam, bacteriële vaginose is eigenlijk een veel voorkomende infectie en treedt op wanneer een overgroei van de natuurlijk voorkomende bacteriën in de vagina een ontsteking veroorzaakt. Hoewel het vrouwen van elke leeftijd kan treffen, hebben vrouwen in de vruchtbare leeftijd de meeste kans om het op te lopen, en frequent douchen en onbeschermde seks verhogen uw risico.

Symptomen die verder gaan dan jeuk zijn onder meer een grijze afscheiding en een kenmerkende visgeur. Als u denkt dat u bacteriële vaginose heeft, maak dan een afspraak met een arts - u heeft waarschijnlijk een antibioticum nodig om het te behandelen.

Overweeg een probiotisch supplement

Probiotische supplementen kan voorkomen dat bacteriële vaginose een chronisch probleem wordt, zegt dr. Borchardt. Zoals ze in de rest van het lichaam doen, helpen probiotica de goede bacteriën in je vagina op te bouwen en te voorkomen dat de slechte bacteriën uit de hand lopen. Pro-B probiotisch vrouwelijk supplement is klinisch getest en specifiek ontwikkeld om zowel gist als bacteriën in evenwicht te brengen, maar praat met uw verloskundige voordat u ervoor kiest om een ​​pil te nemen.

Voor vaginale jeuk veroorzaakt door een schimmelinfectie

Als het de eerste keer is dat je het hebt meegemaakt symptomen van schimmelinfectie , is het belangrijk om naar een arts te gaan om andere problemen uit te sluiten. Samen met jeuk, een vaginale schimmelinfectie kan een branderig gevoel veroorzaken (vooral tijdens geslachtsgemeenschap of plassen), vaginale uitslag, dik en geurvrij vaginale afscheiding dat lijkt op kwark, of zelfs waterige vaginale afscheiding.

Ga voor een antischimmelcrème

Zodra u zeker weet dat het een schimmelinfectie is, kunnen vrij verkrijgbare medicijnen, zoals Monistat , kan nuttig zijn. Er zijn eendaagse, driedaagse en zevendaagse producten, maar ik raad de zevendaagse producten aan, zegt dr. Nyirjesy. Ze hebben minder verbranding, jeuk en irritatie dan de producten voor de kortere termijn.

Voor vaginale jeuk veroorzaakt door de menopauze

De lagere oestrogeenspiegels die u ervaart als u de menopauze nadert, kunnen de pH-balans van uw vagina zelfs veranderen, waardoor de vaginale wanden te dun en droog -een aandoening die vaginale atrofie wordt genoemd.

Oestrogeen neemt je hele leven af, maar het kan symptomen veroorzaken zoals jeuk, irritatie en pijnlijke geslachtsgemeenschap, zegt dr. Borchardt. Behandeling op recept kan zeer nuttig zijn, maar is geen optie voor vrouwen met bepaalde gezondheidsproblemen.

Probeer een vaginale moisturizer

Het is het beste om met uw arts te praten over de beste opties voor u, maar een vrij verkrijgbare vaginale vochtinbrengende crème, zoals vulling , kan droogheid verminderen door de vaginale weefsels dikker en elastischer te maken, wat resulteert in meer smering.

dr. Streicher raadt aan gebruik deze producten twee tot vijf keer per week door ze in de vagina in te brengen en rond de vaginale opening aan te brengen.

Wat als behandelingen niet werken?

Hoewel vaginale jeuk een veelvoorkomend probleem is, is het belangrijk om te onthouden dat jeuk die steeds terugkeert, aanhoudt of niet reageert op behandelingen die door uw arts worden aanbevolen, tekenen kan zijn van ernstigere medische problemen, zegt Angela Chaudhari, MD, een gynaecologische chirurg en assistent professor in de afdeling Obstetrie en Gynaecologie aan de Feinberg School of Medicine van de Northwestern University.

Zo kunnen terugkerende schimmelinfecties en jeuk een teken zijn van onderliggende prediabetes , vooral als ze niet reageren op de gebruikelijke behandelingen. Aanhoudende vulvaire jeuk die niet reageert op typische medicijnen kan een teken zijn van dermatologische aandoeningen, zoals lichen sclerose of zelfs precancereuze veranderingen van de vulva.

Als uw jeuk niet verbetert met typische behandelingen, zelfs niet nadat u uw arts heeft bezocht, negeer het dan niet. Neem contact op met uw arts om er zeker van te zijn dat niets ernstigers uw ongemak veroorzaakt.

Aanvullende rapportage door Korin Miller

Blijf op de hoogte van het laatste wetenschappelijk onderbouwde nieuws over gezondheid, fitness en voeding door u aan te melden voor de nieuwsbrief van Prevention.com hier . Voor extra plezier, volg ons op Instagram .