Als vermoeide spieren en gezwollen voeten verkrampt je stijl, compressie sokken werk om vochtophoping en vermoeidheid in uw benen te verminderen door een betere bloedstroom in de aderen van de kuiten en voeten te bevorderen. Atleten, zwangere vrouwen en mensen die veel reizen, kunnen baat hebben bij het gebruik van compressiesokken omdat ze helpen zuurstof naar beschadigd spierweefsel te pompen, waardoor ze sneller herstellen. Maar verpleegsters , obers, postbodes en andere werknemers die lange diensten draaien, kunnen pijn in hun kuiten en hielen krijgen doordat ze de hele dag op hun benen staan, dus het dragen van compressiesokken kan helpen bij het herstel.
Hoe winkel je de beste compressiesokken voor verpleegkundigen
Mocht je niet bekend zijn met het ontwerp van compressiesokken, de druk daarin wordt gemeten in millimeters kwik (mmHg). Compressiesokken hebben een drukclassificatie van licht, mild en zwaar. Een lichte drukwaarde ligt tussen 10 en 20 mmHg, terwijl een milde drukwaarde 15 tot 20 mmHg is. Aan de andere kant heeft een stevige compressieclassificatie een bereik van 20 tot 30 mmHg. Het is het beste om uw arts te raadplegen om erachter te komen wat de beste drukclassificatie voor u is, maar over het algemeen is lichter gaan de beste manier om te beginnen.
'Ik raad gewoonlijk een lichtere compressie aan, zoals 10 tot 15 of 15 tot 20, om mee te beginnen, en voor meer matige tot ernstige zwelling beginnen we in aantal te stijgen, zoals 20 tot 30 of 30 tot 40, wat zou moeten zijn op maat gemaakt en voorgeschreven door een arts,' Priya Parthasarathy , DPM, een podotherapeut gevestigd in Silver Spring, MD, en woordvoerder van de American Podiatric Medical Association (APMA), zei in een vorig interview met preventie .
Verpleegkundigen hebben comfortabele, slipvaste paren nodig, zodat u zich snel en vrij kunt bewegen als er code blauw is. Rekbare, vochtafvoerende stoffen zoals nylon en spandex kunnen ook helpen om je voeten urenlang droog te houden. Met zoveel compressiesokken die er zijn, is het moeilijk om het beste paar voor jou te kiezen, dus hebben we de beste verzameld op basis van beoordelingen van echte verpleegsters.
Drukclassificatie: 20 tot 30 mmHg
Deze sokken leveren meer zuurstofrijk bloed aan je tenen, hielen en kuiten om zwelling en vermoeide spieren te voorkomen. Verpleegkundigen zullen het ook waarderen dat deze sokken hebben ingebouwde enkelsteun en zijn gemaakt van vochtafvoerend materiaal zodat je voeten droog en geurvrij blijven. Een Amazon-recensent die ook verpleegster is, schreef over hoe deze sokken ondersteunend zijn en op hun plaats bleven: 'Aan het einde van elke dienst kan ik eerlijk zeggen dat ik geen voetpijn heb zoals voorheen en ik heb meer energie. Aanrader.'
Tweede plaats Sockwell $ 26,95 WINKEL NUDrukclassificatie: 15 tot 20 mmHg
Wanneer je dienst bestaat uit uren achter elkaar staan, zul je waarschijnlijk vermoeid raken en zwelling van de voet . Deze wol en bamboe compressiesokken van Sockwell werken om houd de bloedstroom in beweging met een matige druk van 15 tot 20 mmHg . Het heeft ook een ademend ontwerp en biedt een licht kussen aan de onderkant.
'Dit zijn de beste compressiesokken ooit', zegt een recensent. 'Ik ben een medische professional en ben 8 uur aan een stuk onderweg. Ik heb meerdere paren, dus ik hoef nooit zonder.'
Beste waarde Amazone WINKEL NUDrukclassificatie: 8 tot 15 mmHg
Deze sokken hebben de laagste drukclassificatie op deze lijst, waardoor ze veelzijdig genoeg voor atleten, reizigers en zwangere vrouwen . Verpleegkundigen die lange diensten van 12 uur werken, zullen dol zijn op de dempende hiel, die de meeste druk krijgt bij het staan, en de dubbelgebreide bovenkant die ervoor zorgt dat deze sokken stevig rond de kuiten blijven zitten. Deze sokken zijn ontworpen met zweetabsorberend nylon en spandex en geven je ook bewegingsvrijheid met extra stretch.
Beste ontwerp Kameraad $ 23,00 WINKEL NUDrukclassificatie: 15 tot 25 mmHg
We houden van de eenvoud en het kleurengamma van deze Comrad-compressiesokken. Door circulerende bloedstroom, deze aantrekkelijke sokken geven je ook meer energie en voorkomen voetpijn zodat je kunt blijven werken totdat je Tenslotte neem die langverwachte pauze. Ze hebben ook SmartSilver-technologie om bacteriën te doden en te voorkomen dat geuren binnenin worden opgesloten. Deze hebben minder compressie bij 15 tot 25 mmHg, dus als je voor de eerste keer compressiesokken wilt proberen, is dit paar de beste keuze.
Een tevreden klant zei: 'Ik werk aan een sta-bureau en mijn benen zwollen aan het einde van de dag op en veroorzaakten knie- en enkelpijn. Niet meer! Deze sokken zijn ongelooflijk en werken perfect om mijn benen fris te houden en een goede bloedcirculatie te behouden.'
Beste temperatuurregeling Sockwell $ 26,95 WINKEL NUDrukclassificatie: 20 tot 30 mmHg
Als je last hebt van zweetvoeten, wil je investeren in compressiesokken die zijn gemaakt van vochtafvoerende materialen, zodat je niet het gevoel hebt dat je in plassen loopt terwijl je voor patiënten zorgt. Gemaakt met merinowol en rayon van bamboe, deze voeren op natuurlijke wijze zweet af en reguleren de temperatuur . Het helpt ook bij de bloedcirculatie, zwelling en herstel, en heeft een comfortabel strakke pasvorm.
'Dit zijn geweldige sokken om de hele dag op de been te blijven, een echte aanrader', zei een recensent. Een ander zegt dat ze dit paar voor recreatief gebruik heeft gebruikt. 'Behalve dat ze geweldig zijn om te wandelen, heb ik ze gebruikt op lange ritten en wandelingen in mijn buurt,' zei ze.'
Leukste Vijgen $ 404,00 WINKEL NUDrukclassificatie: 20 tot 30 mmHg
Het merk staat in de medische gemeenschap bekend om hun kwaliteitskledingontwerpen en lanceerde een lijn van: compressiekousen die favoriet zijn geworden onder verpleegsters . Deze sokken hebben leuke ontwerpen, zoals deze waarop staat: 'Dope like dopamine.' Hé, een beetje humor gaat een lange weg! Het belangrijkste is dat ze schokabsorberend, ademend zijn en compressietechnologie hebben die je hele voet circuleert.
'Sinds ik mijn eerste paar vijgen kocht, kon ik niets anders meer dragen', zegt een klant. 'Ik hou zo van het comfort. Ik werk 12 uur en voel me er erg prettig bij. Ik kan niet stoppen met kopen. Ik ben verslaafd. Bedankt Fig. '
Drukclassificatie: 15 tot 20 mmHg
We zijn dol op deze dikkere compressiesokken van Bombas. Zij hebben een strategisch geplaatst dempend voetbed terwijl het zich ook voorbij de onderkant uitstrekt om de bovenkant van je hiel te troosten en een beetje boven de tenen voor een algehele verlichting. Deze op katoen gebaseerde, alledaagse sokken doen ook goed werk met ondersteuning van de voetboog en om ongemak te voorkomen.
Drukclassificatie: 15 tot 20 mmHg
Deze compressiesokken zijn gemaakt met milde druk en zijn gemaakt van nylon en doordrenkt met koper om geur af te weren en comfort bieden terwijl de bloedsomloop wordt verbeterd. 'Ik breng meer dan 12 uur op mijn voeten door van patiënt naar patiënt te gaan, dus ik kreeg pijn in mijn kuiten', zegt een Amazon-recensent. 'Deze sokken werken om mijn kuitgebied samen te drukken en de pijn weg te nemen.' Het beste deel is dat je drie paar kunt krijgen voor slechts $ 16,95, dus je kunt een paar dragen voor je werk en een ander paar om te sporten voor of na je dienst.
Drukclassificatie: 20 tot 30 mmHg
Deze compressiesokken hebben de meeste merino wol materiaal in hen (bijna 50%!), maar maak je geen zorgen dat deze jeuken. Leden van het Preventieteam hebben Smartwool-sokken getest en hebben er niet aan hoeven krabben of trekken. De wol die in deze compressiesokken is geweven, houdt niet alleen je voeten aangenaam warm, voorkomt bevriezing van de tenen in het ziekenhuis, maar zorgt ook voor duurzaamheid voor jarenlang gebruik.
Een Rei-klant was op zoek naar een hogere compressiewaarde en is blij met deze aankoop. 'Ik had een goede strakke compressiesok nodig en dit is het! De sok komt tot net onder mijn knie (6ft 2in tall guy), voelt erg ondersteunend', zegt hij. 'Deze SmartWool-sokken bieden een compressie van 20-30 mmHg, een heel groot verschil. Sterk aanbevelen, zelfs als je geen bergbeklimmer bent.'
Maat inclusief Amazone $ 7,99 WINKEL NU Drukclassificatie: 20 tot 30 mmHg
Nachtdiensten op de ER kunnen een negatieve invloed hebben op uw bogen, hielen en kuiten. Maar deze compressiesokken van medische kwaliteit kan de pijn helpen verlichten door 20 tot 30 mmHg druk uit te oefenen op deze spanningsgebieden. Deze compressiesokken ook hebben een brede manchet voor verschillende kuitmaten en hebben platte teennaden die je voeten niet irriteren als je staat, loopt of rent. Kies uit 38 verschillende leuke designs en kleuren.
'Ik ben verpleegkundige en werk in ploegendiensten van 16 uur. Ik ben zo blij dat ik deze sokken heb besteld! Er was zo'n enorm verschil toen ik deze naar mijn werk droeg', zegt een Amazon-recensent. 'Mijn voeten en benen deden geen pijn en zwollen niet op na twee keer dubbel te hebben gewerkt in het weekend. Ik voelde me over het algemeen ook lang niet zo moe.'
